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运动对身体健康有益!但有时候,从周日到专业的运动员,可能会出现一些创伤。这名运动员,即使受过训练,也绝对不会受伤......
如果你训练,你必须给你的身体时间进行再生,并为下一次训练做好充分的准备。放松紧张的肌肉,减少神经紧张和治疗运动引起的小伤是至关重要的。

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为了最有效, 运动员的饮食必须适应他的体力和活动。您的在线药房生物的自然疗法提供优质的补品,以根据您的目标补充您的饮食。

最好的食物补充剂,以改善您的运动表现和冷冻疗法或加热补丁治疗伤口: 肌肉和关节肌肉发育

冷冻疗法 ,其涉及暴露身体极端的温度,不再被保留为 顶尖运动员。它有很多好处: 缓解疼痛 恢复 运动......这种技术的健康趋势正在成为越来越多的追随者。这些凝胶具有冷作用,抗炎作用或加热作用,可减轻疼痛,减轻 关节和肌肉创伤

对于许多运动员来说, 食品补充剂 已经成为 培训 和竞赛的伴侣。对于一个职业运动员作为一个业余运动,训练和恢复 性能 竞争完全依赖于 蛋白质的摄入,维生素和人体必需的营养素 的成功 ,你给你的身体。因此有必要监测其饮食以及其 补充

为了充分利用体育活动, 防止受伤 和提高运动能力 非常重要 按摩, 精油浴 泥敷剂都是 天然 解决方案 ,提供给您 最佳的福祉 和运动无论你的水平。

另请在我们的博客上找到“ 如何用精油治疗肌肉酸痛?”的所有提示。或“ 运动和宝石疗法:甘油浸渍运动员的好处 ”。   如需了解更多信息,请随时向我们的药剂师咨询我们的 安全表格

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