Santé Verte Cellulysse Expert Drainer 500мл

Целлюлит — это естественное явление, которым страдает подавляющее большинство женщин, независимо от их возраста, веса или морфологии. На самом деле целлюлит возникает из-за накопления жира в жировых клетках, расположенных в подкожной клетчатке, в частности, в области бедер , ягодиц и живота . Когда эти клетки разрастаются, они сдавливают кровеносные и лимфатические сосуды, препятствуя оттоку жидкости в этих областях. Именно это накопление создает характерный вид целлюлита в виде апельсиновой корки.

Феномен целлюлита в основном связан с женскими гормонами, эстрогенами, которые способствуют накоплению жира и задержке воды. Именно по этой причине целлюлит часто появляется во время гормональных изменений, таких как половое созревание, беременность или менопауза. Другие факторы также могут способствовать появлению целлюлита, например, диета, недостаток физической активности, стресс или даже генетика.

Существует несколько форм целлюлита, которые отличаются внешним видом и консистенцией:

1. Жировой целлюлит : характеризуется мягким внешним видом и довольно мягким на ощупь. Это вызвано накоплением жира под кожей и часто связано с неправильным питанием или отсутствием физической активности.
2. Водный целлюлит : он связан с задержкой воды и плохой циркуляцией лимфы. Это придает коже опухший вид и может сопровождаться ощущением тяжести в ногах.
3. Фиброзный целлюлит : это самая твердая форма целлюлита и самая болезненная на ощупь. Это связано с фиброзом жировой ткани, то есть жировые клетки заперты в перегородках коллагеновых волокон, которые затвердевают и натягивают кожу, создавая глубокие ямки.

Однако независимо от того, какой тип целлюлита у вас есть, существуют решения для его уменьшения и улучшения внешнего вида вашей кожи. Santé Verte Cellulysse Expert Draineur 500 мл — одно из тех натуральных решений, которые помогут вам бороться с целлюлитом.

Как предотвратить образование целлюлита?

Профилактика целлюлита является сложной проблемой из-за множества способствующих факторов. Тем не менее определенные рекомендации, подкрепленные научными данными, могут помочь ограничить его появление:

• Потребляйте меньше соли : исследования показали, что чрезмерное потребление соли может способствовать задержке воды, ухудшая проявления целлюлита. Поэтому не забудьте ограничить потребление соли и сосредоточиться на свежих, необработанных продуктах.
• Увеличьте потребление омега-3 : эти полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся, в частности, в рыбе, семенах льна и грецких орехах, улучшают кровообращение, тем самым ограничивая образование целлюлита.
• Отдавайте предпочтение высокоинтенсивным физическим нагрузкам . Согласно исследованию, опубликованному в «Архивах дерматологических исследований», высокоинтенсивные упражнения более эффективны для уменьшения проявлений целлюлита, чем низкоинтенсивные. Не стесняйтесь включать в свой распорядок HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) или спринтерские тренировки.
• Выбирайте процедуры на основе кофеина : кофеин часто используется в антицеллюлитных процедурах из-за его липолитических свойств, то есть он помогает расщеплять жир. Исследования показали, что местное применение кофеина может улучшить внешний вид целлюлита.
• Практикуйте лимфодренаж : эта техника массажа способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Европейской академии дерматологии и венерологии, лимфодренаж может быть эффективным в борьбе с целлюлитом.
• Дополните свой рацион специальными добавками : исследования показали, что некоторые растения, такие как виноградные выжимки, могут способствовать микроциркуляции и помогают бороться с целлюлитом. Он также является одним из ключевых ингредиентов Santé Verte Cellulysse Expert Draineur 500 мл .

Важно отметить, что целлюлит — это естественное явление, и эти советы предназначены для того, чтобы ограничить его появление, а не заставить его полностью исчезнуть. Главное чувствовать себя хорошо.