Витамин В12 (цианокобаламин) Fagron 1G

Витамин B12 (цианокобаламин) FAGRON 1G

Вегетарианцев. Рекомендуется, чтобы вегетарианцы потребляют любую пищу животного происхождения или обогащенные витамином B12 (обогащенных соевых напитков, например), чтобы принять B12 добавки

Витамин B12 советы использование

При ежедневном использовании, витамин для лошадей из-за 1 мг / день. В витамин B12 добавки, как и в случае с другими витаминами группы В, лучше всасывается при приеме с пищей.

Веганы, которые не потребляют продуктов животного происхождения, подвергаются риску дефицита витамина B12. Существует спор по этому поводу, потому что человеческое тело обладает значительными запасами B12 и что кишечные бактерии способны синтезировать небольшие количества. Тем не менее, большинство источников согласны, что диета полностью лишена B12, в конечном счете, через несколько лет, за счет истощения этих запасов. Vegan женщин беременных или кормящих должны обеспечить достаточное количество витамина B12 в их рацион питания (Красная звезда дрожжей и обогащенные соевые напитки, например), так что их ребенок не исчерпывает свои низкие запасы.

Состав Витамин B12

Витамин B12 (токоферол) 1G

Поглощение витамина B12 требует присутствия соляной кислоты, а также ассоциацию с веществом, выделяемый слизистой оболочкой желудка (внутреннего фактора). Затем он может храниться в организме в печени, поджелудочной железы, сердца и головного мозга. Поскольку эти резервы B12 имеют важное значение, возникновение симптомов, вызванных дефицитом может занять годы. В отличие от других витаминов группы В, которые выделяются через мочу, В12 устраняется в желчи.

Предосторожность использования

Для беременных женщин и кормящих матерей, обратитесь к врачу. Рекомендуется следовать рекомендуемой дозы, чтобы обеспечить за собой разнообразный и сбалансированный рацион питания и здорового образа жизни. Хранить в недоступном для детей месте. Этот продукт не является лекарством

Все препараты , которые снижают кислотность желудочного сока ( Mopralpro или Nexium ), вероятно, уменьшают всасывание витамина B12 от источника питания, но учтите , что они не мешают поглощению добавок.

Введение Витамин B12

Пот 1G