Linde Phyto'Gem – Gemmotherapie ohne Alkohol

Wozu dient die Phyto'Gem-Gemmotherapie „Linde“ – Bio, alkoholfrei?

„Phyto'Gem“ Bio-Gemmotherapie aus Linde, alkoholfrei ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Knospen der Silberlinde (Tilia tomentosa), einem Baum aus der Familie der Malvengewächse (Malvaceae), hergestellt wird. Es wird von L.A.P.H.T. Phytofrance hergestellt, einem von einer Apothekerin gegründeten Familienunternehmen mit Sitz in Candillargues im Departement Hérault, dessen Gemmotherapie-Produktlinie „Phyto'Gem“ ist.

Es ermöglicht eine alkoholfreie Gemmotherapie-Kur: Während die Gemmotherapie auf Basis von Knospen meist in Form von flüssigen Mazeraten angeboten wird, ist dieses Produkt in trockener Form als Kapseln oder Pulver erhältlich.

Die Lindenknospe zählt zu dentraditionell in der Gemmotherapie verwendeten Knospen. Für dieselbe Pflanze werden zwei Darreichungsformen angeboten: Kapseln, die sich leicht mitnehmen lassen, und Pulver im Tiegel für Personen, die keine Kapseln schlucken möchten.

Um die Kur regelmäßig durchzuführen, legen Sie die Einnahmezeiten an festen Punkten Ihres Tages fest und bewahren Sie das Produkt an einem Ort auf, den Sie täglich sehen und der für Kinder unzugänglich ist. Notieren Sie sich das Startdatum: Es hilft Ihnen dabei, gemeinsam mit Ihrem Apotheker eine Bilanz der Kur zu ziehen.

Wenn Sie Ihre Kapseln zur Arbeit oder auf Reisen mitnehmen, empfehlen wir Ihnen den Wochen-Tablettenbehälter Pilbox Liberty. Seine sieben Tagesmodule mit jeweils vier Fächern (morgens, mittags, abends und nachts) lassen sich herausnehmen: Sie nehmen nur den aktuellen Tag mit, während der Rest der Woche zu Hause bereitsteht. Die Tablettendose verändert nichts am Produkt, sie organisiert lediglich die Einnahme.

Wie wird dieses Lindenknospen-Nahrungsergänzungsmittel eingenommen?

Anwendungshinweise

Kapseln: 3 Kapseln täglich, mit einem großen Glas Wasser einnehmen.

Pulver: Einmal täglich einen gestrichenen Messlöffel Pulver (d. h. 1,5 g) in einer Flüssigkeit (Wasser, pflanzliche Milch) auflösen.

Vorsichtsmaßnahmen

• Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
• Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise eingenommen werden und sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
• Schwangerschaft und Stillzeit: Aus Vorsichtsgründen nicht empfohlen. Die europäische Monografie zur Lindenblüte (EMA/HMPC, 2012) rät aufgrund fehlender ausreichender Daten von der Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit ab; die Knospe wurde nicht gesondert bewertet. Die ANSES empfiehlt schwangeren Frauen zudem, keine Nahrungsergänzungsmittel ohne Rücksprache mit einer medizinischen Fachkraft einzunehmen.
• Kinder: Dieselbe Monografie rät aufgrund fehlender Daten von der Anwendung der Lindenblüte vor dem 4. Lebensjahr und bei bestimmten Anwendungszwecken vor dem 12. Lebensjahr ab. Geben Sie sie einem Kind nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker.
• Bei laufender medikamentöser Behandlung oder chronischer Erkrankung sollten Sie vor Beginn der Kur einen Arzt oder Apotheker um Rat fragen.
• Nicht anwenden bei bekannter Allergie gegen Lindenblüten oder einen der Inhaltsstoffe.
• Nicht ohne Rücksprache mit einem Apotheker zusammen mit einem anderen Linden-haltigen Nahrungsergänzungsmittel, wie z. B. Knospenmazerat in Tropfenform, einnehmen: Die Wirkstoffmengen addieren sich.
• Bewahren Sie den Behälter mit den Kapseln oder dem Pulver gut verschlossen unter den auf der Verpackung angegebenen Bedingungen auf. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Was enthält „Tilleul Phyto'Gem“ ohne Alkohol?

Inhaltsstoffe

Johannisbrotpulver* (Ceratonia siliqua) (Frucht), Wasser, Glycerin*, Linden-Extrakt* (Tilia tomentosa) (Knospe).

*Zutaten aus biologischem Anbau.

Kapseln: 100 % pflanzliche Kapsel (Hypromellose) à 375 mg.

Verpackungsgröße

Dose mit 90 Kapseln, ausreichend für 30 Tage bei einer Einnahme von 3 Kapseln pro Tag, oder Dose mit 50 g Pulver inklusive Messlöffel, ausreichend für 33 Portionen à ca. 1,5 g.

Unsere Expertenempfehlungen zur Lindenknospe

Das Wichtigste ist der Anwendungsrahmen: Wählen Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel für eine alkoholfreie Gemmotherapie-Kur, nicht als Ersatz für ärztlichen Rat. Bei anhaltenden, wiederkehrenden oder von anderen Symptomen begleiteten Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen, bevor Sie sich für ein pflanzliches Mittel entscheiden.

Die wichtigsten Vorsichtsmaßnahmen betreffen hier Schwangerschaft, Stillzeit und Kinder: Lesen Sie diese noch einmal durch, bevor Sie das Produkt einem Angehörigen anbieten. Und wenn Sie bereits andere pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, besprechen Sie dies mit Ihrem Apotheker, bevor Sie ein weiteres hinzufügen.

FAQ

Was ist der Unterschied zwischen dem alkoholfreien Bio-Gemmotherapie-Produkt „Phyto'Gem Linden“ und dem mir bekannten Phyto'Gem-Mazerat aus Lindenblüten?

Das Phyto'Gem-Mazerat aus Lindenknospen ist ein konzentriertes Glycerinmazerat aus Knospen, das in einer 40-ml-Tropfflasche mit einem Alkoholgehalt von 18 % vol verkauft wird. Die alkoholfreie Variante liegt in trockener Form vor und wird nicht in Tropfen dosiert: Die Dosierung ist je nach Darreichungsform unterschiedlich.

Ist mein Phyto'Gem-Lindenknosenextrakt mit einem Lindenblütentee vergleichbar?

Nein. Ein Lindenblütentee wird aus den Blüten zubereitet, während bei der Phyto'Gem-Produktreihe die Knospen verwendet werden. Bei der Silberlinde unterscheidet die französische Gesetzgebung zwischen Blättern, Knospen, Blüten und Rinde als zulässige Bestandteile von Nahrungsergänzungsmitteln: Jeder Teil ergibt ein anderes Präparat.

Warum fällt mein Phyto'Gem-Lindenprodukt unter die Gemmotherapie?

Die Gemmotherapie nutzt das junge Gewebe von Pflanzen im Wachstum: Knospen, junge Triebe, Wurzelhaare und junge Rinde. Die Lindenknospe fällt unter diese Definition, im Gegensatz zur Blüte, dem ausgewachsenen Teil des Baumes, der in der klassischen Phytotherapie verwendet wird.