0
Menu
L72 Troubles du Sommeil Enfant 40 homeopathische tabletten
Medicijnen zonder recept

L72 Troubles du Sommeil Enfant 40 homeopathische tabletten

Merk : Lehning Lehning
gebruikt voor :

L72 Troubles du Sommeil Enfant 40 tabletten is een homeopathisch geneesmiddel dat traditioneel wordt gebruikt voor slaapstoornissen die gepaard gaan met nervositeit (emotionaliteit, stress) en angst.

€ 8,49 INCLUSIEF BTW
Dit product is een vrij verkrijgbaar geneesmiddel. Raadpleeg de bijsluiter voordat u het online bestelt.
Op voorraad Binnen 24 uur verzonden Veilige betaling
Referentie : 3400930192337
U moet ingelogd zijn om dit product aan een lijst toe te voegen. Klanten login
Zie leveringsvoorwaarden

Waarvoor wordt L72 Slaapstoornissen voor Kinderen gebruikt?

Homeopathisch geneesmiddel dat traditioneel wordt gebruikt voor slaapstoornissen die verband houden met nervositeit (emotionaliteit, stress) en angst.

Laat je kind de kracht van een goede nachtrust ontdekken met L72 Troubles du Sommeil Enfant. Onze homeopathische tabletten zijn speciaal samengesteld om slaapstoornissen bij kinderen te behandelen. Dankzij een unieke combinatie van natuurlijke ingrediënten biedt dit product een zachte, effectieve oplossing om een rustige, ontspannen slaap te bevorderen.

  • Helpt kinderen in slaap te vallen: De actieve ingrediënten in L72 Troubles du Sommeil Enfant werken in harmonie met het lichaam van je kind om het te helpen op natuurlijke wijze in slaap te vallen. Je hoeft niet meer urenlang te proberen in slaap te vallen, je kind zal gemakkelijker en sneller in slaap vallen.
  • Slaap op peil houden: Slaapstoornissen kunnen ook de continue slaap van je kind verstoren. De homeopathische tabletten van L72 helpen om de hele nacht door een diepe, rustgevende slaap te behouden. Je kind wordt fris en vol energie wakker om de dag door te komen.
  • Minder vaak wakker 's nachts: Als je kind de neiging heeft om 's nachts vaak wakker te worden, kan L72 Troubles du Sommeil Enfant verlichting bieden. De natuurlijke ingrediënten in dit product bevorderen een stabielere slaap en verminderen het aantal keren dat je kind 's nachts wakker wordt, waardoor het een ononderbroken nachtrust krijgt.

L72 Troubles du Sommeil Enfant onderscheidt zich door de volledig natuurlijke formule. We begrijpen het belang van de veiligheid en het welzijn van je kind en daarom zijn onze homeopathische tabletten zorgvuldig samengesteld met ingrediënten die geselecteerd zijn op hun effectiviteit en veiligheid.

  • Bewezen homeopathie: L72 is een homeopathisch product met een lange gebruiksgeschiedenis en uitgebreid onderzoek. Deze zachte therapeutische aanpak wordt erkend om zijn voordelen bij de behandeling van slaapstoornissen bij kinderen, zonder ongewenste bijwerkingen.
  • Geen slaperigheid 's ochtends: In tegenstelling tot sommige traditionele geneesmiddelen geeft L72 Troubles du Sommeil Enfant je kind 's ochtends geen slaperig gevoel. De natuurlijke ingrediënten in dit product worden goed verdragen door het lichaam, waardoor je kind fris wakker wordt en klaar is om aan de dag te beginnen.
  • Niet verslavend: Met L72 Troubles du Sommeil Enfant hoef je je geen zorgen te maken over verslaving of afhankelijkheid. De homeopathische tabletten werken zachtjes samen met het lichaam van je kind, zonder de natuurlijke balans te verstoren. Je kunt dit product met een gerust hart gebruiken om je kind weer rustig te laten slapen.

Je kind verdient een rustige, vredige nachtrust om de groei en het algemene welzijn te bevorderen. L72 Troubles du Sommeil Enfant biedt je de ideale oplossing om je kind weer een goede nachtrust te geven en elke ochtend fris wakker te worden.

