Технология пролонгированного высвобождения (LP) — это галеновая технология, которая обеспечивает постепенное высвобождение активного вещества в течение нескольких часов, а не однократно. В парафармацевтике она применяется во многих пищевых добавках — мелатонин LP, витамин C LP, магний LP — для поддержания стабильной концентрации в плазме крови и сокращения количества приёмов в день.
Что такое пролонгированное высвобождение?
Пролонгированное высвобождение основано на использовании специальной матрицы или оболочки, которая контролирует скорость растворения активного вещества. При контакте с пищеварительными жидкостями этот физический барьер постепенно разрушается, высвобождая содержимое в течение 8–24 часов в зависимости от формулы. Следует отличать их от форм с немедленным высвобождением (LI), которые высвобождают всё активное вещество в течение 1–2 часов. Существуют и другие варианты: замедленное высвобождение (LR, устойчивое к желудочной кислоте), модифицированное высвобождение (LM) и пульсирующее высвобождение. В сфере пищевых добавок аббревиатуры LP, SR (Slow Release), XR (Extended Release) или ER обозначают одну и ту же концепцию в зависимости от торговой марки.
Каковы преимущества в области пищевых добавок?
Форма LP обладает конкретными преимуществами для пищевых добавок, принимаемых ежедневно.
- Стабильность уровня в плазме крови: предотвращает пики концентрации, за которыми следуют спады — особенно полезно для витамина С (быстрое насыщение при приеме одной высокой дозы) и магния
- Уменьшение количества приёмов: 1 раз в день вместо 2–3 — лучшая приверженность курсу при длительном приёме
- Лучшая переносимость пищеварительной системой: постепенное высвобождение магния в форме LP снижает слабительный эффект, характерный для форм LI при высоких дозах
- Ночное действие: мелатонин с пролонгированным высвобождением (LP) обеспечивает действие в течение всей ночи — это важно при ночных пробуждениях, в отличие от формы с быстрым высвобождением (LI), предназначенной для засыпания
- Омега-3 в энтеросолюбильных капсулах (освобождение в кишечнике) уменьшают рыбный привкус и отрыжку
Какие добавки выпускаются в форме LP?
Форма LP значительно повышает эффективность ряда нутрицевтических веществ.
- Витамин С LP: всасывание витамина С в кишечнике насыщается при дозе от 200 мг — форма LP обеспечивает постепенное высвобождение в течение 6–8 часов, увеличивая общее всасывание по сравнению с однократным приемом высокой дозы
- Магний LP: медленное высвобождение, снижающее учащенный кишечный транзит и жидкий стул — предпочтительная форма для длительных курсов лечения с дозой 300–400 мг/сутки
- Мелатонин LP: высвобождение в течение 7–8 ч для покрытия полного цикла сна — в отличие от быстродействующих форм LI, предназначенных для засыпания
- Пробиотики с энтерорезистентной оболочкой: энтерорезистентная оболочка защищает бактерии от желудочной кислотности до их высвобождения в кишечнике
Пролонгированное высвобождение против мгновенного: как выбрать?
Выбор между этими двумя формами зависит от цели приема.
- Трудности с засыпанием → мелатонин LI (быстрое действие через 15–30 мин)
- Ночные пробуждения → мелатонин с пролонгированным высвобождением (обеспечивает действие на всю ночь)
- Однократная доза витамина C < 200 мг → LI достаточна и более экономична
- Курс витамина С > 500 мг/сут → LP для максимального фрагментированного всасывания
- Хорошо переносимый магний → формы с быстрым высвобождением (глицинат, малат); магний при нарушениях пищеварения → предпочтительно с пролонгированным высвобождением
- Пробиотики, чувствительные к желудочной кислоте → всегда выбирать препараты с желудочно-кишечной устойчивостью
Практические рекомендации по формам с пролонгированным высвобождением?
Несколько основных правил правильного применения.
- Ни в коем случае не раздавливайте, не ломайте и не разжевывайте таблетки с пролонгированным действием — разрушение оболочки приводит к немедленному высвобождению всего активного вещества
- Принимать во время еды, если не указано иное — пища замедляет прохождение через желудок и способствует постепенному растворению
- Проверьте целостность таблетки: сломанную таблетку LP следует выбросить, а не принимать пополам
- Некоторые таблетки LP оставляют видимый осадок в стуле («тень таблетки») — это нормально, активный ингредиент был успешно высвобожден
- Формы с пролонгированным действием (LP) обычно стоят дороже — сравните стоимость на 1 мг усваиваемого активного вещества, чтобы оценить реальное соотношение «цена-качество»
