A melanina é o pigmento natural produzido pelos melanócitos que determina a cor da pele, do cabelo e dos olhos. Na parafarmácia, o seu interesse é duplo: estimular a sua produção para favorecer um bronzeado uniforme e preparar a pele para o sol, ou regular o seu excesso para atenuar as manchas pigmentares e uniformizar a tez. Os princípios ativos cosméticos e nutricionais que atuam na melanogénese são numerosos e bem documentados.
O que é a melanina?
A melanina é sintetizada nos melanócitos a partir da tirosina, um aminoácido convertido pela enzima tirosinase. Existem dois tipos principais:a eumelanina (castanha-preta, fotoprotetora) e a feomelanina (vermelha-amarela, menos fotoprotetora). A exposição aos raios UV é o principal sinal que estimula a melanogénese — é este o mecanismo do bronzeamento. A melanina absorve e dissipa os raios UV, reduzindo assim os danos no ADN das células cutâneas.
Como se forma a melanina?
A melanogénese é uma cascata enzimática regulada que tem início na tirosina.
- Tirosina → DOPA → dopaquinona → eumelanina ou feomelanina
- A tirosinase é a enzima-chave e limitante desta via — os princípios ativos antimanchas atuam inibindo esta enzima
- O aporte de L-tirosina através da alimentação ou de suplementos pode apoiar esta via de síntese
- As hormonas MSH (melanotrópicas), os raios UV e determinados fatores genéticos regulam a intensidade da melanogénese
- Os antioxidantes celulares modulam a reatividade da via, protegendo os melanócitos do stress oxidativo
Melanina e bronzeamento: quais são os princípios ativos estimulantes?
Vários nutrientes e princípios ativos cosméticos contribuem para preparar a pele antes da exposição solar e promover um bronzeado homogéneo.
- Beta-caroteno: precursor da vitamina A, acumula-se na pele e confere-lhe um tom bronzeado natural — a tomar em cura durante 4 a 6 semanas antes da exposição
- Licopeno: carotenóide do tomate, que proporciona fotoproteção interna e melhora a aparência da tez
- L-tirosina: precursor da melanina, disponível em suplementos orais e em produtos tópicos que ativam o bronzeamento
- Consulte os nossos preparados solares e as fórmulas combinadas de carotenóides + tirosina para um bronzeado otimizado
- Estes princípios ativos complementam, sem nunca substituir, a proteção solar tópica com FPS adequado
Melanina e manchas pigmentares: que cuidados?
Um excesso localizado de melanina produz manchas castanhas (hiperpigmentação): manchas solares, melasma, pós-acne. A correção baseia-se em inibidores da tirosinase.
- Vitamina C (ácido ascórbico): inibe a tirosinase e reduz a melanina já sintetizada — princípio ativo de referência no combate às manchas
- Viniferina: derivado do resveratrol, inibidor da tirosinase 62 vezes mais potente que o ácido kójico, de acordo com estudos in vitro
- Arbutina, niacinamida, ácido kójico, ácido tranexâmico: princípios ativos complementares disponíveis nos cuidados antimanchas
- Gama de produtos despigmentantes para o rosto disponíveis em farmácias e parafarmácias
- FPS 50 obrigatório durante o dia — sem proteção solar, os cuidados antimanchas são ineficazes
Melanina capilar e cabelos brancos?
Os cabelos brancos resultam da perda progressiva de melanócitos bulbares com a idade (canities) ou de outros fatores.
- Os melanócitos do folículo piloso produzem a melanina que pigmenta o cabelo durante o seu crescimento
- O seu esgotamento progressivo está, em parte, relacionado com o stress oxidativo — os antioxidantes podem contribuir para a sua longevidade
- A L-tirosina e o cobre (cofator da tirosinase) estão envolvidos na pigmentação capilar
- Atualmente, não existe nenhum princípio ativo validado para «repigmentar» os cabelos brancos — os suplementos contribuem para o bem-estar dos cabelos existentes
Melanina e proteção solar: qual é a relação?
A melanina endógena é um filtro UV natural, mas, por si só, é insuficiente para proteger a pele de exposições prolongadas.
- Absorve os raios UVB e parte dos raios UVA — mas não substitui um FPS tópico
- As peles claras (com predominância de feomelanina) têm uma fotoproteção natural muito mais fraca do que as peles escuras
- O brilho da tez após a exposição depende da qualidade da melanogénese e do capital antioxidante cutâneo
- Para um bronzeado seguro: preparadores solares (carotenóides + tirosina) + FPS adequado + hidratação pós-sol
