Средняя информация о питании ** на 100 г: Энергетическая ценность: 371 ккал (1577 кДж) - Жир: 0,6 г, включая насыщенные жирные кислоты: 0,4 г Углеводы: 74,3 г, включая сахара: 44,3 г - Волокна: 1 г, включая инулин: 0 4 г - белок: 16,7 г - соль: 0,650 г.
средняя информация о питании ** для 120 г: Энергетическая ценность: 446 ккал (1892 кДж) - Жир: 0,7 г, включая насыщенные жирные кислоты: 0,4 г Углеводы: 89,1 г, из которых сахара: 53,2 г - Волокна: 1,2 г, из которых инулин : 0,5 г - белки: 20,1 г - соль: 0,780 г.
Максимальное содержание натрия: 101 мг на 100 г готового к употреблению. Максимальное содержание калия: 220 мг на 100 г готового к употреблению. ** Эти значения могут незначительно отличаться, как правило, наблюдаемые у продуктов природного происхождения
Аминограмма (на 100 г белка): аланин: 3,55 г, аргинин: 3,92 г, аспарагиновая кислота: 8,16 г, цистин: 1,11 г, глутаминовая кислота: 20,24 г, глицин: 2,07 г Гистидин: 2,93 г, изолейцин: 5,25 г, лейцин: 10,18 г, лизин: 7,91 г, метионин: 2,97 г, фенилаланин: 4,90 г, пролин: 8,72 г, Серин: 5,51 г, треонин: 4,81 г, триптофан: 1,50 г, тирозин: 5,17 г, валин: 6,45 г, химический индекс: 117, BCAA: 21,88 г
Витамины на 100 г продукта (% AJR): витамин С: 25 мг, 31%, витамин РР: 7,5 мг, 47%, витамин Е: 6,2 мг, 51%, витамин В5: 2,6 мг, 43%, витамин В6: 0,84 мг, 60%, витамин В2: 0,75 мг, 53%, витамин В1: 0,59 мг, 54%, витамин А: 383 мкг, 48%, витамин В9: 87 мкг , 43%, витамин В8: 64 мкг, 127%
Минералы на 100 г продукта (% AJR): кальций: 438 мг, 54%, фосфор: 365 мг, 52%, магний: 127 мг, 33%, натрий: 260 мг, железо: 5,9 мг, 42%, Калий: 567 мг, 28%
AJR = рекомендуемая дневная норма.