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Den Stoffwechsel anzukurbeln ist der Heilige Gral aller "Healthy"- und "Fit"-Influencer. Wie schnell Ihr Körper Kalorien verbrennt, hängt jedoch von mehreren Faktoren ab. Manche Menschen erben einen schnelleren Stoffwechsel als andere. Außerdem neigen Männer dazu, mehr Kalorien zu verbrennen als Frauen, und das sogar im Ruhezustand. Bei den meisten Menschen verlangsamt sich der Stoffwechsel in den Vierzigern. Fokus auf den…

Der Wacholder, mit seinem botanischen Namen Juniperus communis L. , gehört zur Familie der Cupressaceae. Es sind die fruchttragenden Zapfen oder "Wacholderbeeren", aus denen das ätherische Öl gewonnen wird. Das ätherische Wacholderöl, das von einem Baum mit einer reichen Geschichte stammt, wird seit Jahrhunderten als Allheilmittel angesehen. Seine Ursprünge reichen bis in die Vorgeschichte zurück, als seine Eigenschaften bereits erkannt…

Diabetes betrifft derzeit mehr als 3 Millionen Menschen in Frankreich und fast 140 Millionen weltweit. Dieser Begriff bezeichnet eine ganze Reihe von Pathologien, die im Allgemeinen durch Polydipsie (abnormaler Durst) und Polyurie (Urinausscheidung größer als normal) gekennzeichnet sind. Es gibt jedoch viele Namen, um Diabetes zu qualifizieren: mager, fettig, süß, asymptomatisch, alloxanisch, geschmacklos, gebräunt, jugendlich usw. Zur Vereinfachung können wir…

Ein Impfstoff ist normalerweise spezifisch für eine Krankheit, jedoch nicht für eine andere (Hepatitis B-Impfstoff und Tetanus-Impfstoff). Die Impfung besteht darin, eine Substanz (Keim, Bakterium, Virus) in den Körper einzubringen, um die Produktion von Antikörpern zum Schutz vor der Krankheit zu bewirken. Der Wirkstoff eines Impfstoffs ist ein Antigen, das die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers (das Immunsystem) stimulieren soll. Durch…

Die Reaktion der Nahrung auf Stress variiert von Person zu Person. Diese Reaktionen werden entsprechend der Art der Belastung moduliert. Beachten Sie, dass geringer Stress zu mehr Überernährung (übermäßige Nahrungsaufnahme) und intensiverer Stress zu mehr Hypophagie (übermäßige Einschränkung der Nahrung) führt. Diese Reaktionen bleiben jedoch sehr individuell. In stressigen Zeiten hat die Auswahl von Lebensmitteln mit Schwerpunkt auf zucker- und…

Die Bedürfnisse variieren von Person zu Person. Nährstoffe werden vom Körper verwendet, um Energie zu produzieren, die Grundbausteine ​​unserer Zellen zu bilden und das chemische Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten. Geschlecht, Alter, Körpertyp, Erbgut und körperliche Aktivität schaffen unterschiedliche Bedürfnisse für jeden Einzelnen. Die Anforderungen an einen bestimmten Nährstoff oder eine bestimmte Energie sind definiert als die Menge, die erforderlich ist,…

Heilpflanzen können eine große Hilfe sein, um auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren, ohne Ihren Körper zu belasten. Als Ergänzung zu einem Food Rebalancing eingenommen, ermöglichen sie Ihnen, Gewicht zu verlieren, Ihre Figur zu halten und Ihr Schlankheitskapital zu optimieren. Um Sie beim Abnehmen zu unterstützen, haben wir für Sie vier Pflanzen in unterschiedlichen Darreichungsformen ausgewählt. Griffonia zum Abnehmen ohne…

Der Countdown bis zum Sommer hat bereits begonnen ... Hatten Sie während der Entbindung eine Reihe guter Mahlzeiten und Aperitifs? Keine Sorge, in diesem Sommer bleibt genügend Zeit, um die Kontrolle wiederzuerlangen und sich in Ihrem Badeanzug wohl zu fühlen. Irgendwann in unserem Leben schämen uns alle zusätzliche Pfunde und Cellulite, besser bekannt als "Orangenschale". Wir wissen, wie störend diese…