  • Bevordert concentratie: Voldoende slaap is essentieel voor de concentratie en prestaties van je kind op school. Door L72 Troubles du Sommeil Enfant te gebruiken, kun je je kind helpen zich beter te concentreren en oplettender te zijn in de klas.
  • Vermindert prikkelbaarheid: Slaapstoornissen kunnen leiden tot prikkelbaarheid en stemmingswisselingen bij kinderen. Door regelmatiger en rustiger slapen te bevorderen, helpt L72 Slaapstoornissen voor Kinderen prikkelbaarheid te verminderen en kalmer, evenwichtiger gedrag bij je kind te bevorderen.
  • Versterkt het immuunsysteem: Kwaliteitsslaap is essentieel voor een sterk immuunsysteem. Door je kind een rustige, ontspannen nachtrust te geven met L72 Troubles du Sommeil Enfant, help je de natuurlijke afweer tegen infecties en ziekten te versterken.

We bieden je ook Nuk Coffret Soin Les 5 Indispensables, de complete en praktische verzorgingsset om je baby voorzichtig en veilig te verzorgen.

Hoe gebruik ik dit homeopathische geneesmiddel?

  • Kinderen van 30 maanden tot 12 jaar: 1 tablet tussen de middag, voor het eten en voor het slapen gaan, gedurende maximaal 10 dagen.
  • Kinderen van 30 maanden tot 6 jaar: Via de mond innemen. Los de tablet op in een beetje water voor inname vanwege het risico op een verkeerde route.

Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van L72 Troubles du Sommeil Enfant 40 comprimés met onze partner Geverifieerde meningen na uw aankoop.

Wat zijn de voorzorgsmaatregelen voor gebruik?

  • Buiten het bereik en zicht van kinderen houden.
  • Niet onderworpen aan medisch voorschrift
  • Bewaren bij een temperatuur van maximaal 30°C.

Wat is de samenstelling van L72 voor kinderen?

  • Asa foetida 6DH 3,75mg
  • Avena sativa TM 3,75mg
  • Kamomilla vulgaris 3DH 3,75mg
  • Cicuta virosa 6DH 3,75mg
  • Hyoscyamus niger 1DH 3.75mg
  • Ignatia amara 3DH 3.75mg
  • Nux vomica 3DH 3.75mg
  • Staphysagria 4DH 3.75mg
  • Sumbulus moschatus 6DH 3.75mg
  • Valeriana officinalis 2DH 3,75mg

per 250 mg orodispergeerbare tablet

Presentatie - Verpakking

L72 slaapstoornissen voor kinderen wordt geleverd in een doos met 40 orodispergeerbare tabletten. Verkocht aan de beste prijs in uw online apotheek.

Geneesmiddelenbewaking Bijwerkingen melden die verband houden met het gebruik van een geneesmiddel

Download de PDF folder

BROCHURE

ANSM - Bijgewerkt op: 01/08/2022

Naam van het geneesmiddel

L72, tablet voor orale dispersie

Kader

Lees deze bijsluiter zorgvuldig door voordat u dit geneesmiddel inneemt, want deze bevat belangrijke informatie voor u.

U moet dit geneesmiddel altijd innemen volgens de aanwijzingen in deze bijsluiter of die van uw arts of apotheker.

· Bewaar deze bijsluiter. Het kan zijn dat u deze nog eens moet lezen.

· Neem contact op met uw apotheker voor advies of informatie.

· Als u bijwerkingen ervaart, neem dan contact op met uw arts of apotheker. Dit geldt ook voor bijwerkingen die niet in deze bijsluiter worden vermeld. Zie rubriek 4.

· Neem contact op met uw arts als u geen verbetering merkt of als u zich slechter voelt.

Wat staat er in deze bijsluiter?

1. Wat is L72, tablet voor in de mond, en waarvoor wordt het gebruikt?

2. Wat moet u weten voordat u L72, tablet voor orale dispersie, inneemt?

3. Hoe gebruikt u L72, tablet voor gebruik in de mond?

4. Welke bijwerkingen kunnen optreden?

5. Hoe moet L72, tablet voor orale dispersie, worden bewaard?

6. Inhoud van de verpakking en overige informatie.

1. WAT IS L72, tablet voor in de mond, EN WAARVOOR WORDT HET GEBRUIKT?

L72, tablet voor onder de tong is een homeopathisch geneesmiddel dat traditioneel wordt gebruikt bij lichte slaapstoornissen die verband houden met nervositeit (emotionaliteit, stress) en angstgevoelens.

