Набор для восстановления после занятий спортом на основе гомеопатии

Для чего предназначен этот гомеопатический набор «Восстановление спортсмена»?

Основные риски, связанные с физическими нагрузками, чаще всего затрагивают мышцы. Таким образом, подобные виды упражнений часто становятся причиной различных нарушений, таких как растяжения,судороги и мышечные боли. Эти симптомы, которые могут быть болезненными или просто доставлять дискомфорт, часто сопровождаются сильной усталостью, вызванной неполноценным восстановлением мышц.

Ознакомьтесь с нашим гомеопатическим набором для восстановления и профилактики спортивных травм и заболеваний:

• Arnica Montana 7ch:этот гомеопатический препарат действует на всех уровнях — как физическом, так и психологическом. Он чрезвычайно эффективен при ушибах и других мелких травмах, способствует восстановлению мышц и улучшает сон после физической нагрузки. 5 гранул в день
• Rhus Toxicodendron 9ch: средство при растяжениях, вывихах, тендинитах, ригидности шеи, мышечной боли после физической нагрузки или посттравматической мышечной боли. 5 гранул в день
• Ruta Graveolens 9ch: средство при физических травмах: растяжениях, вывихах, тендинитах, особенно у нетренированных спортсменов. 5 гранул в день
• China Rubra 9ch: это средство предотвращает и лечит усталость, вызванную обезвоживанием. Поэтому оно очень полезно при любой физической нагрузке, сопровождающейся значительной потерей жидкости (потом). 5 гранул в день
• Aconitum napellus9ch , в свою очередь,оказывает психологическую поддержку, поскольку помогает снизить тревогу и стресс перед соревнованием. 5 гранул в день

Мы также предлагаем вам Hyprosport Récupération Insunea 14 стиков Pileje по лучшей цене в нашей интернет-аптеке.

Состав гомеопатического набора «Подготовка к спорту»

Гомеопатический набор «Подготовка к спорту»содержит 5 тюбиков гранул: 1 тюбик гранул Arnica Montana 7ch, 1 тюбик Rhus Toxicodendron 9ch, 1 тюбик с гранулами Ruta Graveolens 9ch, 1 тюбик с гранулами China Rubra 9ch и 1 тюбик с гранулами Aconitum Napellus 9ch.

Наборы гомеопатических средствпредставляют собойготовые к применению комбинации гомеопатических препаратов. Они просты в использовании, так как предназначены для лечения конкретной проблемы. Они выпускаются в различных формах и поставляются несколькими фармацевтическими компаниями.

В зависимости от наличия мы поставляем гомеопатические препараты марок Boiron, Ferrier или Lehning-Rocal.

Как использовать этот гомеопатический набор?

Гомеопатические препараты желательно принимать вне еды.

Рекомендуется избегать употребления продуктов с ярко выраженным вкусом (мята, кофе).

Дайте гранулам раствориться под языком.

• Arnica Montana 7ch: 5 гранул в день
• Rhus Toxicodendron 9ch: 5 гранул в день
• Ruta Graveolens 9ch: 5 гранул в день
• China Rubra 9ch: 5 гранул в день
• Aconitum napellus9ch: 5 гранул в день

Меры предосторожности

Из-за содержания лактозы данный препарат не следует применять при галактоземии, синдроме мальабсорбции глюкозы и галактозы или непереносимости лактозы. 

• Не употребляйте вяжущие вещества(кофе, табак, камфору, мяту и ромашку) за полчаса до приема гранул или глобулей. Используйте зубную пасту без мяты.
• Детям: детяммладше 6 лет гранулы следует растворять в 100 мл воды.
• Поскольку гранулы растворяются долго, необходимо заранее приготовить раствор.
• Беременным женщинам:Гомеопатические препараты не обладают химической токсичностью, не имеют противопоказаний, не вступают во взаимодействие с другими лекарствами и не вызывают побочных эффектов, связанных с количеством принятого препарата. 
• Храните гомеопатические препараты в защищённом от света, тепла, влаги, а также от любых источников испарений и запахов месте.
• Что делать, если улучшение не наступило в течение 24 часов: Некоторые заболевания не поддаются лечению гомеопатией путем простого самолечения. Их тяжесть требует медицинской консультации, которую может дать врач-гомеопат или аллопат. Этот врач определит, можно ли лечить ваше состояние исключительно гомеопатией или лечение необходимо дополнить аллопатическими средствами.

Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу или гомеопату.

Свойства гомеопатического набора «Восстановление мышц»

• Arnica montana:Арника обладает высокой аффинностью к кровеносным капиллярам и мышечным волокнам. Поэтому она показана при любых кровоизлияниях в любой форме, возникающих в результате прямого удара, растяжения, разрыва, вывиха или даже простой мышечной усталости.
• Rhus toxicodendron: Показания к применению Rhus toxicodendron широки, так как он применяется при любой боли, усиливающейся при движении или усталости и обостряющейся под воздействием влаги.
• Ruta Graveolens: Ruta Graveolens воздействует на волокнистые ткани, кожу и сухожилия. Его также применяют при ревматизме, аменорее и гриппоподобных синдромах.
• China rubra: Это гомеопатическое средство общего действия, которое лечит кровотечения и потерю жидкости (пот) и их последствия. Этот гомеопатический препарат позволяет лечить усталость, вызванную обезвоживанием в результате обильного потоотделения при физической нагрузке.
• Aconitum napellus: Аконит напел также известен под названиями «шлем Юпитера», «колесница Венеры», «мадриетты» или «монашеский капюшон».  Этот гомеопатический препарат рекомендуется для профилактики стресса у спортсменов высокого уровня, когда тревога сопровождается беспокойством. 

Совет вашего фармацевта  

• Для поддержания хорошей физической формы важно правильно питаться: сочетайте «медленные» углеводы, такие как макароны, с «быстрыми» углеводами из фруктов или мёда, чтобы избежать гипогликемии.
• Гранулы можно принимать одновременно, давая им раствориться под языком. Принимать их желательно утром натощак или вечером перед сном, в перерывах между приемами пищи

Как способствовать восстановлению мышц у спортсменов с помощью гомеопатии

Несмотря на всю свою необходимость,физические нагрузкиво время занятий спортом иногда становятся причиной травм. Человеческий организм работает как механизм, который не следует изнашивать без необходимости, но который также нуждается в постоянном уходе. Поэтому для поддержания хорошего здоровья рекомендуется заниматься спортом. 

Как ускорить восстановление после тренировок?

Для естественного ускорения восстановления после тренировок необходимо учитывать несколько факторов. Прежде всего, важно уделять вниманиепитанию. Убедитесь, что вы употребляете продукты, богатые питательными веществами, в частности белками, углеводами и полезными жирами, которые обеспечат вашему организму энергию, необходимую для восстановления после нагрузки. Еще один важнейший аспект —гидратация. Старайтесь пить достаточно воды до, во время и после занятий спортом, чтобы восполнить потерю жидкости в результате потоотделения. Вы также можете употреблять напитки, содержащие электролиты, для поддержания баланса минеральных солей в организме.

Растяжка — ещё один ключевой элемент, способствующий восстановлению. Она позволяет повысить гибкость и снизить мышечное напряжение, тем самым помогая предотвратить травмы. Растяжку следует выполнять регулярно, желательно после каждой тренировки. Не менее важно и управление стрессом, поскольку высокий уровень стресса может негативно повлиять на восстановление. Научитесь расслабляться с помощью таких практик, как медитация, йога или глубокое дыхание. Также уделяйте время отдыху и высыпайтесь, ведь сон необходим для восстановления организма. Наконец, не забывайте разнообразить упражнения и давать организму периоды отдыха. Чередование тренировок высокой и низкой интенсивности может помочь предотвратить усталость и способствовать оптимальному восстановлению.