钙 

钙药房

钙是人体中最丰富的矿物质,最重要的工作之一。钙是形成圣制度的基础,尽管它的代谢,其股票依赖于其他因素,例如维生素D,镁和磷的营养物。它主要储存在骨骼和牙齿中,参与的生长和健康的维护。人体的吸收与年龄引起骨质疏松(骨脱钙)减小。

血液中的钙的平衡是生命所必需的,特别是心功能;因此,其血中水平高度调节的(血清钙),以防止身体致命的变化。事实上,如果电源不能提供足够的甲状旁腺释放甲状旁腺激素(PTH),它使用在骨骼中的钙,以恢复平衡,这就是为什么骨质疏松症被链接到缺钙。

钙是我们身体中最重要的矿物成分 ,因为它位于骨头。
在我们的身体,或1%的钙的其余部分,参与多种生理功能,如凝结,肌肉,神经,激素。如果血液中的不足之处是罕见的(某些代谢性疾病),缺陷出现在骨骼,以下缺乏的食物(政权),骨质疏松症,等等再说钙化的担忧,一个钙的摄入量证明的减少高血压,结肠癌或前列腺癌,例如的风险。钙的需要维生素D在肠内被吸收。一旦进入血液,降钙素将使骨骼钙的储存。许多食物提供钙(不是奶粉),如种子,坚果和绿色蔬菜。钙来源于海洋的海水,这是很好的耐受性和高度吸收。 Lithothamne海带是一种含有丰富的钙质所以它的海洋钙贡献者。

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