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Flavonoide Vitaris 1000mg - Hämorrhoidalanfälle - 18 Tabletten
Rezeptfreies Medikament

Flavonoide Vitaris 1000mg - Hämorrhoidalanfälle - 18 Tabletten

Marke : Mylan Viatris Mylan Viatris
verwendet für :

Flavonoide 1000 mg Viatris ist bei Hämorrhoidalanfällen angezeigt, um Schmerzen, Entzündungen und venöses Unbehagen zu reduzieren. Kurzes Behandlungsformat, einfach zu verwenden

8,49 € INKL. MWST.
Dieses Produkt ist ein rezeptfreies Medikament. Bitte lesen Sie die Packungsbeilage, bevor Sie es online bestellen.
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Referenz : 3400930321508
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In welchen Fällen sollten Sie Flavonoide 1000 mg Viatris bei Hämorrhoidalanfällen anwenden?

Wenn ein Hämorrhoidalanfall auftritt, können Schmerzen, Brennen oder Schwellungen schnell unerträglich werden. Dieses Arzneimittel ist eine gezielte Unterstützung, die dem Körper hilft, diese Episoden besser zu bewältigen, indem es auf das Herz der venösen Mikrozirkulation einwirkt. Es handelt sich um ein Hämorrhoidenmedikament, das zur Behandlung von Hämorrhoidalanfällen bei Erwachsenen eingesetzt wird.

Die darin enthaltenen Flavonoide können mit einer Verstärkung der Blutgefäßwände verglichen werden. Wie ein Netz, das eine geschwächte Struktur festigt, tragen sie dazu bei, den Kapillarwiderstand zu stärken und den venösen Rückfluss zu verbessern, was zur Beruhigung des sensibilisierten Gewebes beiträgt und die Verschlimmerung der Symptome eindämmt.

In der Praxis wird diese Behandlung in der akuten Phase angestrebt, wenn Entzündungen und Schmerzen auftreten. Sie hilft, die Entzündung zu reduzieren, das lokale Wohlbefinden zu fördern und das Schweregefühl zu mildern, das häufig mit Venenleiden verbunden ist, sei es im Analbereich oder in der Peripherie. Diese Unterstützung trägt zur Linderung von Hämorrhoiden und entzündungsbedingten Schmerzen am After bei.

Abgesehen von den Anfällen kann diese Art von Arzneimittel auch für Personen interessant sein, die anfällig für weiter verbreitete Venenschwächen sind, mit dem Gefühl schwerer Beine oder Kreislaufbeschwerden. In diesem Fall ist es Teil eines ganzheitlichen Ansatzes, der darauf abzielt, das Gleichgewicht der Venen im Alltag zu unterstützen.

Um die orale Wirkung zu ergänzen, kann die Kombination mit Pramocain 1% Hämorrhoidalanfall Biogaran OTC 30 g sinnvoll sein, da diese lokale Behandlung eine schnelle Linderung der Schmerzen und des Juckreizes bewirkt und eine Synergie zwischen innerer Wirkung und äußerer Beruhigung schafft.

Wie verwende ich Flavonoide 1000 mg Viatris - Hämorrhoidalanfälle - 18 Tabletten richtig?

Art der Anwendung
Die Dosierung von Flavonoide 1000 mg Viatris sollte gemäß den Empfehlungen in der Packungsbeilage oder von Ihrem medizinischen Fachpersonal eingehalten werden. Die Behandlung ist während eines Anfalls in der Regel nur von kurzer Dauer. Die Tabletten werden oral eingenommen, im Ganzen mit einem Glas Wasser geschluckt, vorzugsweise zu den Mahlzeiten. Wenn die Symptome länger als einige Tage anhalten, ist ein ärztlicher Rat erforderlich.

Teilen Sie uns Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Flavonoide 1000 mg Viatris mit unserem Partner Avis Vérifiés nach Ihrem Kauf mit.