2. WAT MOET U WETEN VOORDAT U L72, smelttablet inneemt?

Gebruik L72, tablet voor orale dispersie nooit:

· bij kinderen jonger dan 30 maanden.

· als u allergisch bent voor de werkzame stoffen of voor een van de andere bestanddelen van dit geneesmiddel, vermeld in rubriek 6.

Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen

· Raadpleeg uw arts of apotheker voordat u L72 , tablet voor orale dispersie, inneemt .

Kinderen

Bij kinderen is het bij slaapstoornissen noodzakelijk een arts te raadplegen om de oorzaak van deze stoornis vast te stellen.

Andere geneesmiddelen en L72, tablet voor orale dispersie

Vertel uw arts of apotheker of u andere geneesmiddelen gebruikt, onlangs heeft gebruikt of mogelijk gaat gebruiken.

L72, tablet voor onder de tong, en voedsel en dranken

Dit geneesmiddel dient bij voorkeur buiten de maaltijden te worden ingenomen.

Zwangerschap en borstvoeding

Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, denkt zwanger te zijn of een zwangerschap plant, vraag dan advies aan uw arts of apotheker voordat u dit geneesmiddel inneemt.

Bij gebrek aan experimentele en klinische gegevens, en uit voorzorg, moet het gebruik van dit geneesmiddel tijdens de zwangerschap en borstvoeding worden vermeden.

Rijden en het bedienen van machines

Niet van toepassing.

L72, smelttablet bevat lactose en sucrose.

Als uw arts u heeft geïnformeerd over een intolerantie voor bepaalde suikers, neem dan contact met hem op voordat u dit geneesmiddel inneemt.

Dit geneesmiddel bevat minder dan 1 mmol (23 mg) natrium per tablet, d.w.z. het is in wezen 'natriumvrij'.

3. HOE MOET U L72, smelttablet, innemen?

Zorg ervoor dat u dit geneesmiddel altijd precies volgens de instructies in deze bijsluiter of de aanwijzingen van uw arts of apotheker inneemt. Raadpleeg bij twijfel uw arts of apotheker.

Dosering

Dit geneesmiddel is uitsluitend bestemd voor volwassenen en kinderen ouder dan 30 maanden.

Volwassenen en kinderen ouder dan 12 jaar: 2 tabletten 's middags, voor het avondeten en voor het slapengaan, gedurende maximaal 2 weken.

Als u na 2 weken behandeling geen verbetering merkt of als de symptomen verergeren, raadpleeg dan uw arts om te bepalen of u de behandeling moet voortzetten.

Kinderen van 30 maanden tot 12 jaar: 1 tablet 's middags, voor het avondeten en voor het slapengaan, gedurende maximaal 10 dagen.

Wijze van toediening

Dit geneesmiddel dient bij voorkeur buiten de maaltijden te worden ingenomen.

Kinderen van 30 maanden tot 6 jaar: Oraal. Los de tablet voor inname op in een beetje water vanwege het risico op verslikken.

Volwassenen en kinderen vanaf 6 jaar: sublinguaal. Laat de tablet onder de tong smelten.

Neem de tabletten minder vaak in zodra er verbetering optreedt en stop met de inname zodra de symptomen verdwenen zijn.

Als u meer L72, orodispersibele tabletten heeft ingenomen dan u had mogen

Raadpleeg onmiddellijk uw arts of apotheker.

Als u de inname van L72, orodispersibele tablet, vergeet

Neem geen dubbele dosis om de vergeten dosis in te halen.

Als u stopt met het innemen van L72, tablet voor orale dispersie

Niet van toepassing.

4. WELKE BIJWERKINGEN KUNNEN VOORKOMEN?

Zoals alle geneesmiddelen kan dit geneesmiddel bijwerkingen veroorzaken, maar deze treden niet bij iedereen op.

Melding van bijwerkingen

Als u een bijwerking opmerkt, neem dan contact op met uw arts of apotheker. Dit geldt ook voor bijwerkingen die niet in deze bijsluiter staan vermeld. U kunt bijwerkingen ook rechtstreeks melden via het nationale meldingssysteem: Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) en het netwerk van regionale centra voor geneesmiddelenbewaking - Website: www.signalement-sante.gouv.fr

Door bijwerkingen te melden, draagt u bij aan meer informatie over de veiligheid van het geneesmiddel.

