Doucenuit сна и стресс 3 в 1 30 таблеток

Doucenuit сна и стресс 3 в 1 30 таблеток

Растительные экстракты и пищевые добавки являются особенно полезными для Вас провести жесткие шапки , такие как стресс или переутомление. Потребляемый ежедневно в течение 20 или 60 дней, таблетки Silent Night помочь вам найти спокойный сон.

Описание Doucenuit сна и стресс 3 в 1 30 таблеток

Silent Night Sleep & Stress 3 в 1 30 таблетках является пищевой добавкой , которая помогает найти спокойный сон:

• Мелатонин помогает сократить время спать
• Магний помогает уменьшить стресс (способствует нормальному функционированию нервной системы).
• Растения: боярышник, мелисса, пассифлора и валериана помогают улучшить качество сна.

Указания по применению и дозировка

Предпочтительно без пищи: принимать по 1 таблетке ежедневно перед сном с 1 большой стакан.

Комментарий по рекомендации использования и дозировки Doucenuit сна и стресс 30 таблеток 3 в 1 с Проверенные Отзывы партнера после покупки.

состав

оксид магния морского происхождения, сухой экстракт цветущих верхушек Хоторн (боярышник обыкновенный DC), Melissa лист сухой экстракт (Melissa лекарственный), сухой экстракт надземной части (Страстоцвет мясо-красный L), сухого экстракта корень валерианы (Valeriana лекарственный L.), мелатонин, силикатизированную микрокристаллическую целлюлозу, крахмал прежелатинизированный кукурузный, диоксид кремния, магния стеарат.

Предосторожность использования

• Эта диетическая добавка должна быть использована как часть разнообразной и сбалансированной диеты и здорового образа жизни.
• Не превышать рекомендуемую суточную дозу.
• Хранить в недоступном для детей месте.
• Не рекомендуется для детей в возрасте до 12, беременных или кормящих женщин.
• Это не наркотик.
• Потребляйте желательно до даты, указанной на упаковке.

Представляя Doucenuit Sleep & Stress 3 в 1 30 таблеток

Silent Night в виде коробки, содержащей 30 таблеток.

Наши советы и рекомендации от специалистов в аптеке

Советы , чтобы найти спокойный сон

Часто мы получаем с впечатлением не отдохнув всего, даже если мы пошли спать очень усталым и с большим желанием, чтобы восстановить энергию, потерянную в суете повседневной работе, и это очень неприятно думать, что усталость все еще там, нетронутая.
Самое худшее, что может случиться, что эта ситуация будет становиться все более распространенным, а затем становится реальной проблемой здравоохранения.
Поскольку никто не несет ответственности за то, что происходит с нами, то лучше найти хорошее решение для улучшения этой неприятной ситуации. Поэтому очень важно обратить внимание на следующие советы, чтобы помочь нам достичь идеального отдыха. Сон является хорошим показателем нашего образа жизни. Когда сон не освежает, это наш образ жизни требует некоторых корректировок.

• Держите самый возможные регулярные графики сна, особенно для восхода солнца.
• Избегайте захватывающий вечер: кофе, чай, витамин С, газированные напитки, содержащие кофеин, сигареты и т.д.
• Избегайте переедания на ночь и злоупотреблении алкоголя за ужином.
• Физическая активность способствует сну, устраняя стресс. Но в последние 3 часа перед сном.
• Травяной чай, теплое молоко, чтение, молитва, методы релаксации и т.д., чтобы каждый его ритуалы, чтобы подготовиться ко сну. Повторяя те же жесты, вы спать, и вы условие, что он сокращает период сна.
• Создайте спокойное и успокаивающее окружение, в котором спать: проветриваемое помещение каждый день, если это возможно хорошо изолированно, тихими, температуру около 18-20 ° C, хорошего постельного белья и т.д.
• Избегайте слуховые раздражители, визуальная (яркость, ночь) или сильный интеллектуал. Кровать должна быть местом, отведенное для сна и близости.