Vorsichtsmaßnahmen

  • Lesen Sie die Packungsbeilage vor Gebrauch sorgfältig durch.
  • Lassen Sie sich beraten, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
  • Auf ungewöhnliche Reaktionen oder Allergien achten.
  • Die Behandlung nicht ohne ärztlichen Rat verlängern.

Gegenanzeigen

  • Allergie gegen Flavonoide oder einen der Hilfsstoffe.
  • Von einer Anwendung ohne längeren ärztlichen Rat wird abgeraten.
  • Bei schweren Symptomen ärztlichen Rat einholen

Nebenwirkungen

  • Verdauungsbeschwerden (Übelkeit, Durchfall)
  • Hautreaktionen, Juckreiz
  • Seltene allergische Manifestationen.
  • Konsultieren Sie bei schweren Nebenwirkungen.

Geben Sie nach dem Kauf von Flavonoide 1000 mg Viatris - Hämorrhoidaler Anfall - 18 Tabletten Ihre Meinung zu Anwendungshinweisen und Dosierung mit unserem Partner Verifizierte Meinungen ab.

Wie setzt sich das Medikament gegen Hämorrhoidalanfälle zusammen?

Substanz Gereinigte mikronisierte Flavonoidfraktion, dosiert zu 1000 Mg Pro Tablette, Gelatine, Crospovidon, Mikrokristalline Cellulose, Sucralose, Talkum, Magnesiumstearat, Orange Aroma, Mais Maltodextrin, Alpha-Tocopherol, Eisenoxid Orange Pigment, Vorgelatinierte Maisstärke, Eisen Gelb Oxid, Eisen Rot Oxid, Glukose.

Präsentation
Packung mit 18 Tabletten.
Dosierung: 1000 mg
Praktisches Format für eine kurze Behandlung.
An einem trockenen und sicheren Ort aufbewahren.

Unser Expertenrat zu Flavonoide 1000 mg Viatris bei Hämorrhoidalanfällen.

Wenn Sie während eines Anfalls die Behandlung mit einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr, einer ballaststoffreichen Ernährung und der Vermeidung übermäßigen Pressens kombinieren, kann dies den Komfort optimieren. Eine sanfte lokale Hygiene ohne aggressive Seife ergänzt die Einnahme des Medikaments sinnvoll.

FAQs zu Flavonoide 1000 mg Viatris bei Hämorrhoidalanfällen

Haben Sie Fragen, bevor Sie dieses Arzneimittel einnehmen? Hier finden Sie die Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zu Flavonoide 1000 mg Viatris, das zur symptomatischen Behandlung von Hämorrhoidalanfällen indiziert ist.

Wirkt Flavonoide 1000 mg Viatris nur während eines Hämorrhoidalanfalls?
Flavonoide 1000 mg Viatris wird vor allem bei akuten Episoden angewendet, wenn die Schmerzen und die Entzündung lästig werden. Es hilft, den venösen Rückfluss zu verbessern und die Widerstandsfähigkeit der kleinen Gefäße zu stärken, was dazu beiträgt, die mit einem Hämorrhoidalanfall verbundenen Beschwerden zu verringern.

Nach wie viel Zeit sollte man zum Arzt gehen, wenn die Symptome anhalten?
Wenn Schmerzen, Schwellungen, Juckreiz oder Blutungen trotz Behandlung länger als ein paar Tage anhalten, ist es wichtig, dass Sie sich von einem Arzt beraten lassen. Ein Fortbestehen der Symptome kann eine ärztliche Beurteilung und eine angemessene Behandlung erfordern.

Kann ich Flavonoide 1000 mg Viatris mit einer lokalen Pflege kombinieren?
Ja, die Kombination mit einer lokalen Pflege kann während eines Hämorrhoidalanfalls für mehr Komfort sorgen. Beispielsweise kann ein Gel mit Pramocain helfen, Schmerzen und Juckreiz schnell zu lindern, während Flavonoide 1000 mg Viatris oral auf den venösen Kreislauf wirkt.

Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Einnahme von Flavonoide 1000 mg Viatris zu beachten?
Lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig durch und halten Sie sich an die Dosierungsanleitung. Verwenden Sie dieses Arzneimittel nicht, wenn Sie gegen Flavonoide oder einen der Hilfsstoffe allergisch sind. Lassen Sie sich beraten, wenn Sie schwanger sind, stillen, eine chronische Krankheit haben oder wenn Sie eine ungewöhnliche Reaktion bemerken. Bei starken Nebenwirkungen sollten Sie die Behandlung abbrechen und umgehend einen Arzt aufsuchen.

Pharmakovigilanz Melden Sie eine oder mehrere unerwünschte Wirkungen im Zusammenhang mit der Anwendung eines Arzneimittels

PDF-Merkblatt herunterladen

NOTICE

ANSM - Aktualisiert am: 13.06.2025

Bezeichnung des Arzneimittels

FLAVONOIDE VIATRIS CONSEIL 1 000mg, Tablette

Mikronisierte Flavonoide, die Diosmin zu 90 % und andere Flavonoide (ausgedrückt als Hesperidin) zu 10 % enthalten.

Eingeschrieben

Bitte lesen Sie diese Packungsbeilage sorgfältig durch, bevor Sie dieses Arzneimittel einnehmen, da sie wichtige Informationen für Sie enthält.

Sie müssen dieses Arzneimittel immer genau nach der Anweisung in dieser Packungsbeilage oder Ihres Arztes oder Apothekers einnehmen.

- Bewahren Sie diese Packungsbeilage auf. Es kann sein, dass Sie sie noch einmal lesen müssen.

- Wenden Sie sich an Ihren Apotheker, wenn Sie weitere Informationen oder Ratschläge benötigen.

- Wenn Sie irgendeine Nebenwirkung bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Dies gilt auch für jede Nebenwirkung, die nicht in dieser Packungsbeilage aufgeführt ist. Siehe Abschnitt 4.

- Sie sollten sich an Ihren Arzt wenden, wenn Sie nach 6 Wochen Behandlung eines chronischen Venenleidens oder nach 7 Tagen Behandlung eines akuten Hämorrhoidalanfalls keine Besserung verspüren oder sich schlechter fühlen.

Was ist in dieser Packungsbeilage enthalten?

1. Was ist FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette, und wofür wird sie angewendet?

2. Was müssen Sie vor der Einnahme von FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette beachten?

3. Wie ist FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette einzunehmen?

4. Welche möglichen Nebenwirkungen können auftreten?

5. Wie ist FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette aufzubewahren?

6. Inhalt der Packung und sonstige Informationen.

1. WAS IST FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette und WOFÜR WIRD es verwendet?

Pharmakotherapeutische Klasse: Vasoprotektiva, Mittel zur Stabilisierung der Kapillaren, Bioflavonoide, ATC-Code: C05CA53.

FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette enthält Wirkstoffe, die auf die Aktivität der Venen einwirken und diese schützen; es erhöht den Venentonus und die Widerstandsfähigkeit der Kapillaren.

FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette ist bei Erwachsenen indiziert für :

- die Behandlung von Anzeichen und Symptomen einer chronischen Venenerkrankung der unteren Gliedmaßen, wie Schmerzen, Schweregefühl, nächtliche Krämpfe und Schwellungen;

- die Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit einem akuten Hämorrhoidalleiden, wie Schmerzen, Blutungen und Schwellungen im Analbereich.

Wenn Sie dieses Arzneimittel zur Behandlung der Symptome einer chronischen Venenerkrankung einnehmen und außerdem an einem Unterschenkelgeschwür, anderen Hautveränderungen oder Hämorrhoiden leiden, wenden Sie sich immer an Ihren Arzt.

2. WELCHE INFORMATIONEN MÜSSEN SIE WISSEN, BEVOR SIE FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette, einnehmen?

