Recostim Weleda, gránulos homeopáticos

Recostim, gránulos, tu aliado para la recuperación tras el esfuerzo

Recostim, gránulos, es un medicamento homeopático que suelen tomar tanto adultos como niños mayores de 6 años. Se utiliza en caso de calambres, agujetas y fatiga muscular tras el esfuerzo deportivo o el sobreesfuerzo físico. Favorece una recuperación eficaz y rápida.

Sustituye al Complejo C411 del laboratorio homeopático francés Weleda

Modo de administración de Recostim, gránulos

Recostim, gránulos, debe utilizarse siguiendo las instrucciones del prospecto o las indicaciones de su médico o farmacéutico. La posología recomendada varía en función de la situación: antes, durante y después del esfuerzo.

• Antes del esfuerzo físico: de 10 a 15 gránulos la víspera, por la mañana y justo antes del esfuerzo.
• Durante el esfuerzo muscular: de 10 a 15 gránulos en cuanto se note la sensación de calambres o fatiga muscular
  .
• Después del esfuerzo deportivo: de 10 a 15 gránulos cada hora durante 3 horas si el esfuerzo ha sido intenso
  y, a continuación, 5 veces al día durante 3 a 5 días hasta que desaparezcan los síntomas.

La duración del tratamiento no debe superar los 5 días. Los gránulos pueden dejarse disolver bajo la lengua o en un poco de agua.

Productos complementarios a Recostim disponibles en farmacia

• Arnigel: Fabricado por el laboratorio Boiron, Arnigel es un medicamento homeopático utilizado en el tratamiento de hematomas, golpes y contusiones sin herida abierta. Contiene Árnica montana, al igual que Recostim.
• Sporténine: este medicamento homeopático del laboratorio Boiron está indicado para los calambres, la fatiga muscular y las agujetas relacionadas con el esfuerzo físico en adultos y niños a partir de los 6 años.
• Arnicalm: Fabricado por el laboratorio Boiron, Arnicalm es un medicamento homeopático utilizado tradicionalmente para el tratamiento de traumatismos leves (moratones, contusiones).
• Oscillococcinum: Aunque suele asociarse con la prevención y el tratamiento de los síntomas de la gripe, el Oscillococcinum de Boiron también se utiliza para el cansancio físico general.
• Magnesia Phosphorica 7 CH: Medicamento homeopático fabricado por Boiron, la Magnesia Phosphorica está indicado para los calambres musculares y los espasmos.

Consejos de higiene y alimentación

• Alimentación equilibrada: Sigue una dieta equilibrada y rica en nutrientes, ya que esto favorece una recuperación muscular óptima. Asegúrate de consumir suficientes proteínas, hidratos de carbono complejos y grasas saludables.
• Hidratación: Una buena hidratación es esencial para favorecer la recuperación muscular. Asegúrate de beber suficiente agua antes, durante y después del esfuerzo físico para mantener tus músculos bien hidratados.
• Sueño: Un sueño de calidad es vital para la recuperación muscular. Intenta mantener una rutina de sueño regular para dar a tus músculos tiempo para recuperarse y fortalecerse.
• Ejercicio regular: La práctica habitual de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento puede ayudar a mejorar la resistencia muscular y a prevenir los calambres y las agujetas.
• Limitación del azúcar: Recostim contiene sacarosa. Si toma este medicamento, sería recomendable limitar el consumo de otras fuentes de azúcar para evitar una ingesta excesiva.
• Consulta médica: Aunque Recostim Weleda no requiere receta médica, siempre es recomendable consultar a un profesional sanitario antes de comenzar cualquier nuevo tratamiento con suplementos o medicamentos.
• Estilo de vida saludable: Un estilo de vida saludable, que incluyadejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, contribuye a una mejor salud general y a una recuperación muscular más rápida.

Recuerda que la automedicación nunca debe sustituir al asesoramiento médico profesional. Si presentas síntomas persistentes o graves, consulta a tu médico.

¿Cuál es la composición de Recostim?

Recostim, en gránulos, contiene diferentes principios activos, entre los que se incluyen Arnica montana 6DH, Cuprum metallicum 8DH, Rhus toxicodendron 8DH, Silicea naturale (cuarzo) 6DH y Magnesia phosphorica 15DH. El excipiente utilizado en este medicamento es la sacarosa.

Indicaciones terapéuticas: Sobrecarga tendinosa y muscular, actividad deportiva, calambres, agujetas.

Posibles efectos adversos de Recostim, gránulos

Al igual que todos los medicamentos, Recostim, gránulos, puede provocar efectos adversos, aunque no todas las personas los sufren. Si se producen efectos adversos, es imprescindible que consulte a su médico o farmacéutico.

Conservación de Recostim, gránulos

Se recomienda mantener este medicamento fuera del alcance de los niños y no utilizarlo después de la fecha de caducidad que figura en el envase y en el frasco. Este medicamento no requiere precauciones especiales de conservación.

Información adicional sobre Recostim, gránulos

Este medicamento lo fabrica y distribuye el Laboratorio Weleda SA, con sede en Huningue. Se presenta en forma de gránulos en un frasco multidosis de 10 g (aproximadamente 1200 gránulos homeopáticos). Puede encontrar información más detallada en la página web de la ANSM (Agencia Nacional de Seguridad de los Medicamentos y Productos Sanitarios).

Antes de tomar este medicamento, lea atentamente el prospecto. Si tiene alguna duda sobre el uso de este medicamento, pida más información a su médico o farmacéutico.

Advertencias antes de utilizar Recostim, gránulos

Es fundamental que nunca tome Recostim, gránulos, en determinadas circunstancias. Si es alérgico a los principios activos o a cualquiera de los demás componentes de este medicamento, se recomienda no tomarlo. Este medicamento tampoco está indicado para niños menores de 6 años. En caso de duda, consulte siempre a su médico o farmacéutico antes de tomar Recostim, gránulos.

Es importante que informe a su médico o farmacéutico si está tomando, ha tomado recientemente o podría tomar cualquier otro medicamento. Como medida de precaución, ante la falta de datos experimentales y clínicos, debe evitarse el uso de este medicamento durante el embarazo y la lactancia. Además, si padece intolerancia a determinados azúcares, consulte a su médico antes de tomar este medicamento, ya que Recostim, gránulos, contiene sacarosa.