Het haarvolume dagelijks een boost geven

Wat is haarvolume?

Haarvolume is de visuele indruk van de hoeveelheid haar die het geheel van het kapsel geeft, en is het resultaat van een combinatie van verschillende factoren: dichtheid (aantal haren per cm²), haardikte (diameter), textuur (glad, golvend, krullend) en de kwaliteit van de hoofdhuid. Het kan aangeboren (genetisch) zijn of waargenomen (visueel effect versterkt door verzorging, knipbeurt en styling). Dit moet worden onderscheiden van aandoeningen die haaruitval veroorzaken (kaalheid, alopecia), die medische behandeling vereisen, en van fijn haar, dat een aangeboren haartype is. Cosmetisch volume kan worden bereikt door gerichte verzorgingsroutines en geschikte producten.

Welke volumeverhogende shampoos moet je kiezen?

Er zijn verschillende varianten die aan de behoeften voldoen:

• Volumeverhogende shampoos op basis van keratine, biotine, zijde- of tarwe-eiwitten om het haar te omhullen;
• Zuiverende shampoos (maximaal 1 keer per week) die verzwarende resten verwijderen;
• Siliconenvrije shampoos om te voorkomen dat fijn haar plat gaat liggen;
• Shampoos die het haarverdichten, speciaal voor dun haar, met stimulerende werkzame stoffen (cafeïne, methylnicotinaat).

Merken: Klorane Volumateur Lin, Ducray Anaphase Densifiant, Phyto Volume, Furterer Volumea, René Furterer Forticea, Vichy Dercos Densi-Solutions.

Welke actieve bestanddelen zorgen voor voller haar?

Verschillende cosmetische werkzame stoffen hebben bewezen het haar visueel voller te maken. Biotine (vitamine B8) versterkt de lichaamseigen keratine (zowel bij plaatselijke als orale toediening). Gehydrolyseerde eiwitten (keratine, zijde, tarwe) vullen oneffenheden in het haaroppervlak op en omhullen de haarvezel. Cafeïne in lotionvorm stimuleert de microcirculatie van de hoofdhuid. Filmvormende polymeren (PVP, copolymeren) zorgen voor een onmiddellijk volume-effect. De actieve bestanddelen tegen seborroe (zink-PCA, piroctonolamine) reguleren de overmatige talgproductie die de haarwortel verzwaart. Celluloseacetaat en lichte, vluchtige siliconen laten de haarvezel opzwellen zonder deze te verzwaren. Bescherm de huidbarrière van de hoofdhuid om de haargroei te optimaliseren.

Welke dagelijkse routines zorgen voor meer volume?

Er zijn verschillende eenvoudige handelingen die het volume dagelijks een boost geven:

• Was je haar met je hoofd naar beneden bij de haaraanzet om de haarstrengen rechtop te zetten;
• Gebruikeen volumegevende spray bij de haarwortels vóór het föhnen om het haar te omhullen;
• Volumemousse op vochtig, uitgeknepen haar, verdeeld bij de haarwortels;
• Droogshampoo tussen twee wasbeurten door om talg te neutraliseren en het haar weer meer volume te geven.

Aanbevolen merken: Klorane Droogshampoo, Batiste, Bumble and Bumble Pret-a-Powder, Ouai Texturizing Hair Spray.

Welke haarvoedingssupplementen kun je gebruiken?

Voedingssupplementen kunnen de haardichtheid van binnenuit ondersteunen. Biotine (vitamine B8) à 5 mg/dag: cofactor voor de keratinesynthese. Zwavelhoudende aminozuren (cystine, methionine): bouwstenen van keratine. Zink (10-15 mg/dag) en ijzer (biologisch te controleren vóór suppletie): belangrijke cofactoren. Vitaminen uit de B-groep (B5, B6, B9, B12) en vitamine D als winterkuur. Serenoa repens bij een hormonale component bij vrouwen. Merken: Forcapil, Cystiphane Biorga, Nutricap Ducray, Phytophanere, Innéov Densilogie. Kuren van 3 tot 6 maanden, die kunnen worden herhaald om een zichtbaar effect te bereiken. Aanvullen met omega-3 en voedingsantioxidanten (vitamine C, vitamine E).