5. HOE MOET L72, tablet voor orale dispersie, worden bewaard?

Bewaar dit geneesmiddel buiten het zicht en buiten het bereik van kinderen.

Gebruik dit geneesmiddel niet meer na de vervaldatum die op de verpakking of de blisterverpakking staat vermeld. De vervaldatum verwijst naar de laatste dag van die maand.

Bewaren bij een temperatuur van maximaal 30 °C.

Gebruik dit geneesmiddel niet als u zichtbare tekenen van bederf opmerkt.

Gooi geen geneesmiddelen weg via het riool of met het huishoudelijk afval. Vraag uw apotheker om de geneesmiddelen die u niet meer gebruikt te verwijderen. Deze maatregelen dragen bij aan de bescherming van het milieu.

6. INHOUD VAN DE VERPAKKING EN OVERIGE INFORMATIE

Wat zit er in L72, smelttablet

· De werkzame stoffen zijn:

Asa foetida 6 DH..................................................................................................................... 3,75 mg

Avena sativa TM....................................................................................................................... 3,75 mg

Chamomilla vulgaris 3 DH......................................................................................................... 3,75 mg

Cicuta virosa 6 DH................................................................................................................... 3,75 mg

Hyoscyamus niger 1 DH........................................................................................................... 3,75 mg

Ignatia amara 3 DH................................................................................................................... 3,75 mg

Nux vomica 3 DH..................................................................................................................... 3,75 mg

Staphysagria 4 DH................................................................................................................... 3,75 mg

Sumbulus moschatus 6 DH....................................................................................................... 3,75 mg

Valeriana officinalis 2 DH.......................................................................................................... 3,75 mg

per 250 mg smelttablet

· De overige bestanddelen zijn: mannitol (E421), lactose, natriumcroscarmellose, natuurlijk kamillearoma (hydroalcoholisch extract van kamille, zetmeelhoudende poedersuiker, natuurlijke aromastoffen, triacetine E1518, maltodextrine, gemodificeerd zetmeel E1450), magnesiumstearaat.

Wat is L72, smelttablet en inhoud van de buitenverpakking

L72, smelttablet is een smelttablet van 250 mg.

Doos met 40, 60, 80 of 100 tabletten in blisterverpakkingen (PVC/Aluminium) of (PVC/PVDC/Aluminium) 2, 3, 4 of 5 blisters van 20 tabletten.

Mogelijk worden niet alle verpakkingsgroottes op de markt gebracht.

Houder van de vergunning voor het in de handel brengen

LABORATOIRES LEHNING

3 RUE DU PETIT MARAIS

57640 SAINTE-BARBE

FRANKRIJK

Houder van de vergunning voor het in de handel brengen

LABORATOIRES LEHNING

3 RUE DU PETIT MARAIS

57640 SAINTE-BARBE

FRANKRIJK

Fabrikant

LABORATOIRES LEHNING

3 RUE DU PETIT MARAIS

57640 SAINTE-BARBE

FRANKRIJK

Namen van het geneesmiddel in de lidstaten van de Europese Economische Ruimte

Niet van toepassing.

De laatste datum waarop deze bijsluiter is herzien is:

[later in te vullen door de vergunninghouder]

Overige

Gedetailleerde informatie over dit geneesmiddel is beschikbaar op de website van het ANSM (Frankrijk).

VIDAL VAN DE FAMILIE

L 72

Informatie bijgewerkt op 11 februari 2021
Geneesmiddelengroep: Homeopathie

Indicaties

Dit geneesmiddel is een complex (combinatie) van homeopathische bestanddelen.

Het wordt traditioneel gebruikt bij de homeopathische behandeling van slaapstoornissen die verband houden met nervositeit (emotionaliteit, stress) en angst.

Verpakkingsvormen

L 72: tablet voor orale toediening; doos van 40
Receptvrij- Niet vergoed - Vrije prijs
L 72: tablet voor orale dispersie; doos van 100
Receptvrij- Niet vergoed - Vrije prijs
L 72: drank; druppelflesje van 30 ml (1200 druppels)
Receptvrij- Niet vergoed - Vrije prijs

De vermelde prijzen zijn exclusief de 'afgiftekosten' van de apotheker.

