Waarvoor wordt Natures Plus Ultra RX-Joints MSM gebruikt?
Ultra RX Joints with MSM Extended Release, vervaardigd door Nature Plus, is een voedingssupplement dat speciaal is ontwikkeld ter ondersteuning van het behoud vansterke botten . Dit product, Natures Plus Ultra RX-Joints MSM, wordt geleverd in de vorm van 90 tabletten met verlengde afgifte. Het bevat een uniek complex van chondroïtine en glucosaminesulfaat, waarvan de synergie in dienst staat van het kraakbeen, de structuur ondersteunt en de soepelheid stimuleert.
- Glucosamine, het essentiële ingrediënt van ons product, speelt een essentiële rol voor de gewrichten. Door de synthese en regeneratie van kraakbeen te stimuleren, bevordert glucosamine de mobiliteit en de bescherming van je gewrichten.
- Chondroïtine, een fundamenteel bestanddeel van kraakbeen, wordt van nature door ons lichaam geproduceerd. Het is in overvloed aanwezig in botten, huid, hoornvlies en slagadermembranen en zorgt voor de vorming en het onderhoud van kraakbeenweefsel.
- Vitamine C, toegevoegd aan de formule, helpt de fysieke prestaties te verbeteren. Het heeft een positief effect op de energiestofwisseling en helpt vermoeidheid te verminderen.
Tot slot speelt mangaan, dat de collageensynthese bevordert, een essentiële rol bij de opbouw van botten en gewrichten.
Samen werken deze ingrediënten in op gewrichtsstijfheid, verminderen ze geleidelijk en geven ze je een betere levenskwaliteit. Gebruik Ultra RX Joints with MSM van Nature Plus voor een betere mobiliteit en een optimale gezondheid van uw gewrichten.
Hoe gebruik ik deze langwerkende tabletten?
Slechts 1 tablet per dag, speciaal ontwikkeld voor sporters en senioren, bij voorkeur bij een maaltijd en een groot glas water.
Wat zijn de bijwerkingen en contra-indicaties?
- Alleen voor inwendig gebruik. Volg de dosering.
- Bewaren op een schone, droge plaats, uit de buurt van warmte, vochtigheid en licht.
- Altijd buiten bereik van kinderen bewaren.
- Een voedingssupplement is geen geneesmiddel en is geen vervanging voor een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
- Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven moeten medisch advies inwinnen.
Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Natures Plus Ultra RX-Articulations MSM 90 tabletten Verlengde werking met onze partner Geverifieerde meningen na uw aankoop.
Wat is de samenstelling van dit voedingssupplement?
Glucosaminesulfaat (schelpdieren), runderchondroïtinesulfaat, methylsulfonylmethaan (MSM), vitamine C, (calciumascorbaat), mangaanglycinaat, vulstoffen (dicalciumfosfaat, hydroxypropylmethylcellulose), antiklontermiddelen (magnesiumstearaat, stearinezuur, siliciumdioxide), omhullingsmiddel (schellak).
Glutenvrij. Geen kunstmatige kleurstoffen of conserveringsmiddelen.
Samenstelling per 1 tablet
- Glucosaminesulfaat .........................................333,3 mg
- MSM (Methylsulfonylmethaan).........................333,3 mg
- Chondroïtinesulfaat ..........................................266,6 mg
- Vitamine C (calciumascorbaat)....................66,6 mg
- Mangaan (mangaanglycinaat)...................6,6 mg
*Nutritionele referentiewaarden
Presentatie
Natures Plus Ultra RX-Articulations MSM wordt geleverd in een flesje met 90 langwerkende capsules.
Ons deskundig advies over natuurlijke gezondheid
Hier zijn tien tips om je te helpen sporten zonder pijn:
- Opwarmen: Voordat je begint met welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, is het essentieel om goed op te warmen. Dit bereidt je lichaam voor op de komende inspanning en kan blessures helpen voorkomen.
- Hydratatie: Drink voldoende water voor, tijdens en na je trainingssessie. Uitdroging kan je spieren vatbaarder maken voor kramp en pijn.
- Geschikte uitrusting: Gebruik altijd de juiste uitrusting. Goed passende sportschoenen kunnen bijvoorbeeld voet- en beenpijn helpen voorkomen.
- Stretching: Neem stretchen op in je trainingsroutine. Dit kan spierpijn voorkomen en de flexibiliteit verbeteren.
- Luister naar je lichaam: Als je pijn voelt tijdens het sporten, stop dan. Het is belangrijk om naar de signalen van je lichaam te luisteren en het niet over zijn grenzen te duwen.
- Juiste houding: Zorg ervoor dat je elke oefening met de juiste houding uitvoert. Een slechte vorm kan pijn en blessures veroorzaken.
- Geleidelijke progressie: Verhoog de intensiteit van je oefening geleidelijk. Als je de intensiteit te snel verhoogt, riskeer je blessures.
- Evenwichtige voeding: Eet evenwichtige voeding om je lichaam de voedingsstoffen te geven die het nodig heeft om te herstellen en sterker te worden na de training.
- Rust: Geef je lichaam voldoende tijd om te rusten en te herstellen tussen trainingssessies door.
- Raadpleeg een professional: Als je aanhoudende pijn hebt of met een nieuwe trainingsroutine begint, kan het nuttig zijn om een fitness- of gezondheidsprofessional te raadplegen. Zij kunnen je persoonlijk advies geven en je helpen blessures te voorkomen.
Hoe bouw je sterke botten op?
Het opbouwen van sterke botten vereist speciale aandacht voor voeding. Het is essentieel om verschillende voedingsstoffen op te nemen die een belangrijke rol spelen bij de gezondheid van je botten. Ten eerste is calcium, dat in grote hoeveelheden voorkomt in zuivelproducten zoals melk, yoghurt en kaas, maar ook in boerenkool, broccoli en sardines, het belangrijkste bestanddeel van je botten. Vitamine D, hoewel van nature aanwezig in heel weinig voedingsmiddelen, is essentieel omdat het je lichaam helpt calcium op te nemen. Belangrijke bronnen zijn zalm, tonijn en runderlever, maar vergeet niet dat blootstelling aan de zon ook een effectieve manier is om vitamine D binnen te krijgen.
Eiwitten, te vinden in vlees, gevogelte, vis, eieren, noten en zaden, spelen een belangrijke rol bij de opbouw en het herstel van lichaamsweefsels, waaronder je botten. Vitamine K, die helpt bij het binden van calcium in de botten, kan worden gevonden in voedingsmiddelen zoals groene bladgroenten zoals spinazie en spruitjes. Vitamine C, die veel voorkomt in citrusvruchten, aardbeien, rode paprika's en kiwi's, draagt bij aan de productie van collageen, een essentieel botopbouwend eiwit.
Mineralen zoals magnesium en zink, die bijdragen aan de botvorming, verdienen ook een plaats in je dieet. Peulvruchten, noten, zaden en volle granen zijn uitstekende bronnen van magnesium, terwijl zink vooral te vinden is in vlees, schelpdieren, peulvruchten en zaden. Tot slot helpen omega-3 vetzuren beschermen tegen leeftijdgerelateerd botverlies. Vette vis zoals zalm, makreel en sardines zijn rijke bronnen van omega-3.
Vergeet niet dat hydratatie en regelmatige lichaamsbeweging ook een belangrijke rol spelen bij gezonde botten. Voor persoonlijk advies over voeding en botgezondheid is het altijd aan te raden om een gezondheidsdeskundige of voedingsdeskundige te raadplegen.
