In welke gevallen kan Ergystress worden gebruikt bij nerveuze spanning?
Ergystress Phytominéral, de opvolger van Ergycalm, is een drankje dat drie planten – meidoorn, ballote en citroenmelisse – combineert met 112 mg magnesium per 20 ml. Onder de voedingssupplementen tegen stress onderscheidt het zich door zijn minerale basis: een concentraat van ontzilt zeewater en een extract van lithothamne, een kalkhoudende alg, die een complex van sporenelementen leveren.
Meidoorn is de doornige struik die in heggen groeit en waarvan de witte bloesem de lente aankondigt. In deze formule helpt meidoorn stress en nerveuze spanningen te verminderen. Het is de plant met de hoogste dosering van de drie.
Citroenmelisse, die al eeuwenlang wordt geteeld vanwege haar citroenachtige geur, bevordert rust en ontspanning. De ballote, haar neef uit de Lamiaceae-familie, maakt het trio van planten compleet. Magnesium draagt bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en aan normale psychologische functies.
Ergystress Phytominéral is geschikt voor periodes waarin de druk toeneemt: terugkeer na de vakantie, een toenemende werkdruk, examenmaanden of tijden van verandering. De vloeibare vorm wordt gedoseerd met de maatdop en verdund in een glas water gedronken; dit is handig voor mensen die moeite hebben met het slikken van capsules of er al meerdere per dag innemen.
Dit supplement is bedoeld voor dagelijks gebruik, maar biedt geen oplossing op het moment dat de druk precies toeneemt, bijvoorbeeld vóór een afspraak of een toespraak. Daarvoor raden wij ude Puressentiel Aroma Stress-inhalator aan, met vijf essentiële oliën, om af en toe in te ademen: het ene product is bedoeld voor langdurig gebruik, het andere past in uw zak voor het moment dat u het nodig hebt.
Hoe neemt u deze drinkbare oplossing op basis van kruiden in?
Gebruiksaanwijzing
10 tot 20 ml per dag, te verdunnen in een glas water (150 ml). Goed schudden voor gebruik: een lichte troebelheid of bezinking is normaal.
Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Ergystress Phytominéral via onze partner ‘Geverifieerde beoordelingen’ na uw aankoop.
Voorzorgsmaatregelen
- De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Voedingssupplementen moeten worden gebruikt in het kader van een gezonde levensstijl en zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding.
- Niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 12 jaar.
- Niet aanbevolen tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
- Niet gebruiken bij allergie voor een van de bestanddelen.
- Raadpleeg bij hartaandoeningen, zelfs als deze mild zijn, een arts voordat u dit product inneemt, vanwege de aanwezigheid van meidoorn.
- Raadpleeg een arts als de symptomen aanhouden of verergeren, en onmiddellijk in geval van hartkloppingen, kortademigheid, pijn op de borst of gezwollen enkels.
- Citroenmelisse kan de alertheid verminderen: wees voorzichtig bij het besturen van voertuigen of het bedienen van machines.
- Bij nierinsufficiëntie dient u, vanwege de aanwezigheid van magnesium, voor gebruik het advies van een arts in te winnen.
- Houd een tussenpoos van 2 uur aan bij het innemen van bepaalde geneesmiddelen: antibiotica uit de groep van de cyclinen of chinolonen, en osteoporosebehandelingen uit de groep van de bisfosfonaten.
- Niet aanbevolen voor mensen die lijden aan aandoeningen die leiden tot een abnormale ophoping van ijzer.
- Langdurig gebruik wordt afgeraden vanwege de aanwezigheid van mangaan.
- Houd rekening met het magnesium en de sporenelementen die worden aangevoerd door andere voedingssupplementen die tegelijkertijd worden ingenomen.
- Na opening 2 maanden houdbaar bij kamertemperatuur. Buiten bereik van kinderen bewaren.
Wat is de samenstelling van dit voedingssupplement voor innerlijke rust?
Ingrediënten
Waterige oplossing van sporenelementen (gefilterd water, geconcentreerd ontzout zeewater, gepatenteerd gestandaardiseerd extract van lithothamne – Phymatolithon calcareum Pall., zink-, ijzer- en koper-gluconaten, mangaansulfaat, seleniet, natriummolybdaat en chroomchloride), stabilisator: plantaardige glycerol, Extract van meidoorn (Crataegus oxyacantha auct.), ballote (Ballota nigra L.) en citroenmelisse (Melissa officinalis L.), Conserveermiddel: kaliumsorbaat, Zuurteregelaar: melkzuur, Natuurlijk aroma.
Extracten van Franse oorsprong.
Voedingswaarden van Ergystress Phytominéral
| Gemiddelde voedingsinformatie |
Per 20 ml |
% NRV |
| Meidoorn (droogplant-equivalent) |
1 440 mg |
|
| Ballote (droogplant-equivalent) |
1 120 mg |
|
| Citroenmelisse (drooggewicht) |
1 120 mg |
|
| Magnesium |
112 mg |
30 % |
Verpakking
Fles van 250 ml met doseerdop met maatverdeling, goed voor 12 tot 25 dagen gebruik, afhankelijk van de dosering van 10 of 20 ml per dag.
Ons deskundig advies over Ergystress bij nerveuze spanning
Lees vóór het eerste glas eerst de voorzorgsmaatregel bovenaan de lijst die betrekking heeft op het hart. Nervositeit die zich vooral uit in een versnelde hartslag is geen indicatie voor een voedingssupplement: het is een teken dat onderzocht moet worden, niet behandeld. Voor het overige is dit flesje bedoeld voor een drukke, duidelijk afgebakende periode; als de spanning zich zonder duidelijke oorzaak voordoet, of als deze uw slaap en eetlust beïnvloedt, is het beter om dit met uw arts te bespreken in plaats van de ene fles na de andere te gebruiken.
Begin met 10 ml en bewaar 20 ml voor de zwaarste weken. Als er al magnesium of een ander supplement tegen stress in uw kast staat, laat dit dan aan uw apotheker zien voordat u dit flesje opent: van alle voorzorgsmaatregelen is het combineren van supplementen hetgeen dat het gemakkelijkst over het hoofd wordt gezien. Beoordeel de kuur ten slotte op basis van de duur van het flesje in plaats van op basis van het eerste glas.
Veelgestelde vragen
Bevat Ergystress Phytominéral suiker of alcohol?
Nee. Ergystress Phytominéral is samengesteld zonder alcohol, zonder suikers, zonder zoetstoffen en zonder kunstmatige smaakstoffen. De plantaardige glycerol in de samenstelling is een stabilisator, geen toegevoegde suiker.
Kan ik Ergystress Phytominéral innemen om beter te slapen?
Ergystress Phytominéral is niet ontwikkeld als slaapmiddel: het bevat geen melatonine en is bedoeld voor periodes van nerveuze spanning. Voor moeilijkheden met inslapen is er een ander product, dat u samen met de apotheker kunt kiezen.
Kan Ergystress Phytominéral mij helpen om te stoppen met roken?
Ergystress Phytominéral is geen hulpmiddel bij het stoppen met roken. Het stoppen met roken gaat gepaard met nicotinevervangers en begeleiding, die u samen met een arts, verloskundige of apotheker moet regelen.