Aboca Sollievo Soft 14 Beutel

In welchen Fällen sollte Sollievo Soft zur Förderung der Darmtätigkeit angewendet werden?

Sollievo Soft ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Form von Granulat zum Auflösen in Wasser mit Ananasgeschmack. Jeder Beutel enthält die Samenschale von Ispaghul (Plantago ovata), die Samenschale von Hafer, Kümmelfrüchte, einen Trockenextrakt aus Malvenblättern und etwas Stevia-Blatt. Diese Mischung aus Pflanzen und Ballaststoffen liefert 3 g Ballaststoffe pro Beutel: Die Rezeptur ist reich an Ballaststoffen.

Ispaghul ist der zentrale Bestandteil der Rezeptur. Seine Samenschale bindet Wasser und bildet im Darm ein geschmeidiges Gel, das dem Darminhalt Volumen und Geschmeidigkeit verleiht. Auf diese Weise fördert Ispaghul die Darmtätigkeit und trägt zur Erhaltung einer guten Darmgesundheit bei. Haferkleie ergänzt diese Zufuhr an pflanzlichen Ballaststoffen.

Die Malve, eine schleimstoffreiche Pflanze, wird mit Ispaghul kombiniert, um den Darmrhythmus zu unterstützen: Sie fördert regelmäßige Darmbewegungen. Kümmel, eine kleine, aromatische Frucht aus der Familie des Fenchels und des Anis, rundet die Rezeptur ab. Damit reiht sich Sollievo Soft in die Reihe der pflanzlichen und ballaststoffhaltigen Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Darmtätigkeit ein.

Sollievo Soft richtet sich an Erwachsene, deren Darmtätigkeit bei einer Änderung der Lebensgewohnheiten unregelmäßig wird: Reisen, eine Ernährung mit wenig Obst und Gemüse, vorübergehende Bewegungsarmut. Es kann auch bei Kindern ab 4 Jahren in reduzierter Dosierung eingenommen werden. Die Einzelportionsbeutel lassen sich leicht in die Tasche stecken und sind in wenigen Sekunden mit einem einfachen Glas Wasser zubereitet.

Wir empfehlen, es mit Ergyphilus Confort von Nutergia zu kombinieren. Die beiden Produkte wirken auf zwei verschiedene Aspekte des Darmgleichgewichts ein: Sollievo Soft liefert Ballaststoffe, die dem Darminhalt Volumen verleihen, während Ergyphilus Confort fünf Milchsäurebakterienstämme enthält. Nehmen Sie sie zu unterschiedlichen Tageszeiten ein.

Wie werden diese Granulatbeutel eingenommen?

Anwendungshinweise

• Erwachsene: 1 bis 2 Beutel pro Tag, je nach Bedarf.
• Kinder von 4 bis 12 Jahren: 1 Beutel pro Tag.

Einen Beutel in einem Glas Wasser oder in einem nicht zu dickflüssigen Fruchtsaft (Orange, Multifrucht, Ananas, Aprikose, Pfirsich) auflösen, sofort trinken, bevor das Getränk ein Gel bildet, und anschließend ein halbes Glas Wasser oder ein anderes Getränk trinken.

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Vorsichtsmaßnahmen

• Die empfohlenen Dosierungen dürfen nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und sollten im Rahmen eines gesunden Lebensstils eingenommen werden.
• Nehmen Sie den Beutel immer mit der angegebenen Flüssigkeitsmenge ein. Werden die Ballaststoffe mit zu wenig Flüssigkeit geschluckt, können sie im Rachen oder in der Speiseröhre aufquellen und ein Erstickungsgefühl oder sogar eine Verstopfung der Speiseröhre oder des Darms verursachen.
• Nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen oder im Liegen einnehmen.
• Nicht anwenden bei Schluckbeschwerden, Erkrankungen der Speiseröhre, Verengungen des Verdauungstrakts, nachgewiesener oder vermuteter Darmobstruktion, Darmlähmung, Megakolon oder Fäkalom.
• Von der Anwendung wird bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten abgeraten: Ballaststoffe können die Resorption von gleichzeitig eingenommenen Medikamenten und Mineralstoffen verzögern. Bei einer medikamentösen Behandlung sollten Sie den Arzt oder Apotheker um Rat fragen und mindestens zwei Stunden zwischen der Einnahme des Beutels und der Einnahme des Medikaments verstreichen lassen.
• Behandelte Diabeteserkrankung: Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, da die Diabetesbehandlung möglicherweise angepasst werden muss. Die gleiche Vorsichtsmaßnahme gilt bei einer Behandlung mit Schilddrüsenhormonen.
• Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt, wenn seit mehr als zwei Wochen eine plötzliche Veränderung der Darmtätigkeit vorliegt, Blut im Stuhl auftritt, unerklärliche Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen auftreten. Wenn die Darmtätigkeit trotz der Einnahme weiterhin gestört ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker darüber.
• Ältere, geschwächte oder bettlägerige Personen: Vor der Anwendung den Arzt um Rat fragen.
• Kinder von 4 bis 12 Jahren: nur auf Anweisung eines medizinischen Fachpersonals.
• Schwangerschaft und Stillzeit: Das Produkt kann während dieser Zeiträume angewendet werden; sprechen Sie vor Beginn der Einnahme mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.
• Allergie gegen Ispaghul, Kümmel oder Pflanzen derselben Familie (Fenchel, Anis, Sellerie, Koriander, Dill): Nicht anwenden. Ispaghul-Pulver kann beim Einatmen zu einer Sensibilisierung führen, insbesondere bei Allergikern: Den Beutel ausleeren, ohne das Pulver einzuatmen.
• Enthält Hafer, ein glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von Sesam- und Senfkörnern enthalten.
• Nicht ohne Rücksprache mit dem Apotheker zusammen mit einem anderen Produkt auf Psyllium-Basis, einem anderen Ballaststoffpräparat oder einem Abführmittel einnehmen.
• An einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.

