Wil je spanning verlichten en tegelijkertijd genieten van de voordelen van planten? Bij Soin-et-Nature vind je een deskundig assortimentessentiële oliën voor massage, ontworpen om spieren te ontspannen, pijn te verzachten en de bloedsomloop te stimuleren. Deze kant-en-klare of mix-en-match synergieën, samengesteld met natuurlijke, biologische actieve ingrediënten, bieden een echt moment van welzijn, of het nu na het sporten is of gewoon om op een zachte manier weer in contact te komen met je lichaam.
Een essentiële olie gaat snel en gemakkelijk door de verschillende lagen van de huid. Ze bereikt vervolgens de bloedsomloop en verspreidt zich door het hele lichaam. De etherische olie zit binnen een paar minuten in de bloedbaan en na een uur in de uitgeademde lucht.
De cutane of algemene route in aromatherapie kan gebruikt worden voor een breed scala aan kwalen, van hoofdpijn tot spijsverterings- en dermatologische aandoeningen. Essentiële olie van pepermunt mag niet worden toegepast op een groot huidoppervlak of in baden, omdat het intense onderkoeling kan veroorzaken. Er zijn verschillende manieren om een essentiële olie op de huid aan te brengen.
Bij deze methode worden enkele druppels etherische olie op de huid aangebracht, zonder ze eerst te verdunnen met een natuurlijke plantaardige olie. Dit vermindert huidirritatie, maar vertraagt de opname van de actieve moleculen. Door de wrijving kan een grote hoeveelheid etherische olie het lichaam binnendringen. De etherische olie wordt dicht bij het zieke orgaan aangebracht, bijvoorbeeld op de maag voor een spijsverteringsstoornis of op de blaas voor een urine-infectie. Dermocaustische essentiële oliën mogen echter niet in de huid worden gewreven. Ook blootstelling aan de zon is verboden na het aanbrengen van een fotosensibiliserende etherische olie. Een pure etherische olie moet voor een korte periode worden gebruikt (maximaal 3 dagen), terwijl voor een behandeling die meerdere weken duurt, de etherische olie moet worden verdund in een plantaardige olie. Voor kinderen moeten 5 keer per dag 2 tot 3 druppels etherische olie worden ingenomen.
Het aanbrengen van een etherische olie met behulp van een kompres verlengt de contacttijd tussen de etherische olie en de huid. Koude kompressen duwen het bloed naar diepere organen en worden gebruikt om brandwonden of ontstekingspijn te verzachten. Warme kompressen daarentegen trekken bloed naar de oppervlakte van de huid en verlichten zo spierspanning of pijn. Warm of koud, de kompressen helpen denatuurlijke aromatische essentie door de huid te dringen en helpen het behandelingsgebied te vergroten.
Er zijn 2 doseringsstrategieën:
Kompressen worden echter zelden of nooit gebruikt bij kinderen.
Massage heeft veel voordelen en een massage met essentiële oliën is net zo geschikt voor volwassenen als voor kinderen. Massage is vooral geschikt voor problemen met de bloedsomloop en spierpijn, en kalmeert en ontspant, waardoor de etherische olie beter in de huid kan dringen. De essentiële olie wordt eerst verdund in een plantaardige olie, die huidirritatie vermindert en de werking verlengt door de opname door de huid te vertragen.
De keuze van deplantaardige olie hangt af van de aandoening die wordt behandeld. Niet alle plantaardige oliën hebben dezelfde eigenschappen: zoete amandelolie is perfect geschikt voor de gevoelige huid van kinderen vanwege de voedende en regenererende eigenschappen. Macadamia-olie heeft daarentegen verstevigende eigenschappen en verbetert de lymfecirculatie.
Essentiële oliën die rijk zijn aan fenolen (oregano, bonenkruid) of aldehyden (kaneel, kruidnagel) moeten sterker worden verdund voordat ze op de huid worden aangebracht.
Als je een aromatisch bad neemt, dringen de essentiële oliën door in de huid en worden ze ook opgenomen door de luchtwegen door inademing van de waterdampen. Alle essentiële oliën zijn echter onoplosbaar in water. Om ze aan het badwater toe te voegen, moet je ze mengen met een dispergeermiddel (zoals Dispersol, verkrijgbaar bij de drogist) of met bijvoorbeeld amandelmelk. Het mengsel vereist 10 druppels etherische olie voor een halve theelepel dispergeermiddel. Een etherische olie kan net zo makkelijk worden toegevoegd aan een algemeen bad als aan een voet- of handbad. Een voetbad vereist 4 druppels etherische olie gemengd met een halve theelepelplantaardige olie. Het aromatische bad bedekt het hele lichaam met essentiële olie, waardoor de aromatische moleculen langdurig met elkaar in contact komen en een ontspannend effect hebben. Er kunnen meerdere etherische oliën in het bad worden gemengd, maar niet meer dan 3 etherische oliën.
Niet alle essentiële oliën kunnen in het bad worden verwerkt, en dermocaustische en neurotoxische essentiële oliën zijn niet geschikt voor dit type toediening. Een bad duurt tussen de 20 en 30 minuten, indien nodig herhaald in de loop van de dag.
Essentiële oliën kunnen snel en effectief door de huid worden opgenomen. Door de juiste toedieningsmethode te kiezen - wrijving, kompres, massage of bad - kun je aan verschillende therapeutische behoeften voldoen terwijl je geniet van een aangename ervaring. Dankzij hun kracht en veelzijdigheid worden essentiële oliën waardevolle bondgenoten in het beheer van je dagelijkse welzijn.
Aarzel niet om een aromatherapeut of uw apotheker te raadplegen voor meer informatie of persoonlijke aanbevelingen.
Soin-et-Nature biedt een gespecialiseerd gamma biologische plantaardige oliën om te voldoen aan verschillende behoeften op het vlak van gezondheid, welzijn en natuurlijke verzorging. Dit zijn de beschikbare categorieën:
Met deze biologische plantaardige olieproducten van Soin-et-Nature kun je je lichaam en welzijn verzorgen op een natuurlijke en ecologische manier.
