Nutri&Co Fermentado Orgânico L-Glutamina 150g

Quando é que a Nutri&Co deve utilizar L-Glutamine Biofermented?

Este suplemento alimentar é particularmente recomendado em casos deesforço muscular intenso, recuperação difícil ou fragilidade digestiva. É tão adequado para os desportistas de resistência como para as pessoas que desejam apoiar diariamente o seu conforto intestinal e o seu sistema imunitário.

A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no organismo, nomeadamente nos músculos e no sangue. Está envolvida num certo número de funções biológicas essenciais, como o transporte do azoto, a síntese do glicogénio e o metabolismo de determinados aminoácidos. As células musculares e as células da mucosa intestinal utilizam igualmente a glutamina como fonte de energia, nomeadamente durante os períodos de maior necessidade.

Durante um treino intensivo, um stress físico importante ou uma recuperação prolongada, as reservas naturais de glutamina podem esgotar-se. A toma de um suplemento específico pode então ajudar a favorecer a recuperação muscular e apoiar a integridade da barreira intestinal. Como as células intestinais se renovam muito rapidamente, necessitam de um fornecimento constante de energia para funcionar normalmente.

A fórmula Biofermented L-Glutamine da Nutri&Co combina a glutamina Kyowa® Quality®, reconhecida mundialmente pela sua pureza e qualidade, com as vitaminas B2 e B6. A vitamina B2 ajuda a manter as membranas mucosas normais e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo. A vitamina B6 está envolvida no funcionamento normal dos sistemas imunitário e nervoso, criando uma sinergia interessante para apoiar o equilíbrio intestinal e a recuperação geral.

Derivada da fermentação vegetal do milho, esta glutamina vegana 100% pura apresenta-se sob a forma de um pó de sabor neutro, fácil de misturar na água ou numa bebida fria. A sua fórmula simples garante uma assimilação óptima e é ideal para quem procura um suplemento de alta qualidade sem aromas supérfluos.

A toma diária de Nutri&Co Biofermented L-Glutamine pode ser particularmente útil após um exercício físico prolongado, durante um período de fadiga ou no âmbito de um programa de apoio nutricional que vise o conforto digestivo e a recuperação. Para uma abordagem completa, pode ser associada a probióticos ou a um aporte adequado de proteínas e micronutrientes.

Como utilizar a glutamina em pó?

A Nutri&Co Biofermented L-Glutamine é tomada numa dose de 5 g por dia, de preferência com o estômago vazio, de manhã ou entre as refeições. Deitar uma colher num copo grande de água ou num shaker com cerca de 200 ml de água. Misturar até ficar homogéneo e consumir rapidamente.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de L-Glutamine Biofermentée Nutri&Co com o nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.

Precauções de utilização

• Não recomendado para crianças.
• Adolescentes: 1 colher de medida (5 g) por dia.
• Adultos: 1 colher de medida (5 g) por dia.
• As mulheres grávidas ou a amamentar devem consultar um médico antes de tomar qualquer suplemento.
• Consumir no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado.
• Não exceder a dose diária recomendada.
• Conservar num local seco, ao abrigo do calor e da luz.
• Manter fora do alcance das crianças.

Qual é a composição deste pó de digestão e recuperação?

L-Glutamina (Kyowa® Quality®), Piridoxal 5'-Fosfato (Vitamina B6), Riboflavina (Vitamina B2).

Valores nutricionais de Nutri&Co® Biofermented L-Glutamine

*Doses de referência.

Disponível em

Frasco de 150 g de L-Glutamina em pó biofermentada. Duração da utilização: 30 dias com uma dose de 5 g por dia.

O conselho dos nossos especialistas sobre a L-Glutamina Biofermentada Nutri&Co para a digestão e a recuperação

A glutamina é um componente importante dos nossos músculos e se treinarmos para aumentar o nosso volume, forma e função do nosso sistema muscular, precisamos de estar atentos à nossa concentração de glutamina no corpo.
Se treinarmos de forma muito intensa, corremos o risco de entrar em overtraining. Trata-se de uma forma de exaustão e de enfraquecimento do sistema imunitário que afecta os atletas após, por exemplo, uma maratona ou qualquer outra atividade particularmente exigente em termos de resistência física. Após um exercício muito intenso, as reservas de glutamina muscular esgotam-se. Se o tempo de recuperação for insuficiente para as repor, pode ocorrer uma deficiência, tornando o atleta mais vulnerável às infecções.

FAQ

Porquê tomar glutamina após o desporto?

A glutamina está envolvida nos mecanismos de recuperação muscular e no metabolismo energético. As necessidades podem aumentar após um exercício prolongado ou intenso.

A glutamina tem algum efeito no intestino?

Sim, a glutamina é uma importante fonte de energia para as células intestinais e ajuda a manter a integridade da barreira intestinal.

A Nutri&Co Biofermented L-Glutamine é adequada para vegetarianos?

Sim, esta fórmula é de origem vegetal, derivada da fermentação do milho, e é adequada para uma dieta vegana.