Wie setzt sich dieses Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung der Verdauung zusammen?

Inhaltsstoffe

Ispaghul (Plantago ovata) Samenschalenpulver, Hafer (Avena sativa) Samenschalenpulver, Kümmel (Carum carvi) Fruchtpulver, Malve (Malva sylvestris) Trockenextrakt aus Blättern, Stevia (Stevia rebaudiana) Blattpulver, natürliches Ananasaroma, natürliches Zitronenaroma.

Nährwerte von Sollievo Soft

Verpackung

Packung mit 14 Beuteln à 3,8 g Granulat, d. h. 14 Tage bei 1 Beutel pro Tag oder 7 Tage bei 2 Beuteln pro Tag.

Unsere Expertenempfehlungen zu Sollievo Soft für die Verdauung

Bei einem ballaststoffhaltigen Produkt entscheidet sich das Ergebnis eher im Glas als in der Packung. Vor der ersten Einnahme sollten Sie vor allem auf die Flüssigkeitsmenge achten; zweitens sollten Sie den zeitlichen Abstand zu Ihren Medikamenten beachten: Dieser wird am häufigsten vergessen, wenn man den Beutel zum Frühstück zusammen mit den übrigen Tabletten einnimmt. Wählen Sie von Anfang an einen festen Zeitpunkt am Tag für die Einnahme des Beutels, der nicht mit der Einnahme Ihrer Medikamente zusammenfällt.

Die Regelmäßigkeit der Einnahme ist wichtiger als die Menge: Besser ist ein Beutel jeden Tag zur gleichen Zeit als zwei Beutel auf einmal nach mehreren Tagen des Vergessens. Wenn Sie über mehrere Wochen hinweg täglich zwei Beutel benötigen, sprechen Sie mit uns darüber: Bei einer dauerhaft gestörten Verdauung sollte man lieber nach der Ursache suchen, anstatt die Dosis zu erhöhen.

FAQ

Kann ich Sollievo Soft abends vor dem Schlafengehen einnehmen, so wie Sollievo PhysioLax?

Nein. Eine Einnahme von Ispaghul-Ballaststoffen sollte nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen erfolgen: Dies geht aus der VIDAL-Monografie zu Psyllium hervor. Aboca schreibt für Sollievo Soft keinen bestimmten Zeitpunkt am Tag vor; am einfachsten ist es, einen festen Zeitpunkt zu wählen, der zeitlich von der Einnahme von Medikamenten getrennt ist. Die Einnahme am Abend gilt für Sollievo PhysioLax, ein Medizinprodukt in Tablettenform auf Senna-Basis, das ab 12 Jahren verschrieben wird, nicht jedoch für Sollievo Soft.

Wie viel Wasser muss ich zusammen mit einem Beutel Sollievo Soft trinken?

Aboca empfiehlt, den Beutel in einem Glas Wasser aufzulösen, das Getränk zu trinken, bevor es ein Gel bildet, und anschließend ein halbes Glas Wasser zusätzlich zu trinken. Ein gängiger Richtwert für Flohsamen lautet mindestens 30 ml Flüssigkeit pro Gramm: Ein Beutel enthält 2,5 g Ispaghul, und das Glas sowie das anschließende halbe Glas decken diesen Bedarf mehr als ausreichend ab. Regelmäßiges Trinken über den Tag verteilt unterstützt die Einnahme.

Kann Sollievo Soft Blähungen oder Völlegefühl verursachen?

Zu Beginn der Einnahme können die Ispaghul-Ballaststoffe Blähungen oder ein Völlegefühl verursachen, bis sich der Darm an diese Ballaststoffzufuhr gewöhnt hat. Diese Beschwerden klingen in der Regel im Laufe der Einnahme ab und sind stärker ausgeprägt, wenn das Produkt mit zu wenig Flüssigkeit eingenommen wird. Da die Dosierung bei 1 bis 2 Beuteln pro Tag liegt, empfiehlt es sich, mit einem einzigen Beutel zu beginnen und die Dosis schrittweise zu erhöhen.