Waarvoor dient de Phyto'Gem Gemmotherapie Biologisch Zonder Alcohol van de linde?
Phyto'Gem Gemmotherapie Biologisch Zonder Alcohol van de linde is een voedingssupplement dat wordt bereid uit de knop van de zilverlinde (Tilia tomentosa), een boom uit de familie van de Malvaceae. Het wordt geproduceerd door L.A.P.H.T. Phytofrance, een familiebedrijf dat is opgericht door een apothekeres en gevestigd is in Candillargues, in het departement Hérault, waarvan Phyto'Gem het gemmotherapie-assortiment is.
Hiermee kunt u een alcoholvrije gemmotherapiekuur volgen: terwijl gemmotherapie op basis van knoppen meestal in de vorm van vloeibare maceraten wordt aangeboden, biedt dit product een droge vorm, in capsules of in poedervorm.
De lindenknop behoort tot de knoppendie traditioneel in de gemmotherapie worden gebruikt. Van dezelfde plant worden twee vormen aangeboden: capsules, die gemakkelijk mee te nemen zijn, en poeder in een potje, voor mensen die liever geen capsules slikken.
Om de kuur regelmatig te volgen, kunt u de innametijden vastleggen op vaste momenten in uw dag en het product op een plek bewaren die u elke dag ziet, buiten het bereik van kinderen. Noteer de startdatum: deze helpt u om samen met uw apotheker de balans van de kuur op te maken.
Als u uw capsules meeneemt naar uw werk of op reis, raden wij u de Pilbox Liberty-weekpilendoos aan. De zeven dagmodules met elk vier vakjes (ochtend, middag, avond en nacht) zijn afneembaar: u neemt alleen de huidige dag mee, terwijl de rest van de week thuis klaar blijft staan. De pillendoos verandert niets aan het product, maar zorgt alleen voor een overzichtelijke indeling van de innames.
Hoe neemt u dit supplement met linde-knoppen in?
Gebruiksaanwijzing
Capsules: 3 capsules per dag, in te nemen met een groot glas water.
Poeder: meng eenmaal per dag een afgestreken doseringslepel poeder (d.w.z. 1,5 g) door een vloeistof (water, plantaardige melk).
Voorzorgsmaatregelen
- De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Voedingssupplementen moeten worden gebruikt in het kader van een gezonde levensstijl en zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding.
- Zwangerschap en borstvoeding: uit voorzorg afgeraden. De Europese monografie over lindebloesem (EMA/HMPC, 2012) raadt het gebruik ervan tijdens de zwangerschap en borstvoeding af, bij gebrek aan voldoende gegevens; de knop is niet afzonderlijk beoordeeld. De Anses beveelt bovendien aan dat zwangere vrouwen geen voedingssupplementen innemen zonder advies van een zorgverlener.
- Kinderen: in dezelfde monografie wordt het gebruik van lindenbloesem afgeraden bij kinderen jonger dan 4 jaar, en bij bepaalde toepassingen bij kinderen jonger dan 12 jaar, bij gebrek aan gegevens. Geef het niet aan een kind zonder advies van een arts of apotheker.
- Bij een lopende medicamenteuze behandeling of een chronische aandoening dient u advies in te winnen bij een arts of apotheker voordat u met de kuur begint.
- Niet gebruiken bij een bekende allergie voor linde of een van de ingrediënten.
- Niet combineren met een ander supplement dat linde bevat, zoals een maceraat van lindenknoppen in druppelvorm, zonder advies van een apotheker: de hoeveelheden tellen bij elkaar op.
- Bewaar het potje met capsules of poeder goed afgesloten, onder de op de verpakking aangegeven omstandigheden. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
Wat zit er in Phyto'Gem Linde zonder alcohol?
Ingrediënten
Johannesbroodpoeder* (Ceratonia siliqua) (vrucht), water, glycerine*, linde-extract* (Tilia tomentosa) (knop).
*Ingrediënten afkomstig uit de biologische landbouw.
Capsules: 100% plantaardige capsule (hypromellose) van 375 mg.
Verpakking
Potje met 90 capsules, goed voor 30 dagen bij een dosering van 3 capsules per dag, of potje met 50 g poeder inclusief doseerlepel, goed voor 33 porties van ongeveer 1,5 g.
Ons deskundig advies over de lindenknop
Het belangrijkste is het gebruiksdoel: kies dit supplement voor een alcoholvrije gemmotherapiekuur, niet ter vervanging van medisch advies. Bij aanhoudende, terugkerende of met andere symptomen gepaard gaande klachten dient u een arts te raadplegen alvorens een kruid te kiezen.
De belangrijkste voorzorgsmaatregelen hebben hier betrekking op zwangerschap, borstvoeding en kinderen: lees deze nog eens door voordat u het aan een naaste aanbiedt. En als u al andere kruidensupplementen gebruikt, overleg dan met uw apotheker voordat u er nog een toevoegt.
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen de Phyto'Gem Gemmotherapie Bio Zonder Alcohol met linde en het Phyto'Gem-maceraat met linde dat ik ken?
Het Phyto'Gem-macerataat met linde is een geconcentreerd glycerinemacerataat van knoppen, verkocht in een druppelflesje van 40 ml en met een alcoholgehalte van 18 % vol. De alcoholvrije versie is in droge vorm en wordt niet in druppels gedoseerd: de dosering is afhankelijk van de specifieke vorm.
Is mijn Phyto'Gem-linde hetzelfde als linde-kruidenthee?
Nee. Linde-kruidenthee wordt bereid met de bloem, terwijl het Phyto'Gem-assortiment de knop gebruikt. Voor de zilverlinde maakt de Franse regelgeving onderscheid tussen het blad, de knop, de bloem en de schors als onderdelen die zijn toegestaan in voedingssupplementen: elk onderdeel levert een ander preparaat op.
Waarom valt mijn Phyto'Gem-linde onder de gemmotherapie?
Bij gemmotherapie wordt gebruikgemaakt van jonge, groeiende plantenweefsels: knoppen, jonge scheuten, worteltjes en jonge schors. De linde-knop valt onder deze definitie, in tegenstelling tot de bloem, het volwassen deel van de boom dat in de klassieke fytotherapie wordt gebruikt.