Samenstelling

p cpper fles
Asa foetida 6 DH3,75 mg3 ml
Avena sativa TM.3,75 mg3 ml
Chamomilla vulgaris 3 DH3,75 mg3 ml
Cicuta virosa 6 DH3,75 mg3 ml
Hyoscyamus niger 1 DH3,75 mg3 ml
Ignatia amara 3 DH3,75 mg3 ml
Nux vomica 3 DH3,75 mg3 ml
Staphysagria 4 DH3,75 mg3 ml
Sumbulus moschatus 6 DH3,75 mg3 ml
Valeriana officinalis 2 DH3,75 mg3 ml
Lactose+
Alcohol+

Let op

Bij kinderen moeten slaapstoornissen door een arts worden onderzocht om de oorzaken vast te stellen.

De drankbare oplossing bevat alcohol: een dosis van 30 druppels bevat 254 mg alcohol, wat overeenkomt met 6,3 ml bier of 2,5 ml (1/2 theelepel) wijn.

Vruchtbaarheid, zwangerschap en borstvoeding

In homeopathische verdunningen zijn de stoffen in dit geneesmiddel niet bekend als giftig tijdens de zwangerschap of borstvoeding.

Vanwege de aanwezigheid van alcohol wordt de drank echter afgeraden bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

Gebruiksaanwijzing en dosering

Dit geneesmiddel moet bij voorkeur buiten de maaltijden worden ingenomen.

De smelttabletten moeten onder de tong worden gelaten tot ze zijn opgelost. Voor kinderen jonger dan 6 jaar moeten ze vóór inname in een beetje water worden opgelost om elk risico op verslikken te voorkomen.

De drank bevat veel alcohol: de druppels moeten in een beetje water worden verdund. Houd ze enkele seconden onder de tong voordat u ze doorslikt.

Gebruikelijke dosering:

Orodispergeerbare tablet:

  • Volwassenen en kinderen ouder dan 12 jaar: 2 tabletten, 3 keer per dag ('s middags, voor het avondeten en voor het slapengaan), gedurende maximaal 2 weken. Indien nodig kan de behandeling op medisch advies met nog eens 4 weken worden voortgezet, met 2 tabletten, 2 keer per dag (voor het avondeten en voor het slapengaan).
  • Kinderen van 30 maanden tot 12 jaar: 1 tablet, 3 keer per dag ('s middags, voor het avondeten en voor het slapengaan), gedurende maximaal 10 dagen.

Drank:

  • Volwassenen: 30 druppels 's middags, 60 druppels voor het avondeten en 60 druppels voor het slapengaan, gedurende maximaal 2 weken. Indien nodig kan de behandeling op medisch advies met nog eens 4 weken worden voortgezet, met 30 druppels voor het avondeten en 60 druppels voor het slapengaan.
  • Kinderen ouder dan 30 maanden: 10 druppels voor het slapengaan, gedurende maximaal 5 dagen.

Advies

Sommige homeopaten raden aan om tijdens een homeopathische behandeling geen kamfer in te nemen.

Medicijnen zijn niet de enige oplossing voor slaapstoornissen: een gezondere levensstijl, matige consumptie van stimulerende middelen (waaronder alcoholische dranken...), het geluiddicht maken van de slaapkamer of het dragen van oordopjes (zoals Boules Quies) kunnen ook de slaapkwaliteit verbeteren.

Dit geneesmiddel is in sommige apotheken vrij verkrijgbaar (of direct verkrijgbaar); laat in dat geval uw keuze door uw apotheker controleren.

WOORDENLIJST

alcohol

Algemene benaming voor een groep stoffen die de eigenschap hebben dat ze kunnen worden gemengd met water en vetten. De meest voorkomende alcohol is ethylalcohol (ethanol), maar er bestaan tal van andere alcoholen: methanol, butanol, enz. Het alcoholpercentage van een alcoholische oplossing komt overeen met het volume aan pure alcohol dat aanwezig is in 100 ml oplossing, waarbij 1 wijnglas of een half glas bier (25 cl) ongeveer 8 g alcohol bevat.

Wanneer alcohol als antisepticum wordt gebruikt, wordt er vaak een denatureringsmiddel met een onaangename geur aan toegevoegd om te voorkomen dat het wordt gedronken. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is alcohol van 70° (of zelfs 60°) een beter antisepticum dan alcohol van 90°.

