Synactifs Cortinuit Protect 60 капсул

Когда следует принимать Synactifs Cortinuit Protect для улучшения сна?

Вы с трудом засыпаете или ваши ночи стали хаотичными? Подобный дисбаланс можно объяснить нарушением внутренних часов, подобно плохо настроенному будильнику, который срабатывает не вовремя. Synactifs Cortinuit Protect действует именно на этот механизм благодаря мелатонину с длительным высвобождением, который способствует сну, сопровождая организм в течение всей ночи.

Когда стресс становится частью вашей повседневной жизни, он может серьезно повлиять на качество вашего сна. Организм остается в состоянии боевой готовности, как свет, который никогда не гаснет полностью.Ашвагандха, признанный адаптоген, помогает поддерживать нервное равновесие и улучшает способность организма адаптироваться к стрессу.

Частые ночные пробуждения нередко вызывают ощущение, что вы так и не пришли в себя. Благодаря прогрессивной формуле эта добавка действует как незаметное реле: она высвобождает свои активные ингредиенты по мере того, как проходят часы, помогая продлить спокойный сон и ограничить прерывания в течение ночи.

Некоторые люди также испытывают постоянную усталость сразу после пробуждения. Это может быть связано с неполным восстановлением сил. Помогая структурировать циклы сна, этот продукт помогает улучшить качество отдыха, чтобы утро было более безмятежным, а повседневная жизнь - более энергичной.

Включение этой добавки в вечерний распорядок дня в сочетании с подходящим образом жизни (ограниченное количество экранов, спокойная атмосфера) может усилить ее эффективность и создать настоящую синергию для более спокойных ночей.

Как использовать эту пищевую добавку для улучшения сна?

Принимайте 1-2 капсулы в день, за 30 минут до сна, в течение 30-60 дней.

При необходимости повторите курс. Обратитесь за советом к специалисту.

Только для взрослых.

Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке Synactifs Cortinuit Protect у нашего партнера Avis Vérifiés после покупки.

Меры предосторожности

• Эта диетическая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание или здоровый образ жизни.
• Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
• Не рекомендуется людям с эндокринными, печеночными, сердечными, воспалительными или аутоиммунными заболеваниями.
• Избегайте сочетания с веществами, угнетающими центральную нервную систему.
• Не рекомендуется для занятий, требующих постоянной активности (риск возникновения сонливости).
• Людям с эпилепсией, астмой или расстройствами настроения рекомендуется консультация врача.
• Не превышать рекомендуемую суточную дозу
• Хранить в недоступном для маленьких детей месте
• Только для взрослых
• Хранить вдали от тепла и влаги

Каков состав этой диетической добавки для сна?

L-орнитин Hcl, экстракт ашвагандхи (Withania Somnifera), растительная капсула (производное целлюлозы), экстракт лимонной вербены (Aloysia Citriodora Paláu), антислеживающий агент : Соли жирных кислот магния, Мелатонин

Пищевая ценность Synactifs Cortinuit Protect

Доступно по цене

Коробка 60 капсул

Наши советы и мнения экспертов в аптеке

Хороший сон - залог крепкого здоровья. Пренебрежение причинами и последствиями плохого сна не только грозит вам хронической усталостью, но и повышает риск ожирения, расстройств настроения и депрессии. Напротив, забота о ночах позволит вам физически и психически восстановиться после суматошного образа жизни.
Ночные пробуждения характеризуются тем, что вы просыпаетесь посреди ночи и не можете снова заснуть, потому что ваши мысли так и мечутся. Сон - такая же естественная функция, как еда, дыхание, ходьба... Подход к проблеме ночных пробуждений заключается в том, чтобы рассмотреть все причины, которые нарушают физическое и психическое состояние человека.
Бессонные ночи часто становятся кошмаром для тех, кто их переживает. Но есть несколько здравых советов, а также другие, гораздо менее распространенные, которым могут следовать все страдающие бессонницей, чтобы вернуть себе ночной сон... и оставаться в форме в течение дня.

3 золотых правила для качественного сна

Спите в прохладной комнате при температуре 18°C;
Ешьте легкую пищу (тяжелая еда мешает сну);
Регулярно ложитесь спать (обычный распорядок дня, дыхание животом, чтение), чтобы ваше тело пришло в форму.

Несколько дыхательных упражнений

Улегшись в постель, начните с очень глубокого вдоха и выдоха в течение 5 минут, чтобы мозг отключился. Говоря конкретнее, вы вдыхаете в течение 5-8 секунд, надувая живот, затем задерживаетесь на полсекунды и выдыхаете через нос в течение 5-8 секунд. Чем регулярнее вы будете выполнять это упражнение, тем эффективнее оно будет. Не забудьте создать расслабляющую атмосферу с помощью спокойной музыки.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Как скоро вы почувствуете эффект?
Благодаря мелатонину эффект от засыпания проявляется быстро. Для воздействия на стресс и общее качество сна, как правило, требуется несколько недель.

Можно ли использовать этот препарат при сильном стрессе?
Да, присутствие ашвагандхи помогает эффективнее справляться с периодами напряжения. Эту добавку можно использовать в периоды стресса, который влияет на сон.

Подходит ли она для длительного применения?
Рекомендуется курс от 30 до 60 дней. Продление возможно по рекомендации специалиста.