Was ist Eukalyptus radiata und warum ist er in der Aromatherapie so beliebt?
Eukalyptus radiata (Eucalyptus radiata), auch Strahlen-Eukalyptus genannt, ist eine in Australien beheimatete Eukalyptusart, die für ihre schleimlösenden, antiviralen und immunstimulierenden Eigenschaften bekannt ist. Sein ätherisches Öl, das reich an 1,8-Cineol (Eukalyptol), Alpha-Terpineol und Limonen ist, ist milder als das des Eukalyptus globulus und daher ideal für die ganze Familie, auch für Kinder ab 6 Jahren.
Dank seiner wirksamen, aber nicht aggressiven Wirkung wird Eukalyptus radiata häufig zur Linderung von Atemwegserkrankungen, zur Stimulierung der Energie und zur Luftreinigung verwendet.
Welche Vorteile hat Eukalyptus radiata für die Atemwege?
Eukalyptus radiata ist ein erstklassiges natürliches Heilmittel, um die Bronchien zu entlasten und die Immunabwehr zu stärken. Seine wichtigsten Vorteile sind :
Verflüssigt die Bronchialsekrete: Er erleichtert das Abhusten und hilft, den Schleim bei feuchtem Husten abzutransportieren.
Befreit die Nebenhöhlen und die Nase: Seine schleimlösende und antiseptische Wirkung hilft, die Atemwege bei Erkältungen, Sinusitis oder Bronchitis zu öffnen.
Beruhigt den gereizten Hals: Er lindert Entzündungen und Beschwerden beim Atmen, die mit HNO-Infektionen verbunden sind.
Schützt vor Virusinfektionen: Seine antiviralen und immunstimulierenden Wirkungen stärken den Körper gegen Winterkrankheiten.
Erleichtert das Atmen: Sein frischer und belebender Duft sorgt für ein sofortiges Gefühl der Erleichterung.
Empfohlene Anwendung:
Als Inhalation: Geben Sie 5 Tropfen ätherisches Öl von Eucalyptus radiata in eine Schüssel mit warmem Wasser und inhalieren Sie die Dämpfe 5 Minuten lang.
In der Duftlampe: 10 Tropfen in einen Diffusor geben, um die Luft zu reinigen und die Umgebung zu säubern.
Zur Anwendung auf der Brust: Mischen Sie 3 Tropfen ätherisches Öl mit einem pflanzlichen Öl und massieren Sie die Brust, um die Atemwege zu befreien.
Ist Eukalyptus radiata wirksam, um die Energie zu stimulieren und gegen Müdigkeit zu kämpfen?
Ja, Eukalyptus radiata hat belebende und stimulierende Eigenschaften, die helfen, :
Den Organismus bei körperlicher und geistiger Erschöpfung zu revitalisieren.
Die Konzentration zu steigern und die Wachsamkeit zu verbessern.
Das Gefühl von Erschöpfung und Energieverlust zu verringern.
Tipp: Diffundieren Sie 5 Tropfen Eucalyptus radiata in einem Arbeitsbereich, um die Konzentration zu fördern und die Sauerstoffversorgung des Gehirns zu verbessern.
Kann Eukalyptus radiata Muskel- und Gelenkschmerzen lindern?
Ja, dank seiner entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften ist Eucalyptus radiata wirksam bei :
Muskelverspannungen nach körperlicher Anstrengung zu lindern.
Gelenkschmerzen im Zusammenhang mit Rheuma und Arthrose zu verringern.
Die Erholung der Muskeln zu fördern und Muskelkater zu verringern.
Empfohlene Anwendung :
Als Massage: Mischen Sie 5 Tropfen ätherisches Öl aus Eucalyptus radiata mit einem pflanzlichen Öl (Arnika, Johanniskraut) und massieren Sie die schmerzenden Stellen.
Als entspannendes Bad : Geben Sie 10 Tropfen verdünnt in ein Dispersionsmittel, um die Muskeln zu entspannen.
Ist Eukalyptus radiata ein gutes Luft- und Umweltreinigungsmittel?
Ja, Eukalyptus radiata ist ein hervorragendes Luftreinigungsmittel, das hilft bei :
Bakterien und Viren, die in der Luft schweben, zu beseitigen.
Schlechte Gerüche zu neutralisieren und die Umgebung zu erfrischen.
Vor der Ausbreitung von Infektionen in der Winterzeit zu schützen.
Empfohlene Anwendung :
Als Diffusion: 10 Tropfen 20 Minuten lang in einen Diffusor geben, um die Luft zu reinigen.
Als hausgemachtes Spray: 100 ml Wasser + 15 Tropfen ätherisches Öl mischen und in den Räumen versprühen.
Welche Dosierung wird für eine sichere Anwendung von Eucalyptus radiata empfohlen?
Die Dosen variieren je nach Verwendungszweck :
Inhalation: 5 bis 10 Tropfen in einer Schüssel mit warmem Wasser, 1 bis 2 Mal pro Tag.
Diffusion: 10 Tropfen für 15 bis 30 Minuten, 2 bis 3 Mal pro Tag.
Hautanwendung: 3 bis 5 Tropfen in einem Pflanzenöl verdünnt, bis zu 2 Mal pro Tag.
Eine Kur von 7 bis 10 Tagen ist ideal, um die Vorteile von Eucalyptus radiata voll auszuschöpfen.
Hat Eukalyptus radiata irgendwelche Kontraindikationen oder Nebenwirkungen?
Eukalyptus radiata ist ein gut verträgliches ätherisches Öl, aber es sollten einige Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden:
Für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen, es sei denn, es wird von einem Arzt empfohlen.
Nicht bei Kindern unter 6 Jahren zur Hautanwendung verwenden.
Bei Asthma oder Epilepsie vermeiden, außer auf ärztlichen Rat.
Nie unverdünnt auf die Haut auftragen, immer in einem Pflanzenöl verdünnen.
Ohne ärztlichen Rat nicht einnehmen, da es in hohen Dosen giftig sein kann.
Im Zweifelsfall wird vor der Verwendung ein ärztlicher Rat empfohlen.
Kann man Eukalyptus radiata mit anderen ätherischen Ölen kombinieren, um seine Wirksamkeit zu maximieren?
Ja, Eukalyptus radiata wirkt in Synergie mit mehreren ätherischen Ölen:
Mit Ravintsara und Niaouli: Um die antivirale und respiratorische Wirkung zu verstärken.
Mit Waldkiefer und Zitrone: Für eine reinigende und energetisierende Wirkung.
Mit Pfefferminze: Um die Atemwege zu entlasten und zu erfrischen.
Mit echtem Lavendel: Für eine entspannende und beruhigende Wirkung.
