Вирусное состояние означает наличие вируса в организме, независимо от того, находится ли он в активном состоянии (реплицируется, вызывая симптомы) или в латентном (интегрирован в клетки хозяина, но не реплицируется активно). Понимание этого различия имеет решающее значение, поскольку оно определяет как заразность, так и симптоматику, а также стратегии профилактики. Активные вирусные инфекции характеризуются активной репликацией вируса, высокой вирусной нагрузкой, клиническими симптомами и максимальной заразностью. Латентное вирусное состояние, напротив, протекает бессимптомно — вирус интегрировал свой генетический материал в клетки хозяина, не вызывая заметного иммунного ответа, но может реактивироваться при ослаблении иммунной защиты. Добавки для поддержки иммунитета при вирусных состояниях доступны в разделах «Иммунитет» и «Иммунная защита » нашего магазина.
Наиболее распространёнными примерами латентных вирусных состояний являютсягерпесвирус (HSV-1, HSV-2 — латентный в сенсорных нервных узлах, реактивирующийся под воздействием стресса, солнца или усталости), вирус ветряной оспы и опоясывающего лишая (VZV — латентный в нервных узлах, реактивирующийся в виде опоясывающего лишая спустя много лет), вирус Эпштейна-Барра (EBV — после мононуклеоза находится в латентном состоянии в В-лимфоцитах на протяжении всей жизни) и цитомегаловирус (CMV — протекает бессимптомно у иммунокомпетентных людей, опасен для иммунодепрессированных). Информацию об распространённых активных вирусных состояниях см. на странице «Вирусы».
Реактивация латентного вирусного состояния происходит, когда равновесие между вирусом и иммунной системой нарушается в пользу вируса. Основными триггерами являются:
Профилактика активных вирусных состояний и реактивации латентных инфекций основана на поддержании крепкой иммунной системы и ведении противовирусного образа жизни. Витамин С (500–1 000 мг/сутки) стимулирует выработку интерферонов и активность противовирусных NK-лимфоцитов. Витамин D3 (1 000–2 000 МЕ/сутки) регулирует противовирусный иммунный ответ и снижает частоту вирусных респираторных инфекций, что особенно эффективно в качестве профилактики в зимний период. Цинк (10–15 мг/сут) непосредственно подавляет репликацию ряда РНК-содержащих вирусов и укрепляет клеточный иммунитет.Эхинацея (EMA, хорошо установленное применение) стимулирует неспецифические противовирусные защитные механизмы — в виде курса лечения продолжительностью от 2 до 4 недель для сезонной профилактики; противопоказания: аутоиммунные заболевания и приём иммунодепрессантов. Равинцара (эфирное масло Cinnamomum camphora CT цинеол) является основным эфирным маслом для поддержки противовирусной защиты дыхательных путей — путем распыления в воздухе или в разбавленном виде при массаже; противопоказано беременным и детям младше 6 лет. Управление стрессом (сердечная когерентность, качественный сон), питание, богатое полифенолами, и умеренная физическая нагрузка дополняют этот профилактический подход.
