Как лечить синдром выгорания и интеллектуальное переутомление с помощью гомеопатии
Выгорание, или синдром профессионального истощения, характеризуется состоянием усталости, которое может привести к полному истощению.
Описание гомеопатического набора для лечения интеллектуального переутомления
Синдром профессионального истощения, или «берн-аут», является результатом множества факторов; как правило, его причиной являются:
- стрессом: чрезмерная тревога истощает энергию человека. В результате он теряет работоспособность, и выполнение даже самых незначительных задач кажется невозможным;
- накоплением серьезных личных или профессиональных событий;
- отсутствием динамизма;
- отсутствием контроля над своей работой.
Интеллектуальное переутомление — это общее нарушение функционирования организма, подвергающегося чрезмерной нагрузке. При ранней диагностике его можно преодолеть с помощью гомеопатических средств, таких как наш гомеопатический набор против «берн-аута», поскольку оно может привести к более серьёзным заболеваниям.
Однако важно подчеркнуть, что гомеопатия направлена на лечение человека, а не болезни. Поэтому лучше проконсультироваться с гомеопатом, чтобы быть уверенным в том, что вы используете средства, наиболее подходящие именно для вашей ситуации.
Рекомендации по применению гомеопатического лечения синдрома выгорания
Гомеопатические препараты желательно принимать вне еды.
Рекомендуется избегать продуктов с ярко выраженным вкусом (мята, кофе).
Дайте гранулам раствориться под языком.
- Silica 9 CH: по 5 гранул 2 раза в день для борьбы с умственным переутомлением.
- Phosphoricum acidum9 CH: по 5 гранул 2 раза в день при депрессии, вызванной истощением
- Gelsemium 15 CH: по 5 гранул 2 раза в день при бессоннице и нервозности.
- Ignatia Amara 9 CH: по 5 гранул 2 раза в день при состояниях тревоги и стресса, вызванных интеллектуальным переутомлением
Указанные выше дозировки носят рекомендательный характер ине заменяют консультации и назначения врача. Поэтому в случае сомнений лучше обратиться к лечащему врачу для проведения полноценного обследования. При этом он учтёт общее состояние пациента, его возраст, образ жизни и многие другие сведения о нём. Именно на основе этих данных врач-гомеопат составит индивидуальный рецепт с указанием подходящей дозировки.
Состав гомеопатического набора «Интеллектуальная усталость»
Для достижения устойчивого результата необходимо пройти курс лечения продолжительностью не менее 15 дней.
Набор гомеопатических препаратов «Советы по лечению интеллектуального переутомления» содержит 8 туб:
- 2 тюбика гранул Silica 9 CH
- 2 тюбика гранул Phosphoricum acidum9 CH
- 2 тюбика гранул Gelsemium 15 CH
- 2 тюбика гранул Ignatia Amara 9 CH
Один флакон гранул содержит 80 гранул.Гомеопатические наборыпредставляют собой готовые комбинации гомеопатических препаратов. Они просты в использовании, так как предназначены для лечения конкретной проблемы. Они выпускаются в различных формах и поставляются несколькими фармацевтическими компаниями.
В зависимости от наличия мы поставляем гомеопатические препараты Boiron, Ferrier или Lehning-Rocal
Свойства гомеопатического лечебного набора «Burn out»
- Silicea:изготовленное из порошка кремнезема, Silicea — это гомеопатическое средство, позволяющее лечить инфекционные и воспалительные заболевания. Кроме того, его рекомендуют при поведенческих расстройствах. Этот гомеопатический препарат помогает регулировать тревожность и ритм работы
- Phosphoricum acidum— гомеопатическое средство на основе фосфорной кислоты. Оно применяется при лечении поведенческих расстройств, в частности при депрессии, вызванной истощением.
- Gelsemium sempervirens — это средство, которое издавна используется для борьбы с лихорадочными состояниями. Gelsemium sempervirens, как правило, гораздо лучше подходит людям, страдающим сильной физической или нервной усталостью, а также тем, кто при болезни впадает в глубокую летаргию.
- Ignatia Amara рекомендуется для лечения ряда состояний, таких как нервозность, мигрени, бессонница, угрюмость, боли в желудке, тревожность и т. д. Ignatia Amara применяется при лечении психологических расстройств, связанных с синдромом выгорания и интеллектуальным переутомлением.
Меры предосторожности
В связи с содержанием лактозы данный препарат не следует применять при галактоземии, синдроме мальабсорбции глюкозы и галактозы или непереносимости лактозы.
Не употребляйте вяжущие вещества(кофе, табак, камфору, мяту и ромашку) за полчаса до приема гранул или шариков. Используйте зубную пасту без мяты.
Детям:детяммладше 6 лет гранулы следует растворить в 100 мл воды.
Поскольку гранулы растворяются долго, необходимо заранее приготовить раствор.
Для беременных:Гомеопатические препараты не обладают химической токсичностью, не имеют противопоказаний, не вступают во взаимодействие с другими лекарствами и не вызывают побочных эффектов, связанных с количеством принятого препарата.
Гомеопатические препараты не обладают химической токсичностью, не имеют противопоказаний, не вступают во взаимодействие с другими лекарствами и не вызывают побочных эффектов, связанных с количеством принятого препарата. Беременные женщины могут лечиться без известного риска для себя и своего будущего ребенка, но лучше проконсультироваться со специалистом.
Совет вашего фармацевта по лечению усталости с помощью гомеопатии
- Лучший способ избежать синдрома выгорания (также известного как переутомление на работе) — этоскорректировать свой ритм жизни и научиться отпускать ситуацию. Снизив давление на себя и расслабившись, вы сможете постепенно уменьшить профессиональное переутомление.
- Восстанавливайте силы в течение рабочего дня: выходите на свежий воздух хотя бы раз в день, обедайте на улице и делайте перерывы для физической активности, в зависимости от условий на предприятии;
- Старайтесь не слишком эмоционально вовлекаться в рабочую среду; научитесь делегировать полномочия и перестаньте стремиться все контролировать;
- Сосредоточивайтесь на одной задаче за раз и планируйте свою работу; избегайте перфекционизма; старайтесь высыпаться.
- Регулярно заниматься физической активностью для снятия стресса или применять техники релаксации (йога, софрология и т. д.);
- Храните гомеопатические препараты вдали от света, тепла, влаги и любых источников испарений и запахов.
- Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу или гомеопату.