Farmácia francesa
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O que é a síndrome do intestino irritável?
A Síndrome do Intestino Irritável (SII), também conhecida como Perturbação Funcional do Intestino, é uma doença crónica caracterizada por uma combinação de sintomas como dor abdominal, inchaço e alterações do hábito intestinal (obstipação ou diarreia). Trata-se de uma perturbação gastrointestinal comum que afecta significativamente a qualidade de vida das pessoas.
Quais são as causas da SII?
As causas exactas do SCI não são totalmente conhecidas. No entanto, vários factores podem contribuir para o seu aparecimento:
Quais são os sintomas da SII?
Os sintomas da SII variam, mas geralmente incluem
Como é diagnosticada a SII?
O diagnóstico da SII é essencialmente clínico. Baseia-se nos sintomas do doente e na exclusão de outras doenças utilizando critérios de diagnóstico normalizados, como os critérios de Roma IV. Podem ser efectuados exames como análises ao sangue, análises às fezes ou colonoscopia para excluir outras patologias.
Quais são as opções de tratamento para a SII?
O tratamento da SII é frequentemente multifatorial e personalizado:
Prevenir a SII: é possível?
Embora a prevenção completa da SII nem sempre seja possível, as mudanças no estilo de vida podem ajudar a gerir e a minimizar os sintomas. Estas incluem uma dieta equilibrada, atividade física regular, boa hidratação e estratégias eficazes de gestão do stress.
Como é que a dieta afecta a SII?
A dieta desempenha um papel crucial na gestão dos sintomas da SII. Certos alimentos podem agravar os sintomas, como os produtos lácteos, os fritos, as bebidas gaseificadas e os alimentos ricos em FODMAPs (oligo-, di-, monossacáridos e polióis fermentáveis). É frequentemente recomendado seguir uma dieta pobre em FODMAPs para identificar os alimentos desencadeantes e reduzir os sintomas. A consulta de um nutricionista especializado pode ser muito benéfica na elaboração de um plano alimentar adequado.
A SII pode ser curada?
Atualmente, não existe uma cura definitiva para a SII, mas os sintomas podem muitas vezes ser geridos eficazmente através de uma abordagem combinada que inclui alterações alimentares, medicação e terapias psicológicas. O objetivo é minimizar o impacto dos sintomas na qualidade de vida do doente e gerir a doença a longo prazo.
A SII é uma doença hereditária?
A investigação mostra que pode haver uma componente genética associada à SII, sendo que as pessoas que têm familiares com SII têm maior probabilidade de desenvolver a doença. No entanto, os factores ambientais e de estilo de vida também desempenham um papel significativo no aparecimento da doença.
Como é que o stress influencia a SII?
Sabe-se que o stress agrava os sintomas da SII. Pode afetar diretamente a motilidade e a função intestinal, aumentando a sensibilidade e as respostas inflamatórias. As técnicas de gestão do stress, como a meditação, o ioga ou a terapia cognitivo-comportamental, podem ajudar a controlar estes efeitos e a melhorar os sintomas.
Existe uma ligação entre a SII e outras condições médicas?
A SCI pode coexistir com outras perturbações e doenças funcionais, como a fibromialgia, a síndrome da fadiga crónica e perturbações de ansiedade ou depressivas. Nalguns casos, está também associada a doenças inflamatórias, como a doença de Crohn e a colite ulcerosa, embora a SCI não cause a inflamação intestinal típica destas doenças. Uma abordagem holística da saúde é essencial para gerir a SII e as doenças associadas.
