Avete bisogno di alleviare la tensione godendo dei benefici delle piante? Da Soin-et-Nature troverete un'esperta gamma dioli essenziali per il massaggio, studiati per rilassare i muscoli, lenire dolori e stimolare la circolazione. Formulati con principi attivi naturali e biologici, queste sinergie pronte all'uso o da combinare offrono un vero e proprio momento di benessere, dopo l'esercizio fisico o semplicemente per riconnettersi delicatamente con il proprio corpo.
Un olio essenziale passa rapidamente e facilmente attraverso i diversi strati della pelle. Raggiunge poi il flusso sanguigno, diffondendosi in tutto il corpo. L'olio essenziale è nel flusso sanguigno entro pochi minuti e nell'aria respirata dopo un'ora.
La via cutanea o generale dell'aromaterapia può essere utilizzata per un'ampia gamma di condizioni, dal mal di testa ai disturbi digestivi e dermatologici. L'olio essenziale di menta piperita non deve essere applicato su un'ampia superficie cutanea o nei bagni, poiché può causare un'intensa ipotermia. Esistono vari modi per somministrare un olio essenziale sulla pelle.
Questo metodo prevede l'applicazione di poche gocce di olio essenziale sulla pelle, senza prima diluirlo con un olio vegetale naturale. Ciò riduce l'irritazione della pelle, ma rallenta l'assorbimento delle molecole attive. L'attrito permette a una grande quantità di olio essenziale di penetrare nel corpo. L'olio essenziale viene applicato in prossimità dell'organo malato, ad esempio sullo stomaco per un disturbo digestivo o sulla vescica per un'infezione urinaria. Tuttavia, gli oli essenziali dermocaustici non possono essere strofinati sulla pelle. Allo stesso modo, è vietato esporsi al sole dopo aver applicato un olio essenziale fotosensibilizzante. Un olio essenziale puro deve essere applicato per un breve periodo (3 giorni al massimo), mentre per un trattamento di diverse settimane, l'olio essenziale deve essere diluito in un olio vegetale. Per i bambini, si devono assumere da 2 a 3 gocce di olio essenziale 5 volte al giorno.
L'applicazione di un olio essenziale mediante un impacco prolunga il tempo di contatto tra l'olio essenziale e la pelle. Gli impacchi freddi spingono il sangue verso gli organi più profondi e sono utilizzati per lenire le ustioni o i dolori infiammatori. Gli impacchi caldi, invece, richiamano il sangue verso la superficie della pelle, alleviando la tensione muscolare o il dolore. Caldi o freddi, gli impacchi favoriscono il passaggio dell'essenza aromatica naturale attraverso la pelle e contribuiscono ad ampliare l'area di trattamento.
Esistono 2 strategie di dosaggio:
Tuttavia, gli impacchi vengono utilizzati raramente, se non mai, sui bambini.
Il massaggio ha molte virtù e un massaggio con oli essenziali è adatto sia agli adulti che ai bambini. Particolarmente indicato per i problemi circolatori e i dolori muscolari, il massaggio lenisce e rilassa, aiutando l'olio essenziale a penetrare nella pelle. L'olio essenziale viene prima diluito in un olio vegetale, che riduce l'irritazione della pelle e ne prolunga l'efficacia rallentandone l'assorbimento attraverso la cute.
La scelta dell'olio vegetale dipende dalla condizione da trattare. Non tutti gli oli vegetali hanno le stesse proprietà: l'olio di mandorle dolci è perfettamente adatto alla pelle sensibile dei bambini per le sue proprietà nutrienti e rigeneranti. L'olio di macadamia, invece, ha proprietà tonificanti e migliora la circolazione linfatica.
Gli oli essenziali ricchi di fenoli (origano, santoreggia) o aldeidi (cannella, chiodi di garofano) richiedono una maggiore diluizione prima dell'applicazione sulla pelle.
Quando si fa un bagno aromatico, gli oli essenziali penetrano nella pelle e vengono assorbiti anche dalle vie respiratorie attraverso l'inalazione dei vapori dell'acqua. Tuttavia, tutti gli oli essenziali sono insolubili in acqua. Per aggiungerli all'acqua del bagno, è necessario mescolarli con un disperdente (come il Dispersol, disponibile in farmacia) o con il latte di mandorla, ad esempio. La miscela richiede 10 gocce di olio essenziale per mezzo cucchiaino di disperdente. Un olio essenziale può essere facilmente aggiunto a un bagno generale come a un bagno per i piedi o per le mani. Un pediluvio richiede 4 gocce di olio essenziale mescolate a mezzo cucchiaino diolio vegetale. Il bagno aromatico ricopre tutto il corpo con l'olio essenziale, garantendo un contatto prolungato con le molecole aromatiche e un effetto rilassante. Nel bagno si possono mescolare più oli essenziali, ma non più di 3.
Non tutti gli oli essenziali possono essere incorporati nel bagno, e gli oli essenziali dermocaustici e neurotossici non sono adatti a questo tipo di somministrazione. Un bagno dura tra i 20 e i 30 minuti, da ripetere se necessario nel corso della giornata.
Gli oli essenziali possono essere assorbiti rapidamente ed efficacemente attraverso la pelle. Scegliendo il giusto metodo di somministrazione - frizioni, impacchi, massaggi o bagni - è possibile soddisfare diverse esigenze terapeutiche e godere di un'esperienza piacevole. Grazie alla loro potenza e versatilità, gli oli essenziali diventano preziosi alleati nella gestione del benessere quotidiano.
Per maggiori informazioni o consigli personalizzati, non esitate a consultare un aromaterapeuta o il vostro farmacista.
Soin-et-Nature offre una gamma specializzata di oli vegetali biologici per soddisfare diverse esigenze di salute, benessere e cura naturale. Ecco le categorie disponibili:
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