Rosemary Cineole : Benefícios para a saúde e a beleza : A sua seleção de farmácia online

O que é o cineol de alecrim e porque é que é indispensável na aromaterapia?

O cineol de alecrim (Rosmarinus officinalis CT cineol) é uma variedade específica de alecrim, particularmente rica em 1,8-cineol, um composto com poderosas propriedades expectorantes, estimulantes e anti-inflamatórias. Recomendado em aromaterapia, o seu óleo essencial é um precioso aliado para desobstruir as vias respiratórias, melhorar a digestão, estimular a circulação sanguínea e fortalecer os cabelos. Graças à sua ação revigorante e energizante, ajuda também a combater a fadiga física e mental.

Quais são os benefícios do cineol de alecrim para a saúde e a beleza?

O óleo essencial de alecrim cineol tem inúmeros benefícios terapêuticos:

1. Desobstrução das vias respiratórias: ação expetorante eficaz contra a bronquite e a sinusite.
2. Estimula a digestão e reduz o inchaço: Ajuda a aliviar o desconforto digestivo.
3. Promove a concentração e a memória: Melhora as funções cognitivas e o estado de alerta mental.
4. Tonifica a circulação sanguínea: Ajuda a aliviar a sensação de pernas pesadas.
5. Fortalece o cabelo e previne a queda: Estimula a microcirculação do couro cabeludo.
6. Potente efeito anti-inflamatório: Alivia as dores musculares e articulares.
7. Anti-sético natural: Purifica o ar e protege contra as infecções sazonais.
8. Regula a produção de sebo: Ideal para peles oleosas com tendência a imperfeições.
9. Reforça a imunidade: reforça as defesas naturais do organismo.
10. Combate a fadiga e aumenta a energia: Efeito revitalizante para o corpo e a mente.

Como se utiliza o óleo essencial de cineol de alecrim?

O óleo essencial de cineol de alecrim pode ser utilizado de diferentes formas:

Inalação: algumas gotas numa tigela de água quente para desobstruir os brônquios e o nariz.
Massagem: Diluído num óleo vegetal para aliviar dores musculares e articulares.
Para o cabelo: misturar com champô ou óleo para estimular o crescimento do cabelo.
Difusão: Purifica o ar e estimula a energia mental.
Por via oral (sob recomendação médica): 1 gota num comprimido neutro ou num chá de ervas para ajudar a digestão.

O cineol de alecrim tem contra-indicações?

Embora benéfico e poderoso, o óleo essencial de cineol de alecrim deve ser utilizado com precaução:

• Não recomendado para pessoas com epilepsia ou asma, pois pode ser neuro-excitatório.
• Evitar em casos de tensão arterial elevada, pois pode estimular a tensão arterial.
• Não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou a amamentar, exceto se aconselhado por um médico.
• Não aplicar sem diluir na pele; diluir sempre num óleo vegetal.
• Não utilizar em excesso, pois a sua ação estimulante pode provocar agitação.

Testar sempre numa pequena área da pele antes da aplicação para evitar qualquer reação alérgica.

Onde posso comprar o óleo essencial de alecrim cineol e em que forma?

O óleo essencial de alecrim cineol está disponível em farmácias, lojas de produtos biológicos e lojas especializadas em vários formatos:

• Óleo essencial puro e biológico: Para utilização em vapor, massagem ou inalação.
• Hidrolato de alecrim: mais suave para utilização na pele e no cabelo.
• Suplementos alimentares à base de alecrim: para uma ação interna na digestão e na circulação.
• Produtos capilares enriquecidos com alecrim: champôs e séruns para fortalecer o cabelo.

É aconselhável escolher um óleo essencial quimiotipado e biológico, para garantir um teor ótimo de cineol e uma qualidade terapêutica superior.

O cineol de alecrim é eficaz contra as infecções respiratórias?

Sim, graças ao seu teor em 1,8-cineol, o óleo essencial de cineol de alecrim é um potente expetorante que ajuda a desobstruir os brônquios e a facilitar a respiração, nomeadamente em caso de bronquite, sinusite ou constipação.

O cineol de alecrim melhora a concentração e a memória?

Sim, o seu efeito estimulante sobre o sistema nervoso ajuda a aumentar a concentração, a memória e a vigilância, o que o torna ideal em caso de exames ou de trabalho intenso.

O cineol de alecrim é eficaz para a digestão?

Sem dúvida! Estimula a secreção da bílis e das enzimas digestivas, ajudando a aliviar o inchaço, a sensação de peso no estômago e as perturbações digestivas.

O cineol de alecrim favorece o crescimento dos cabelos?

Sim, quando massajado no couro cabeludo, estimula a circulação sanguínea e fortalece os folículos capilares, promovendo um crescimento mais rápido e reduzindo a queda de cabelo.

O cineol de alecrim pode ser utilizado para aliviar dores musculares?

Sim, a sua ação anti-inflamatória e antiespasmódica torna-o um excelente remédio natural para aliviar contraturas musculares e dores articulares.

O cineol de alecrim regula a produção de sebo?

Sim, é ideal para peles e cabelos oleosos, pois ajuda a regular a produção de sebo e purifica o couro cabeludo.

Como escolher um óleo essencial de alecrim de qualidade?

Para tirar o máximo partido dos benefícios do cineol de alecrim, recomendamos que escolha um produto :

Quimiotipado (cineol CT), garantindo uma concentração elevada de princípios activos.
Cultivo biológico, sem pesticidas nem solventes químicos.
Embalado num frasco de vidro âmbar para preservar as suas propriedades.
100% puro e natural, sem aditivos nem óleos essenciais diluídos.
O óleo essencial de alecrim cineol de alta qualidade garante uma eficácia óptima e uma utilização segura.