Nehmen Sie niemals FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette ein :

- wenn Sie allergisch gegen Diosmin und andere Flavonoide mit dem Wirkstoff Hesperidin oder einen der in Abschnitt 6 genannten sonstigen Bestandteile dieses Arzneimittels sind.

Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen

Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie dieses Arzneimittel einnehmen:

Chronische Venenerkrankung

Wenn sich Ihre Erkrankung während der Behandlung verschlimmert, was sich z. B. durch eine Entzündung der Haut oder der Venen, eine Verhärtung des Gewebes unter der Haut, starke Schmerzen, Hautgeschwüre oder untypische Symptome wie eine plötzliche Schwellung eines oder beider Beine äußert, müssen Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.

FLAVONOIDESVIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette ist nicht wirksam bei der Reduzierung von Schwellungen der unteren Gliedmaßen, die durch Herz-, Leber- oder Nierenerkrankungen verursacht werden.

Wenn Sie wegen einer chronischen Venenerkrankung eine Kompressionstherapie anwenden, müssen Sie diese Behandlung während der Anwendung von FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablettefortsetzen .

Die Behandlung mit FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg Tabletten ist am vorteilhaftesten, wenn sie von einer ausgewogenen Lebensweise begleitet wird. Es wird empfohlen, Sonneneinstrahlung zu vermeiden, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und langes Sitzen und Stehen zu vermeiden.

Akutes Hämorrhoidalleiden

Wenn Sie an einem akuten Hämorrhoidalleiden leiden, sollten Sie FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette nur für kurze Zeit einnehmen . Wenn sich die Symptome nach 7 Tagen nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenn sich die Situation während der Behandlung verschlechtert, d. h. wenn Sie verstärkte Blutungen aus dem Rektum oder Blut im Stuhl bemerken oder wenn Sie vermuten, dass Sie blutende Hämorrhoiden haben könnten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Die Behandlung mit FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette ersetzt nicht die spezifische Behandlung anderer Analbeschwerden.

Andere Arzneimittel und FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette

Bisher wurden keine Wechselwirkungen zwischen diesem Arzneimittel und anderen medizinischen Produkten bekannt. Dennoch sollten Sie Ihren Arzt oder Apotheker informieren, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, kürzlich andere Arzneimittel eingenommen haben oder möglicherweise einnehmen.

Kinder und Jugendliche

Die Anwendung bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren wird nicht empfohlen.

Besondere Populationen

Es wurden keine Dosierungsstudien bei Patienten mit Nieren- und/oder Leberinsuffizienz oder bei älteren Menschen durchgeführt.

Schwangerschaft und Stillzeit

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, wenn Sie vermuten, schwanger zu sein, oder eine Schwangerschaft planen, fragen Sie vor der Einnahme dieses Arzneimittels Ihren Arzt oder Apotheker um Rat.

Die Sicherheit der Anwendung von FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette während der Schwangerschaft und Stillzeit wurde nicht nachgewiesen. Daher wird von der Anwendung während dieser Zeiträume abgeraten.

Es ist nicht bekannt, ob FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette in die Muttermilch übergeht. Ihr Arzt sollte die Entscheidung treffen, ob das Stillen unterbrochen oder die Behandlung mit FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette abgebrochen/unterlassen werden soll.

Führen von Fahrzeugen und Bedienen von Maschinen

FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg Tablette hat keinen oder einen zu vernachlässigenden Einfluss auf die Verkehrstüchtigkeit und die Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen.

3. WIE WIRD FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette, eingenommen?

Achten Sie immer darauf, dass Sie dieses Arzneimittel genau nach den Anweisungen in dieser Packungsbeilage oder nach Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers einnehmen. Fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht sicher sind.

Die empfohlene Dosis für Erwachsene ist :

- Chronische Venenerkrankung .

Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1 Tablette (als Einzeldosis am Morgen oder Abend).

