De etherische olie van jeneverbes (Juniperus communis, bessen) wordt gewonnen door stoomdestillatie van de bessen van de gewone jeneverbes — een etherische olie die verschilt van die van de takken, die harsrijker is. Het profiel, dat rijk is aan α-pineen (20–40 %), sabineen en terpinene-4-ol, geeft het diuretische, antiseptische en ontspannende eigenschappen die een aanvulling vormen op die van cipres en ceder. Bekijk ons assortiment aromatherapieproducten.
Wat is jeneverbes-etherische olie?
De etherische olie van jeneverbesbessen (Juniperus communis, bessen, gewonnen door stoomdestillatie) heeft een biochemisch profiel dat verschilt van dat van de etherische olie van de takken van dezelfde struik — het bevat een hogere concentratie terpinene-4-ol, de belangrijkste stof die verantwoordelijk is voor de vochtafdrijvende en urinewegontsmettende eigenschappen. De volledige samenstelling: α-pineen (20–40 %), sabineen (10–20 %), myrceen, limoneen, terpinene-4-ol (5–15 %). Deze laatste stof is tevens het belangrijkste actieve bestanddeel van de etherische olie van de theeboom (tea tree) — wat de overeenkomsten in het antiseptische profiel tussen beide etherische oliën verklaart. Niet te verwarren met de etherische olie van Juniperus virginiana (Virginia-ceder) of Juniperus oxycedrus (cade) — verwante soorten maar met verschillende toepassingen.
Jeneverbes en urinewegcomfort?
Terpinen-4-ol is de sleutelmolecule voor de werking van jeneverbes op de urinewegen.
- Aangetoonde diuretische werking: toename van de urineproductie door inwerking op de glomerulaire filtratie — ondersteuning van het welzijn van de normale urinewegen (traditioneel gebruik HMPC-EMA)
- Urinair antisepticum: terpinene-4-ol wordt na metabolisatie in de lever in actieve vorm via de urine uitgescheiden — werking op de urinewegflora
- In de aromatherapie wordt het gebruikt voor uitwendige toepassing op de buik of de onderrug, verdund tot 3–5 % in een plantaardige olie
- Zie ons assortiment voor urineweg comfort
- Vastgestelde nierinsufficiëntie: contra-indicatie — niet gebruiken bij actieve nierziekte
Jeneverbes en gewrichts- en spiercomfort?
De monoterpenen in de etherische olie van jeneverbes dringen snel door in het weefsel — eigenschappen die gewaardeerd worden bij gewrichts- en spiermassages.
- Toepassing bij massage, verdund tot 3–5 %, op de zones met gewrichtspijn en spierspanning
- Lokale verwarmende en doorbloedingbevorderende werking door de monoterpenen (α-pineen, sabineen)
- Massagesynergie: jeneverbes + cipres + kamferrozemarijn in een plantaardige arnica-olie — protocol voor gewrichts- en spiercomfort
- Na het sporten: herstelmassage in combinatie met wintergroen en spijklavendel
Jeneverbes en spijsverteringscomfort?
De etherische olie van jeneverbes ondersteunt de spijsvertering door in te werken op de maagmotiliteit en -afscheiding.
- Zacht windafdrijvend en krampstillend middel voor de spijsvertering: verlichting van een opgeblazen gevoel en winderigheid na de maaltijd
- Lichte galafdrijver: stimulatie van de galafscheiding — vergemakkelijkt de vertering van vetten uit de voeding
- Toepassing op de buikhuid: 2 druppels verdund in een plantaardige olie, cirkelvormige massage met de klok mee
- Bekijk ons assortiment voor een comfortabele spijsvertering
- In de fytotherapie (bessen in capsules of moedertinctuur): zie onze pagina over jeneverbessen
Jeneverbes en natuurlijke afvoer?
Jeneverbes is een van de best gedocumenteerde afvoerende planten — het gebruik ervan moet goed worden begeleid.
- Diuretische en leverdrainerende werking, erkend door de traditie en gedeeltelijk gedocumenteerd — ondersteuning van de normale fysiologische uitscheidingsfuncties
- Wordt vaak gecombineerd met paardenbloem (Taraxacum officinale) en zwarte radijs voor kuren ter ondersteuning van de lever en de nieren
- Bekijk ons assortiment afvoerende voedingssupplementen
- Kuurduur: maximaal 2 tot 3 weken — daarna een pauze — niet continu gebruiken
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties?
Voor de etherische olie van jeneverbes gelden dezelfde voorzorgsmaatregelen als voor de gedroogde plant.
- Zwangere vrouwen: absolute contra-indicatie — gedocumenteerd oxytocisch effect (baarmoedercontracties)
- Nierinsufficiëntie en actieve nierontsteking: contra-indicatie — niet gebruiken
- Beperk de gebruiksduur tot 3–4 weken — langdurig gebruik kan het nierslijmvlies irriteren
- Altijd verdunnen tot 2–5 % bij uitwendig gebruik — nooit onverdund gebruiken
- Allergie voor Cupressaceae (cipres, ceder, thuja): mogelijke contra-indicatie door kruisreactiviteit
