Nutergia Ergycolgen: коллаген и аминокислоты, 280 г

В каких случаях следует принимать Ergycolgen для кожи и мышц?

Nutergia Ergycolgen — это пищевая добавка в виде порошка, в одной дозе которой содержится 5 г гидролизованного морского коллагена, полученного из диких рыб, 3 г глицина и 2 г L-глутамина, а также витамин B3, цинк и марганец. Коллаген является основным структурным белком соединительных тканей, таких как кожа, кости и сухожилия; глицин встречается примерно в каждой третьей аминокислотной цепи коллагена: таким образом, Ergycolgen входит в число пищевых добавок с коллагеном для кожи, выпускаемых в виде порошка с нейтральным вкусом.

Одна доза обеспечивает 1,5 мг цинка, что составляет 15 % от референтных значений питательной ценности. Цинк способствует нормальному синтезу белка, то есть образованию организмом собственных белков из аминокислот, поступающих с пищей. Кроме того, порошок является источником белков, а белки способствуют поддержанию мышечной массы: этот аспект важен как для людей, занимающихся спортом, так и для пожилых людей.

Марганец (0,3 мг) и витамин B3 (2,4 мг) также обеспечивают по 15 % от референтных значений. Марганец способствует нормальному образованию соединительных тканей — опорных тканей, основу которых составляет коллаген. Витамин B3, также называемый ниацином, способствует поддержанию нормального состояния кожи и слизистых оболочек.

Цинк и марганец способствуют защите клеток от окислительного стресса. Ergycolgen предназначен для взрослых, желающих включить в свой рацион ежедневный прием морского коллагена и аминокислот: как для спортсменов, ищущих простой способ приема препарата в перерывах между тренировками, так и для женщин и мужчин старше сорока лет, желающих позаботиться о своей коже и мышечной массе. Его нейтральный вкус облегчает регулярный прием.

Ergycolgen не содержит витамина С. Однако витамин С способствует нормальному образованию коллагена, обеспечивая нормальное функционирование кожи. В этом случае мы рекомендуем Nat & Form Acerola 1000 — одну жевательную таблетку ацеролы в день, не содержащую цинка и марганца: она дополняет порошок питательным веществом, участвующим в образовании коллагена, не удваивая содержание минералов в формуле.

Как принимать этот порошок морского коллагена?

Инструкция по применению

Разбавляйте 1 мерную ложку (10 г) в день в 150 мл воды, предпочтительно вечером. При занятиях спортом принимайте дозу предпочтительно через 30 минут–2 часа после нагрузки.

Поделитесь своим мнением о рекомендациях по применению и дозировке Nutergia Ergycolgen с нашим партнером «Проверенные отзывы» после покупки.

Меры предосторожности

• Не рекомендуется детям младше 3 лет.
• Беременность или кормление грудью: принимать только по рекомендации врача.
• Содержит рыбный коллаген: не употреблять при аллергии на рыбу. Данная добавка животного происхождения не подходит для вегетарианцев и веганов.
• При тяжёлой почечной или печеночной недостаточности, а также при назначенной врачом диете с низким содержанием белков: перед началом приёма проконсультируйтесь с врачом. В инъекционной форме глютамин противопоказан в этих случаях.
• Не рекомендуется длительное употребление (марганец): соблюдайте перерыв между курсами.
• Не следует сочетать с другими добавками, содержащими цинк или марганец (мультивитамины, препараты для волос и ногтей, препараты для суставов), а также с другими коллагеновыми порошками без консультации с медицинским специалистом.
• Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
• Пищевые добавки следует использовать в рамках здорового образа жизни; они не заменяют разнообразное и сбалансированное питание.
• После каждого использования плотно закрывайте баночку и храните её вдали от влаги и тепла. Храните в недоступном для детей месте.

Каков состав этой добавки с морским коллагеном?

Пищевая ценность Nutergia Ergycolgen

*РНП: рекомендуемые питательные нормы.

Форма выпуска

Банка с порошком весом 280 г с мерной ложкой, что соответствует 28 дозам: 4-недельный курс при приеме одной дозы в день.

Рекомендации наших экспертов по применению Ergycolgen для кожи и мышц

Перед тем как открыть банку, следует решить вопрос о рыбе: наличие известной аллергии исключает возможность применения препарата, независимо от преимуществ данной формулы. Затем следует составить список того, что вы уже принимаете. Поскольку в Ergycolgen содержится небольшое количество цинка и марганца, об этом легко забыть: добавленный к мультивитаминам или препарату для суставов, он незаметно дополняет их состав. Принесите нам свои упаковки к прилавку — проверка займет всего минуту.

Также будьте реалистичны в своих ожиданиях. В этом препарате признанную роль играют цинк, ниацин и марганец для кожи и тканей, а также белки для мышц; морской коллаген сам по себе не оказывает доказанного влияния на внешний вид кожи. Регулярность важнее количества: удвоить дозу, чтобы ускорить результат, не даст ничего, кроме вдвое большего количества минералов.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли смешивать Ergycolgen с кофе или горячим чаем?

Пептиды гидролизованного коллагена выдерживают температуру горячего напитка, не теряя аминокислот. Свободный L-глутамин в составе препарата более нестойкий: в растворе высокая температура или длительное нахождение в нем приводит к превращению его части в пироглутаминовую кислоту. Поэтому вода комнатной температуры, выпиваемая сразу после разбавления, остается наиболее безопасной основой для сохранения состава препарата в неизменном виде.

Отличается ли морской коллаген Ergycolgen от бычьего коллагена?

Разница заключается, прежде всего, в происхождении: морской коллаген получают из побочных продуктов рыболовства, таких как кожа и чешуя рыб, а бычий коллаген — из кожи и костей крупного рогатого скота. Морской коллаген в основном относится к типу I, тогда как бычий коллаген сочетает в себе типы I и III. Поэтому Ergycolgen подходит людям, которые исключают из своего рациона говядину или свинину.

С какого возраста можно принимать Ergycolgen?

Для взрослых не установлено минимального возраста начала приема: выбор определяется скорее целью, чем возрастом, будь то поступление белков для занятий спортом или питательные вещества для кожи, такие как цинк и ниацин. Рекомендуемые дозы препарата рассчитаны для взрослых; детям и подросткам перед приемом следует проконсультироваться с фармацевтом или врачом.