Sie müssen das Medikament mindestens 4 oder 5 Wochen lang einnehmen, bevor Sie mit einer Besserung rechnen können. Wenn sich Ihre Krankheitssymptome nach 6 Wochen Behandlung verschlechtern oder nicht bessern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Wenn sich die Symptome verbessern, kann die Behandlung bis zu 2 Monate lang fortgesetzt werden. Auf ärztlichen Rat hin kann die Behandlung verlängert werden.

- Akutes Hämorrhoidalleiden

Die empfohlene Tagesdosis bei akutem Hämorrhoidalleiden in den ersten 4 Tagen der Behandlung beträgt 3 Tabletten (1 Tablette morgens, 1 Tablette mittags und 1 Tablette abends).

In den folgenden 3 Tagen beträgt die Dosis 2 Tabletten pro Tag (1 Tablette morgens und 1 Tablette abends).

Wenn sich die Symptome verschlimmern oder nach 7 Tagen Behandlung anhalten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Art der Verabreichung

FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette sollte während der Mahlzeiten eingenommen werden .

Schlucken Sie die Tablette mit etwas Flüssigkeit.

Wenn Sie mehr FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1 000 mg, Tablette eingenommen haben , als Sie sollten.

Wenn Sie mehr Tabletten eingenommen haben, als Sie sollten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Wenn Sie die Einnahme von FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablettevergessen haben.

Nehmen Sie nicht die doppelte Dosis ein, um die vergessene Einnahme zu kompensieren.

Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung dieses Arzneimittels haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

4. WELCHE NEBENWIRKUNGEN KÖNNEN AUFTRETEN?

Wie alle Arzneimittel kann dieses Medikament Nebenwirkungen haben, die jedoch nicht bei jedem auftreten. Folgende Nebenwirkungen wurden berichtet:

Häufig (kann bis zu 1 von 10 Personen betreffen):

- Durchfall, Verdauungsstörungen, Übelkeit (Brechreiz), Erbrechen.

Weniger häufig (kann bis zu 1 von 100 Personen betreffen):

- Kolitis (Entzündung des Dickdarms) .

Selten (kann bis zu 1 von 1.000 Personen betreffen):

- Schwindel, Unruhe, Kopfschmerzen, Unwohlsein (sich nicht gut fühlen), Schwindel (ein Gefühl der Benommenheit) .

- Hautausschlag , Juckreiz, Nesselsucht .

Unbestimmte Häufigkeit (Häufigkeit kann auf Grundlage der verfügbaren Daten nicht abgeschätzt werden) :

- Bauch schmerzen.

- Ödem (Schwellung des Gesichts, der Lippen und der Augenlider), Angioödem (schnelle Schwellung von Gewebe, z. B. im Gesicht, an den Lippen, der Zunge oder im Hals, die zu Atembeschwerden führen kann).

Meldung von Nebenwirkungen

Wenn Sie irgendeine Nebenwirkung bemerken, informieren Sie Ihren Arzt, Apotheker oder das Pflegepersonal. Dies gilt auch für jede Nebenwirkung, die nicht in dieser Packungsbeilage aufgeführt ist. Sie können Nebenwirkungen auch direkt über das nationale Meldesystem melden: Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) und Netzwerk der regionalen Zentren für Pharmakovigilanz - Website: https: //signalement.social-sante.gouv.fr/.

Durch die Meldung von Nebenwirkungen tragen Sie dazu bei, mehr Informationen über die Sicherheit des Arzneimittels bereitzustellen.

5. WIE IST FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette, aufzubewahren?

Bewahren Sie dieses Arzneimittel außerhalb der Sicht- und Reichweite von Kindern auf.

Sie dürfen dieses Arzneimittel nach dem auf dem Umkarton und der Blisterpackung nach "EXP" angegebenen Verfallsdatum nicht mehr verwenden. Das Verfallsdatum bezieht sich auf den letzten Tag dieses Monats.

Für dieses Arzneimittel sind keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen für die Aufbewahrung erforderlich.

Werfen Sie keine Medikamente in die Kanalisation oder in den Hausmüll. Bitten Sie Ihren Apotheker, Medikamente, die Sie nicht mehr verwenden, auszusortieren. Diese Maßnahmen tragen zum Schutz der Umwelt bei.

