resistenza 

Resistenza

I carboidrati sono la fonte primaria di energia del corpo umano. Essenziale per mantenere le prestazioni, la prevenzione e il recupero fatica, sono essenziali per tutti gli atleti.

Le riserve naturali fornite dalla dieta sono rapidamente utilizzate dal corpo a seconda dell'intensità e della durata di sforzo fisico. Una regolare assunzione di carboidrati adeguati è essenziale per permettere al corpo di fornire abbastanza energie per essere liberi da stanchezza, energia. Essenziale per i corridori, ciclisti e triatleti, carboidrati hanno anche un posto di rilievo nel ciclo di energia muscolare per gli sport di resistenza.

Il corpo umano è del 50% di acqua. L'uomo regola questo a metà strada livello attraverso la dieta e l'altra metà da assunzione di acqua. L'idratazione è un punto importante e centrale per tutti gli sport di resistenza.

Maltodestrina,Glucosio e Carboidrati scegliendo quale utilizzare sarà importante per soddisfare perfettamente le esigenze del corpo durante l'esercizio fisico.

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