Wat is een overvette douchegel en voor wie is deze eigenlijk bedoeld?
Een overvet douchegel is een reinigingsmiddel dat is samengesteld met een hoger gehalte aan lipiden (plantaardige oliën, boters) dan aan reinigende oppervlakteactieve stoffen. Waar een klassieke douchegel erop gericht is de oppervlakte-lipiden te verwijderen, herstelt de overvette douchegel een deel daarvan tijdens het wassen — waardoor het de geschikte oplossing is voor de droge, atopische, gevoelige of door dermatologische behandelingen verzwakte huid.
Het is ook het aanbevolen reinigingsmiddel voor de huid in de winter – wanneer de kou, de verwarming en warme douches hun uitdrogende effecten versterken – en voor de huid die trekkerig aanvoelt, licht jeukt of aanhoudend droog is, ondanks het aanbrengen van een crème.
Op welke ingrediënten moet je letten bij een overvettende douchegel uit de apotheek?
Niet alle vette actieve bestanddelen zijn gelijk — hun samenstelling bepaalt de doeltreffendheid en de verdraagbaarheid.
- Sheaboter: het toonaangevende vette bestanddeel — rijk aan onverzadigde vetzuren, beschermt de hydrolipidenlaag en verzacht lichte irritaties
- Zoete amandelolie: verzachtend, licht, zeer goed verdraagbaar voor de gevoelige huid en kinderen — verlicht een trekkerig gevoel
- Glycerine: een bevochtigingsmiddel dat water vasthoudt in de bovenste huidlagen — werkt synergetisch samen met oliën voor langdurige hydratatie
- Colloïdale haver: toonaangevend actief bestanddeel voor de gevoelige en atopische huid — verzachtend, jeukstillend, herstelt de huidbarrière
- Milde oppervlakteactieve stoffen (coco-glucoside, dinatriumcoco-glucosidecitraat): reinigen zonder de natuurlijke huidlipiden te verwijderen — essentieel om de overvetformule zacht te houden
- Te vermijden: SLS/SLES, zelfs in een overvet product, alcohol, sterke geurstoffen — deze tenietdoen de beschermende werking van de overvetmakende bestanddelen
Overvette douchegel versus overvette zeep: welke moet je kiezen?
Beide bevatten hetzelfde actieve bestanddeel, maar hun vorm heeft belangrijke praktische gevolgen.
- Vetverrijkte vloeibare douchegel: pH-waarde gereguleerd op 5,5, nauwkeurige dosering, hygiënischer (geen contact tussen huid en oppervlak), gemakkelijk af te spoelen — ideaal voor zeer gevoelige huid die geen pH-schommelingen verdraagt
- Vetverrijkende vaste zeep (syndet): milieuvriendelijke verpakking, zonder vloeibare conserveermiddelen — let op: controleer of er „syndet“ of „pH-gebalanceerd“ op staat — een traditionele vaste zeep blijft alkalisch, zelfs met toegevoegde vetverrijkende bestanddelen
- Ernstige atopische huid: specifieke overvette douchegel uit de ‘atopische lijn’ — de speciale formules (Avène XeraCalm, La Roche-Posay Lipikar) zijn klinisch getest voor deze aandoening
- Gebruik bij kinderen en baby’s: overvette douchegel zonder parfum, zonder etherische oliën, bij bepaalde babyproductlijnen hoeft deze niet te worden afgespoeld
Hoe haal je het maximale uit een overvette douchegel?
De manier van aanbrengen is net zo belangrijk als het product zelf.
- Uitsluitend lauw water (niet heet) — hitte lost de lipidenfilm op die de overvetformule juist probeert te herstellen
- Aanbrengen op een natte huid, zachtjes laten schuimen — wrijven met een washandje op droge plekken vermijden
- Snel afspoelen (30–60 seconden) — een korte contacttijd met water beperkt het verlies aan natuurlijke ceramiden
- Droog de huid door te deppen (nooit wrijven), breng de lichaamscrème aan op de nog licht vochtige huid — de occlusie is in dit stadium maximaal
- Winter: breng na de overvetgel een dubbele laag lichaamscrème aan op de droogste zones (kuiten, schenen, armen)