6. INHALT DER PACKUNG UND SONSTIGE INFORMATIONEN

Was ist in FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette enthalten?

- Der Wirkstoff ist: 1 000 mg mikronisierte Flavonoide, die 90 % Diosmin (900 mg) und 10 % Flavonoide (ausgedrückt als Hesperidin) (100 mg) enthalten .

- Die sonstigen Bestandteile sind:

Tablettenkern: Gelatine, Crospovidon (Typ A), mikrokristalline Zellulose, orangefarbenes Tetraroma P0551, Mais-Maltodextrin, Alpha-Tocopherol (E307), orangefarbene Pigmentmischung PB-230018, vorgelatinierte Maisstärke, gelbes Eisenoxid (E172), rotes Eisenoxid (E172), Sucralose, Talkum, Magnesiumstearat.

Was ist FLAVONOIDES VIATRIS CONSEIL 1.000 mg, Tablette und Inhalt der äußeren Umhüllung?

Ziegelrote, kapselförmige Tabletten mit einer Länge von 22 mm und einer Breite von 8,5 mm.

Die Tabletten sind in Blisterpackungen (PVC/PVDC/Aluminium) und die Blisterpackungen sind in einer Pappschachtel verpackt.

Darreichungsformen: 18, 30 und 60 Tabletten in Blisterpackungen.

Es ist möglich, dass nicht alle Darreichungsformen vermarktet werden.

Inhaber der Genehmigung für das Inverkehrbringen

VIATRIS SANTE

1 RUE DE TURIN

69007 LYON

Betreiber der Genehmigung für das Inverkehrbringen

VIATRIS SANTE

1 RUE DE TURIN

69007 LYON

Hersteller

KERN PHARMA, S.L.

Pol. Ind. Colón II

C/Venus, 72

Terrassa, 08228 - Barcelona

Spanien

oder

MYLAN HUNGARY LTD

H-2900 KOMAROM

MYLAN UTCA 1

UNGARN

Namen des Arzneimittels in den Mitgliedstaaten des Europäischen Wirtschaftsraums

Dieses Arzneimittel ist in den Mitgliedsstaaten des Europäischen Wirtschaftsraums unter den folgenden Namen zugelassen: Gemäß den geltenden Vorschriften.

[Später vom Inhaber zu ergänzen]

Das letzte Datum, an dem diese Packungsbeilage überarbeitet wurde, ist :

[später vom Inhaber zu ergänzen].

{Monat JJJJ}.

Andere

Ausführliche Informationen zu diesem Arzneimittel sind auf der Website der LANSM (Frankreich) zu finden.

Ratschlag zur Gesundheitserziehung :

Sie leiden an veno-lymphatischen Durchblutungsstörungen der Beine :

- Vermeiden Sie es, zu lange zu sitzen oder zu stehen.

- Legen Sie die Füße im Bett etwas höher.

- Üben Sie regelmäßig körperliche Aktivität aus, z. B. Spazierengehen, Schwimmen oder Radfahren.

- Vermeiden Sie starke Hitzequellen (Sonnenbestrahlung, heiße Bäder, Sauna...).

- Duschen Sie Ihre Beine mit kaltem Wasser, um die Blutzirkulation anzuregen.

- Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung.

- Tragen Sie lockere Kleidung.

- Tragen Sie Kompressionssocken, -strümpfe oder -strumpfhosen.

Sie neigen zu Hämorrhoiden :

- Führen Sie ausreichend Flüssigkeit zu.

- Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, um Verstopfungen zu vermeiden (Obst, grünes Gemüse, Vollkornprodukte).

- Vermeiden Sie Fett, Kaffee, Alkohol und scharfe Speisen.

- Bewegen Sie sich regelmäßig, um den Blutfluss anzuregen.

- Vermeiden Sie es, zu schwere Gegenstände zu tragen.

verwendet für :
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