Zie het artikel: Alcoholverslaving

complex

Naam die wordt gegeven aan een combinatie van meerdere homeopathische middelen. Over het algemeen worden lage verdunningen gebruikt: van 3 DH (Hahnemanniaanse decimale verdunning) tot 6 CH (Hahnemanniaanse centesimale verdunning).

DH

Afkorting van decimaal Hahnemanniaans. Dit komt overeen met de verdunning tot een tiende van een homeopathisch middel (ofwel 1 deel middel op 9 delen water). 6 DH betekent dat het middel (moedertinctuur) 6 opeenvolgende verdunningen tot een tiende heeft ondergaan.

homeopathische verdunning

Verdunning van een werkzame stof volgens de homeopathische regels. De oplossing die na meerdere opeenvolgende verdunningen wordt verkregen, bevat slechts een uiterst kleine hoeveelheid van de oorspronkelijk aanwezige werkzame stof. De eigenschappen van een homeopathisch middel hangen nauw samen met de dynamisatie ervan (het schudden van de oplossing tussen elke verdunning). De eenheden die de homeopathische verdunningen aangeven zijn: DH, CH en K (Korsakov).

jicht

Ziekte die zich uit in roodheid en scherpe pijn in een gewricht (meestal dat van de grote teen), als gevolg van een ophoping van urinezuurkristallen.

Zie het artikel: Jicht

homeopathie

Behandelmethode gebaseerd op twee principes: het gebruik van stoffen met effecten die lijken op de symptomen van de ziekte die ze moeten bestrijden, en de infinitesimale verdunning van deze stoffen.

Zie de artikelen: Homeopathische geneesmiddelen

lactose

Lactose is een suiker die voorkomt in melk en bepaalde melkproducten. Om lactose te verteren, moet de darm een enzym kunnen afscheiden dat lactase heet. Veel mensen verliezen op volwassen leeftijd het vermogen om deze lactase aan te maken. De lactose komt dan onverteerd in de darmen terecht en veroorzaakt daar darmklachten: diarree, een opgeblazen gevoel, winderigheid, enz. Sommige geneesmiddelen bevatten lactose als hulpstof (een bestanddeel zonder therapeutische werking). Mensen die lactose niet verteren, kunnen bij het innemen van dit soort geneesmiddelen last krijgen van bijwerkingen in de darmen.

in de mond oplosbaar

Een tablet die in de mond uiteenvalt bij contact met speeksel. Het kan ook in een glas water worden opgelost alvorens te worden ingenomen.

homeopathische behandeling

Behandeling gebaseerd op de toediening van sterk verdunde stoffen van plantaardige, dierlijke of minerale oorsprong. De belangrijkste principes van de homeopathie zijn de wet van de gelijkenis (het gebruik van stoffen die effecten veroorzaken die lijken op de symptomen van de ziekte), de infinitesimale verdunning (de gebruikte stoffen worden meervoudig verdund) en de totaliteit (de behandeling is niet gericht op een specifiek orgaan, maar op het individu als geheel).

gebruikt voor :
VERWANTE ZOEKOPDRACHTEN MET MEDICIJNEN ZONDER RECEPT

Advies van onze natuurgeneeskundigen

Welke voedingsmiddelen helpen stress en angst te verminderen? Welke voedingsmiddelen helpen stress en angst te verminderen?

Stress en angst kunnen een grote invloed hebben op onze gezondheid en ons welzijn. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om deze symptomen te verminderen, en dieet is een krachtig hulpmiddel om stress en angst te verminderen. In dit artikel bespreken we de meest effectieve anti-stress voedingsmiddelen, die wetenschappelijk zijn onderbouwd, om je te helpen je dagelijks meer ontspannen en rustig…

Lees het artikel op de blog
ASMR tegen slapeloosheid ASMR tegen slapeloosheid

Slapeloosheid is een belangrijk gezondheidsprobleem dat verwoestende gevolgen kan hebben voor de levenskwaliteit en het algemene welzijn. In de zoektocht naar rustgevende slaap winnen natuurlijke methoden aan populariteit en ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) komt naar voren als een intrigerende benadering die wordt ondersteund door wetenschappelijk bewijs. In dit artikel gaan we dieper in op hoe ASMR kan worden gebruikt…

Lees het artikel op de blog
Gezondheidsadvies