In welchen Fällen sollte Ergystress bei nervöser Anspannung angewendet werden?
Ergystress Phytominéral, der Nachfolger von Ergycalm, ist eine Trinklösung, die drei Pflanzen – Weißdorn, Ballote und Melisse – mit 112 mg Magnesium pro 20 ml kombiniert. Unter den Nahrungsergänzungsmitteln gegen Stress zeichnet es sich durch seine mineralische Basis aus: ein Konzentrat aus entsalztem Meerwasser und ein Extrakt aus Lithothamnium, einer Kalkalge, die einen Komplex aus Spurenelementen liefern.
Weißdorn ist der dornige Strauch in Hecken, dessen weiße Blüten den Frühling ankündigen. In dieser Rezeptur trägt Weißdorn dazu bei, Stress und nervöse Anspannungen abzubauen. Er ist die am höchsten dosierte Pflanze der drei.
Die Melisse, die seit Jahrhunderten wegen ihres zitronigen Dufts angebaut wird, fördert Ruhe und Erholung. Die Ballote, ihre Verwandte aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae), vervollständigt das Pflanzentrio. Magnesium trägt seinerseits zur normalen Funktion des Nervensystems und zu normalen psychischen Funktionen bei.
Ergystress Phytominéral eignet sich für Zeiten, in denen Stress aufkommt: nach dem Urlaub, bei steigender Arbeitsbelastung, in Prüfungsmonaten oder in Zeiten des Umbruchs. Die flüssige Form lässt sich mit dem Messverschluss dosieren und verdünnt in einem Glas Wasser einnehmen; sie ist besonders hilfreich für diejenigen, die Kapseln nur schwer schlucken können oder bereits täglich mehrere davon einnehmen.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist für die tägliche Einnahme gedacht, wirkt jedoch nicht unmittelbar in dem Moment, in dem der Stress steigt, beispielsweise vor einem Termin oder einer Rede. Dafür empfehlen wir Ihnenden Inhalator „Puressentiel Aroma Stress“ mit fünf ätherischen Ölen, den Sie bei Bedarf einatmen können: Das eine Mittel ist für die langfristige Anwendung gedacht, das andere passt in die Hosentasche und ist für den Moment da, in dem es gebraucht wird.
Wie wird diese pflanzliche Trinklösung eingenommen?
Anwendungshinweise
10 bis 20 ml täglich, in einem Glas Wasser (150 ml) verdünnen. Vor Gebrauch gut schütteln: Eine leichte Trübung oder ein Bodensatz sind normal.
Teilen Sie Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Ergystress Phytominéral mit unserem Partner „Avis vérifiés“ nach Ihrem Kauf mit.
Vorsichtsmaßnahmen
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
- Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise eingenommen werden und sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
- Nicht empfohlen für Kinder unter 12 Jahren.
- Nicht empfohlen während der Schwangerschaft und Stillzeit.
- Nicht einnehmen bei einer Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe.
- Bei Herzbeschwerden, auch wenn diese nur leicht sind, sollten Sie vor der Einnahme aufgrund des enthaltenen Weißdorns einen Arzt konsultieren.
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, und zögern Sie nicht, bei Herzklopfen, Atemnot, Brustschmerzen oder geschwollenen Knöcheln sofort einen Arzt aufzusuchen.
- Zitronenmelisse kann die Aufmerksamkeit beeinträchtigen: Seien Sie vorsichtig beim Autofahren oder beim Bedienen von Maschinen.
- Bei Niereninsuffizienz sollten Sie vor der Einnahme aufgrund des enthaltenen Magnesiums einen Arzt konsultieren.
- Halten Sie bei der Einnahme bestimmter Medikamente einen Abstand von 2 Stunden ein: Antibiotika aus der Gruppe der Cycline oder Chinolone, Osteoporose-Medikamente aus der Gruppe der Bisphosphonate.
- Nicht empfohlen für Personen, die an Erkrankungen leiden, die zu einer abnormen Eisenansammlung führen.
- Von einer längeren Einnahme wird aufgrund des Mangangehalts abgeraten.
