Was ist Lehm und was sind seine wichtigsten Eigenschaften?
Tonerde ist ein natürliches Sedimentgestein, das reich an Mineralien und Spurenelementen ist. Er wird seit der Antike wegen seiner therapeutischen Wirkung verwendet und besitzt zahlreiche wohltuende Eigenschaften für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.
Seine wichtigsten Eigenschaften sind :
- Absorbierend: Sie fängt Unreinheiten, Toxine und überschüssigen Talg auf.
- Heilend: Sie fördert die Regeneration der Haut und die Reparatur des Gewebes.
- Antiseptisch: Sie bekämpft Bakterien und reinigt die Haut.
- Entzündungshemmend: Sie lindert Gelenk- und Muskelschmerzen.
- Entgiftend: Sie hilft bei der inneren und äußeren Ausscheidung von Toxinen.
Welche Arten von Tonerde gibt es und wie wähle ich sie aus?
Es gibt verschiedene Arten vonTonerde, jede mit spezifischen Vorteilen, die an unterschiedliche Bedürfnisse angepasst sind:
- Grüne Tonerde: Sie ist reich an Silizium und eignet sich ideal für fettige Haut und Akne sowie zur Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen.
- Weiße Tonerde (Kaolin): Sie ist sanft und beruhigend und eignet sich für empfindliche und zarte Haut. Sie wird auch für die Haarpflege und als natürliche Zahnpasta verwendet.
- Rote Tonerde: Sie ist reich an Eisenoxid, regt die Durchblutung an und lässt fahlen Teint strahlen.
- Gelbe Ton erde: reinigend und belebend, perfekt für müde Mischhaut.
- Rosa Tonerde: Mischung aus roter und weißer Tonerde, eignet sich für empfindliche und zu Rötungen neigende Haut.
- Blaue Tonerde: Sie wirkt sauerstoffspendend und revitalisierend und hilft, die Haut zu reinigen und aufzuhellen.
Wie wird Tonerde zur Gesichts- und Körperpflege verwendet?
Tonerde ist ein vielseitiger natürlicher Inhaltsstoff, der in Form von Masken, Umschlägen oder Bädern angewendet werden kann.
- Gesichtsmaske: Mischen Sie einen EsslöffelTonerdepulver mit etwas Wasser oder Hydrolat, um eine homogene Paste zu erhalten. Tragen Sie sie auf die Haut auf, sparen Sie die Augenpartie aus und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten einwirken, bevor Sie sie abspülen.
- Natürliches Peeling: Geben Sie etwasTonerdepulver in Ihr übliches Reinigungsmittel, um ein sanftes Peeling zu erhalten.
- Entgiftungsbad: Geben Sie zwei EsslöffelTonerde in das Badewasser, um eine entspannende und reinigende Wirkung zu erzielen.
Welche Vorteile hat Tonerde für das Haar?
Tonerde ist eine hervorragende Pflege für fettiges Haar, empfindliche Kopfhaut und geschädigtes Haar:
- Reinigt die Kopfhaut und reguliert überschüssigen Talg.
- Lindert Reizungen und Juckreiz.
- Verleiht feinem Haarmehr Volumen.
- Entfernt Giftstoffe und Verschmutzungsrückstände.
Anwendung: Mischen Siegrüne oder weißeTonerde mit lauwarmem Wasser, bis eine flüssige Paste entsteht. Auf die Kopfhaut auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und dann vor der üblichen Haarwäsche gründlich ausspülen.
Kann man Tonerde auch innerlich einnehmen?
Ja,Tonerde kann als innerliche Entgiftungskur verwendet werden, aber es ist sehr wichtig, dass Sie eine ultraventilierte Tonerde wählen, die für die Verwendung in Lebensmitteln geeignet ist. Sie wirkt als starker Absorber von Giftstoffen, gleicht die Magensäure aus und fördert einen gesunden Darmtransit.
Gebrauchsanweisung:
- Mischen Sie einen TeelöffelTonerde in einem Glas Wasser und lassen Sie es über Nacht stehen.
- Trinken Sie am Morgen nur das Tonerdewasser für eine milde Wirkung oder mischen Sie es vor dem Trinken für eine stärkere Wirkung.
- Bei einer medikamentösen Behandlung nicht ohne ärztlichen Rat konsumieren, daTonerde die Aufnahme von Medikamenten beeinträchtigen kann.
Welche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen gibt es bei der Anwendung?
Tonerde ist ein Naturprodukt und bei richtiger Anwendung ungefährlich. Es sollten jedoch einige Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden:
- Verwenden Sie keinen Metalllöffel für die Zubereitung, da dies die Eigenschaften der Tonerde beeinträchtigen kann.
- Lassen Sie eineTonerdemaskenicht vollständig auf der Hauttrocknen, da dies zu einer Austrocknung der Haut führen kann.
- Bei innerlicher Anwendung die empfohlene Dosis einhalten, um das Risiko einer Verstopfung zu vermeiden.
- Bei medikamentöser Behandlung vermeiden, daTonerde die Wirksamkeit vonMedikamenten verringern kann.
Wo kann man Tonerde kaufen und wie sollte man sie aufbewahren?
Tonerde ist in Apotheken, Bioläden und auf speziellen Websites erhältlich. Am besten entscheiden Sie sich für reine Tonerde ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe.
Aufbewahrung:
- Bewahren SieTonerdepulver in einem luftdichten Behälter auf, der vor Feuchtigkeit geschützt ist.
- Bei gebrauchsfertigerTonerde beachten Sie das auf der Verpackung angegebene Verfallsdatum.
