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¿Necesita aliviar tensiones mientras disfruta de los beneficios de las plantas? En Soin-et-Nature, encontrará una gama experta deaceites esenciales para masaje, concebidos para relajar los músculos, calmar los dolores y estimular la circulación. Formuladas a base de principios activos naturales y ecológicos, estas sinergias listas para usar o mezclar ofrecen un auténtico momento de bienestar, ya sea después de hacer ejercicio o simplemente para reconectar suavemente con su cuerpo.
Un aceite esencial atraviesa rápida y fácilmente las diferentes capas de la piel. A continuación, llega al torrente sanguíneo y se difunde por todo el cuerpo. El aceite esencial se encuentra en el torrente sanguíneo en pocos minutos y en el aire espirado al cabo de una hora.
La vía cutánea o general en aromaterapia puede utilizarse para una amplia gama de dolencias, desde dolores de cabeza hasta trastornos digestivos y dermatológicos. El aceite esencial de menta piperita no debe aplicarse sobre una zona extensa de la piel ni en baños, ya que puede provocar una hipotermia intensa. Existen varias formas de administrar un aceite esencial sobre la piel.
Este método consiste en aplicar unas gotas de aceite esencial sobre la piel, sin diluirlo previamente con un aceite vegetal natural. Esto reduce la irritación de la piel, pero ralentiza la absorción de las moléculas activas. La fricción permite que una gran cantidad de aceite esencial penetre en el cuerpo. El aceite esencial se aplica cerca del órgano enfermo, por ejemplo en el estómago para un trastorno digestivo o en la vejiga para una infección urinaria. Sin embargo, los aceites esenciales dermocáusticos no se pueden frotar en la piel. Del mismo modo, está prohibido exponerse al sol después de aplicar un aceite esencial fotosensibilizante. Un aceite esencial puro debe aplicarse durante un periodo corto (3 días como máximo), mientras que para un tratamiento de varias semanas, el aceite esencial debe diluirse en un aceite vegetal. En el caso de los niños, deben tomarse de 2 a 3 gotas de aceite esencial 5 veces al día.
Aplicar un aceite esencial mediante una compresa prolonga el tiempo de contacto entre el aceite esencial y la piel. Las compresas frías empujan la sangre hacia los órganos más profundos y se utilizan para calmar quemaduras o dolores inflamatorios. Las compresas calientes, por el contrario, llevan la sangre a la superficie de la piel, aliviando así la tensión muscular o el dolor. Calientes o frías, las compresas favorecen el paso de laesencia aromática natural a través de la piel y ayudan a ampliar la zona de tratamiento.
Existen 2 estrategias de dosificación:
Sin embargo, las compresas rara vez o nunca se utilizan en niños.
El masaje tiene muchas virtudes, y un masaje con aceites esenciales es tan adecuado para adultos como para niños. Especialmente indicado para problemas circulatorios y dolores musculares, el masaje calma y relaja, ayudando al aceite esencial a penetrar en la piel. El aceite esencial se diluye primero en un aceite vegetal, lo que reduce la irritación de la piel y prolonga su eficacia al ralentizar su absorción a través de la piel.
La elección delaceite vegetal depende de la afección a tratar. No todos los aceites vegetales tienen las mismas propiedades: el aceite de almendras dulces es perfectamente adecuado para la piel sensible de los niños por sus propiedades nutritivas y regeneradoras. En cambio, el aceite de macadamia tiene propiedades tonificantes y mejora la circulación linfática.
Los aceites esenciales ricos en fenoles (orégano, ajedrea) o aldehídos (canela, clavo) requieren una mayor dilución antes de su aplicación sobre la piel.
Al tomar un baño aromático, los aceites esenciales penetran en la piel y también son absorbidos por las vías respiratorias a través de la inhalación de los vapores del agua. Sin embargo, todos los aceites esenciales son insolubles en agua. Para añadirlos al agua del baño, hay que mezclarlos con un dispersante (como Dispersol, disponible en farmacias) o con leche de almendras, por ejemplo. La mezcla requiere 10 gotas de aceite esencial por media cucharadita de dispersante. Un aceite esencial puede añadirse tanto a un baño general como a un baño de pies o de manos. Un baño de pies requiere 4 gotas de aceite esencial mezcladas con media cucharadita deaceite vegetal. El baño aromático cubre todo el cuerpo con aceite esencial, lo que garantiza un contacto prolongado con las moléculas aromáticas y proporciona un efecto relajante. Se pueden mezclar varios aceites esenciales en el baño, pero no más de 3 aceites esenciales.
No todos los aceites esenciales pueden incorporarse al baño, y los aceites esenciales dermocáusticos y neurotóxicos no son adecuados para este tipo de administración. Un baño dura entre 20 y 30 minutos, que se repiten si es necesario a lo largo del día.
Los aceites esenciales pueden absorberse rápida y eficazmente a través de la piel. Eligiendo el método de administración adecuado -fricción, compresa, masaje o baño- se pueden satisfacer diversas necesidades terapéuticas al tiempo que se disfruta de una agradable experiencia. Gracias a su potencia y versatilidad, los aceites esenciales se convierten en valiosos aliados para gestionar su bienestar diario.
Para más información o recomendaciones personalizadas, no dude en consultar a un aromaterapeuta o a su farmacéutico.
Soin-et-Nature ofrece una gama especializada de aceites vegetales ecológicos para responder a distintas necesidades de salud, bienestar y cuidados naturales. Estas son las categorías disponibles:
Estos productos de aceites vegetales ecológicos disponibles en Soin-et-Nature le permiten cuidar de su cuerpo y su bienestar respetando un enfoque natural y ecológico.