- Berücksichtigen Sie den Magnesium- und Spurenelementgehalt anderer Nahrungsergänzungsmittel, die gleichzeitig eingenommen werden.
- Nach dem Öffnen bei Raumtemperatur 2 Monate haltbar. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Wie setzt sich dieses Nahrungsergänzungsmittel für innere Ruhe zusammen?
Inhaltsstoffe
Wässrige Spurenelementlösung (gefiltertes Wasser, entsalztes Meerwasserkonzentrat, patentierter standardisierter Lithothamnium-Extrakt – Phymatolithon calcareum Pall., Zink-, Eisen- und Kupfergluconate, Mangansulfat, Selenit, Natriummolybdat und Chromchlorid), Stabilisator: pflanzliches Glycerin, Extrakt aus Weißdorn (Crataegus oxyacantha auct.), Ballote (Ballota nigra L.) und Melisse (Melissa officinalis L.), Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Säureregulator: Milchsäure, natürliches Aroma.
Extrakte aus Frankreich.
Nährwertangaben zu Ergystress Phytominéral
| Durchschnittliche Nährwertangaben |
Pro 20 ml |
% NRV |
| Weißdorn (Trockenmasseäquivalent) |
1.440 mg |
|
| Ballote (Trockenpflanzenäquivalent) |
1.120 mg |
|
| Zitronenmelisse (Trockenmasseäquivalent) |
1.120 mg |
|
| Magnesium |
112 mg |
30 % |
Verpackung
250-ml-Flasche mit dosierbarem Verschluss mit Skala, reicht für 12 bis 25 Tage bei einer Tagesdosis von 10 oder 20 ml.
Unsere Expertenempfehlungen zu Ergystress bei nervöser Anspannung
Vor dem ersten Glas sollten Sie unbedingt die Warnhinweise zum Herzen beachten. Eine Nervosität, die sich vor allem durch Herzrasen äußert, ist kein Grund für die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels: Dies ist ein Anzeichen, das abgeklärt werden muss, nicht behandelt werden sollte. Ansonsten ist diese Flasche für eine bestimmte, klar definierte stressreiche Phase gedacht; eine Anspannung, die sich ohne erkennbaren Grund einstellt oder den Schlaf und den Appetit beeinträchtigt, sollte Sie lieber mit Ihrem Arzt besprechen, anstatt eine Flasche nach der anderen zu nehmen.
Beginnen Sie mit 10 ml und heben Sie sich 20 ml für die besonders anstrengenden Wochen auf. Falls sich bereits Magnesium oder ein anderes Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress in Ihrem Schrank befindet, zeigen Sie es Ihrem Apotheker, bevor Sie diese Flasche öffnen: Von allen Vorsichtsmaßnahmen wird die Kumulierung am leichtesten übersehen. Beurteilen Sie die Kur schließlich anhand der Dauer der Flasche und nicht anhand des ersten Glases.
FAQ
Enthält Ergystress Phytominéral Zucker oder Alkohol?
Nein. Ergystress Phytominéral ist frei von Alkohol, Zucker, Süßstoffen und künstlichen Aromen. Das in der Zusammensetzung enthaltene pflanzliche Glycerin dient als Stabilisator und ist kein zugesetzter Zucker.
Kann ich Ergystress Phytominéral einnehmen, um besser zu schlafen?
Ergystress Phytominéral ist nicht als Schlafmittel konzipiert: Es enthält kein Melatonin und ist für Phasen nervlicher Anspannung gedacht. Bei Einschlafschwierigkeiten empfiehlt sich ein anderes Präparat, das Sie gemeinsam mit Ihrem Apotheker auswählen sollten.
Kann Ergystress Phytominéral mir helfen, mit dem Rauchen aufzuhören?
Ergystress Phytominéral ist kein Produkt zur Unterstützung der Raucherentwöhnung. Die Raucherentwöhnung erfolgt in Verbindung mit Nikotinersatzpräparaten und einer Begleitung, die mit einem Arzt, einer Hebamme oder einem Apotheker zu vereinbaren ist.