Wann sollte ich L-Glutamin biofermentiert Nutri&Co. verwenden?
Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird besonders beiintensiver Muskelanstrengung, schwieriger Regeneration oder bei empfindlicher Verdauung empfohlen. Es eignet sich sowohl für Ausdauersportler als auch für Personen, die ihren Darmkomfort und ihr Immunsystem im Alltag unterstützen möchten.
Glutamin ist die am häufigsten vorkommende freie Aminosäure im Körper, insbesondere in den Muskeln und im Blut. Sie ist an zahlreichen wichtigen biologischen Funktionen beteiligt, wie dem Stickstofftransport, der Glykogensynthese und dem Stoffwechsel bestimmter Aminosäuren. Auch die Muskelzellen und die Zellen der Darmschleimhaut nutzen Glutamin als Energiequelle, insbesondere in Zeiten erhöhten Bedarfs.
Bei intensivem Training, starkem körperlichem Stress oder längerer Erholung können die natürlichen Glutaminreserven abnehmen. Eine gezielte Nahrungsergänzung kann dann helfen, die Muskelerholung zu fördern und die Integrität der Darmbarriere zu unterstützen. Da sich die Darmzellen sehr schnell erneuern, benötigen sie eine konstante Energiezufuhr, um normal zu funktionieren.
Die Formel von Nutri&Co Biofermentiertes L-Glutamin kombiniert ein Kyowa® Quality® Glutamin, das weltweit für seine Reinheit und Qualität bekannt ist, mit den Vitaminen B2 und B6. Vitamin B2 trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei und hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin B6 wiederum ist an der normalen Funktion des Immunsystems und des Nervensystems beteiligt und schafft so eine interessante Synergie, um das Gleichgewicht im Darm zu unterstützen und die allgemeine Erholung zu begleiten.
Dieses 100 % reine und vegane Glutamin, das aus einer pflanzlichen Fermentation von Mais gewonnen wird, ist ein geschmacksneutrales Pulver, das einfach in Wasser oder ein kaltes Getränk eingerührt werden kann. Seine einfache Formel ermöglicht eine optimale Assimilation und eignet sich perfekt für Personen, die eine hochwertige Nahrungsergänzung ohne überflüssige Aromen suchen.
Die tägliche Einnahme von Nutri&Co Biofermentiertes L-Glutamin kann besonders interessant sein nach einer längeren Anstrengung, während einer Ermüdungsphase oder im Rahmen einer Ernährungsbegleitung, die auf den Verdauungskomfort und die Erholung ausgerichtet ist. Für einen vollständigen Ansatz kann es mit Probiotika oder einer angepassten Zufuhr von Proteinen und Mikronährstoffen kombiniert werden.
Wie wird dieses Glutaminpulver verwendet?
Das biofermentierte L-Glutamin von Nutri&Co wird in einer Menge von 5 g pro Tag eingenommen, vorzugsweise morgens auf nüchternen Magen oder zwischen den Mahlzeiten. Geben Sie einen Messlöffel in ein großes Glas Wasser oder einen Shaker mit etwa 200 ml Wasser. Mischen Sie, bis eine homogene Mischung entsteht, und nehmen Sie sie dann schnell zu sich.
Teilen Sie uns Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Nutri&Co Biofermentiertes L-Glutamin mit unserem Partner Avis Vérifiés nach Ihrem Kauf mit.
Vorsichtsmaßnahmen
- Von der Einnahme für Kinder wird abgeraten.
- Jugendliche: 1 Messlöffel (5 g) pro Tag.
- Erwachsene: 1 Dosierlöffel (5 g) pro Tag.
- Schwangere oder stillende Frauen sollten vor jeder Nahrungsergänzung einen Arzt um Rat fragen.
- Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zu konsumieren.
- Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
- An einem trockenen, vor Hitze und Licht geschützten Ort aufbewahren.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Was ist die Zusammensetzung dieses Pulvers für Verdauung und Erholung?
L-Glutamin (Kyowa® Quality®), Pyridoxal-5'-Phosphat (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2).
Nährwerte von Nutri&Co Biofermentiertes L-Glutamin.
| Nährwertangaben |
Pro 1 Dosierlöffel (5 g) |
AE*. |
| Glutamin (Kyowa® Quality®) |
5 g |
- |
| Vitamin B2 |
0,21 mg |
15 % |
| Vitamin B6 |
0,21 mg |
15 % |
*Bezugswerte für die Zufuhr.
Präsentation
Dose mit 150 g Pulver aus biofermentiertem L-Glutamin. Verzehrsdauer: 30 Tage bei einer Einnahme von 5 g pro Tag.
Unser Expertenrat zu Nutri&Co Biofermentiertes L-Glutamin für Verdauung und Erholung.
Glutamin ist ein wichtiger Bestandteil unserer Muskeln, und wenn wir trainieren, um unser Volumen, unsere Form und die Funktion unseres Muskelsystems zu steigern, müssen wir unsere Glutaminkonzentration im Körper im Auge behalten.
Wenn Sie sehr intensiv trainieren, besteht die Gefahr, dass Sie in ein Übertraining geraten. Dabei handelt es sich um eine Form der Erschöpfung und Schwächung der Immunabwehr, von der Sportler z. B. nach einem Marathonlauf oder anderen Aktivitäten betroffen sind, bei denen die körperliche Ausdauer besonders gefordert ist. Nach einer sehr intensiven sportlichen Betätigung sinken die Glutaminreserven in den Muskeln. Wenn die Erholungszeit nicht ausreicht, um sie wieder aufzufüllen, kann es zu einem Mangel kommen, wodurch der Sportler anfälliger für Infektionen wird.
FAQ
Warum sollte man nach dem Sport Glutamin einnehmen?
Glutamin ist an den Erholungsmechanismen der Muskeln und am Energiestoffwechsel beteiligt. Der Bedarf kann nach einer längeren oder intensiven Belastung steigen.
Wirkt Glutamin auf den Darm?
Ja, Glutamin ist eine wichtige Energiequelle für die Darmzellen und trägt zur Aufrechterhaltung der Integrität der Darmbarriere bei.
Ist das biofermentierte L-Glutamin von Nutri&Co für Vegetarier geeignet?
Ja, diese Formel ist pflanzlichen Ursprungs, stammt aus der Fermentation von Mais und ist für eine vegane Ernährung geeignet.