Vitamin D-3 400 IE 10 µg KAL 100 Kapseln

Wozu dient Vitamin D3 KAL?

Ein Mangel an Vitamin D3 ist in vielen europäischen Ländern weit verbreitet, obwohl die Produktion dieses "Sonnenvitamins" unter dem Einfluss des direkten Sonnenlichts auf der Haut erfolgt .
Die Syntheserate im Körper selbst wird jedoch durch mehrere Faktoren (Jahreszeit, Hautpigmentierung) begrenzt und nimmt zudem mit zunehmendem Alter ab.
Eine angemessene Zufuhr ist daher sehr wichtig für die Erhaltung der Knochendichte.
Dieses fettlösliche Vitamin ist nicht nur für den Knochenstoffwechsel wichtig, sondern erfüllt auch zahlreiche Funktionen im Immunsystem, im Kalziumstoffwechsel und bei der Muskelfunktion.

• Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei (Mineralisierung).
• Vitamin D trägt zurnormalen Aufnahme undVerwertung von Kalzium bei.
• Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
• Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei .

Vitamin D3 ist wichtig für die Bildung und Stärke der Knochen und für die Mineralienhomöostase.

Vitamin D3 Kal 100 Softgels wird empfohlen für :

• Schwangere Frauen
• Ältere Menschen
• AnhaltendeMüdigkeit.
• Schwäche der Muskeln.
• WiederholteKnochenbrüche.

Vitamin D spielt eine sehr wichtige Rolle für die Knochen. Es greift über mehrere Mechanismen sehr wichtig in den Prozess der Knochenbildung ein:

• Auf der Ebene des Darms stimuliert es die Aufnahme von Kalzium und Phosphor, indem es deren Gehalt im Blut reguliert.
• ImKnochen sorgt es für die Bindung von Kalzium und Phosphor, um die Mineralisierung des Skeletts zu fördern.
• In der Niere erhöht es die tubuläre Rückresorption von Kalzium.

Wir bieten Ihnen auch Vitamin D-3 Flüssig 16,6 µg KAL 53 ml zum besten Preis in unserer Online-Apotheke an.

Wie wird dieses Vitamin D3 optimal verwendet?

Nehmen Sie täglich ein Softgel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit ein.

Vitamin-D3-Spezialisten empfehlen keine bestimmte Uhrzeit für die Einnahme. Eine Studie aus dem Jahr 2014 im Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics* hat hingegen gezeigt, dass die Supplementierung von Vitamin D3 während einer Mahlzeit die Aufnahme dieses Vitamins unterstützen kann. Diese Studie zeigt, dass dieAbsorption von Vitamin D3 höher ist, wenn die Ergänzung zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen wird, die Fettsäuren enthält.
* Quelle: Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics Published online ahead of print, doi: "Dietary Fat Increases Vitamin D-3 Absorption" Authors: B. Dawson-Hughes, S.S. Harris, A.H. Lichtenstein, G. Dolnikowski, N.J. Palermo, H. Rasmussen.

Geben Sie Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von VITAMIN D3 KAL 100 SOFTGELS mit unserem Partner Geprüfte Meinungen nach Ihrem Kauf ab.

Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Anwendung zu beachten?

• Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise verwendet werden.
• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
• Personen, die unter ärztlicher Aufsicht stehen, sowie schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ihren Arzt um Rat fragen.
• Es wird empfohlen, die angegebene Tagesdosis einzuhalten.

Wie ist die Zusammensetzung?

Zufuhr pro Softgel :
Vitamin D-3 (Cholecalciferol), aus Dorschleber: 10 mcg 200%.

Liste der Zutaten: Olivenöl, Kapsel (Gelatine, Glycerin) Distelöl, Vitamin D-3.

Präsentation von Vitamin D3 KAL :

Wird in einer Packung mit 100 Softgelen angeboten.

Unsere Ratschläge und Expertenmeinungen aus der Apotheke

In Zeiten geringer Sonneneinstrahlung reichen die ultravioletten B-Strahlen nicht mehr aus, um eine angemessene Menge an Vitamin D in der Haut zu synthetisieren.
Ab dem 70. Lebensjahr ist die Synthese von Vitamin D3 geringer, da die Haut dünner wird. Wenn eine 70-jährige Person der gleichen Menge an Sonnenstrahlen ausgesetzt ist, produziert sie etwa 25 % weniger Vitamin D als eine 20-jährige Person.

Aus diesem Grund wird eine Vitamin-D-Zufuhr notwendig.