Французская аптека
Spasmine Night, обогащенный мелатонином 30 таблеток в нашей аптечной био, выскажет свое мнение о совете по применению и дозировке с нашим партнером, проверенным Avis после вашей покупки.
SpasmineNuit - это не вызывающая привыкания пищевая добавка для лечения нарушений сна . Зарезервированный для взрослых и детей с 12 лет, он содержит два растения для лучшего сна: валериана (750 мг) и пассифлора (750 мг), связанные с гормоном сна мелатонина, дозированным в 1,8 мг.
1 таблетка в день за 30 минут до сна.
Комментарий по рекомендации использования и дозе Spasmine ночи обогащенной мелатонин 30 таблеток с нашим партнером отзывами после покупки.
валериана
пассифлора
Мелатонин 1, 8 мг
Без диоксида титана. Без наполнителя с известным эффектом
Натуральный краситель: экстракт спирулины
Spasmine Nuit поставляется в коробке, содержащей 30 таблеток.
Как лучше спать ?
Сон играет жизненно важную роль в правильном функционировании нашего тела. Хотя изучение сна является молодой наукой, мы знаем, что хороший сон очень часто является гарантией хорошего здоровья и долголетия . Это позволяет детям расти благодаря секреции гормонов роста, а также стимулировать иммунную систему, восстанавливать ткани, восстанавливаться физически и психически ...
Чтобы обеспечить хорошую гигиену сна и избежать нарушений сна, мы должны помочь нашему мозгу! Именно он посылает информацию и гормоны, необходимые для хорошего сна или, наоборот, для полной его деконструкции.
Наши биологические часы также могут быть легко нарушены, так что примите хорошие привычки ко сну.
For many people, jet lag is a nightmare. This unpleasant sensation that grips us after a long-haul flight can seriously hamper our travel plans or our performance at work. But did you know that sport could be the key to stopping jetlag? In this article, we'll explore how to stop jetlag through sport, drawing on scientific research and suggesting effective…
Читайте статью в блогеInsomnia is a modern scourge. At a time when we all want to make the most of every moment, lack of sleep can seem to get in the way of our ambitions. That's where melatonin comes in, our precious ally in the quest for perfect rest. Let's find out together what's behind this mysterious compound. Melatonin is a hormone produced…
Читайте статью в блогеThe Forté Pharma laboratories have opted for a modern and innovative galenic form of food supplements. In fact, Gummies look an awful lot like sweets! I've been having a few problems with sleep myself since the switch to summer time, so I was delighted when the laboratory suggested I try one of their Gummies! Here's my experience. What are Gummies?…
Читайте статью в блогеIf the transition to summer time marks the arrival of good weather, it is generally accompanied by a big blow of fatigue. On the night of Saturday March 26 to Sunday March 27, 2022, i.e. at 2 a.m., you will have to advance the hands of your watch by one hour. In short, one hour of sleep lost from the 8 hours of recommended…
Читайте статью в блогеSleep is a natural phenomenon that results in a loss of consciousness and awareness of the outside world. The average French person sleeps an average of 7 hours during the week and 8 hours at the weekend. During nocturnal sleep, there are 3 to 5 cycles of around 90 minutes each. Each cycle is divided into : A 4-stageslow-wave sleep…
Читайте статью в блогеThe sleep is one of the pillars of our health. However, many are those who suffer from disorders (1 French in 5). From severe insomnia to interrupted and poor quality rest , including repetitive difficulty falling asleep, the range of symptoms is wide. Many become fatalistic in the face of this serious problem, and end up "getting used to it" as best they can, accumulating an increasingly important sleep debt . What is this particular state that…
Читайте статью в блоге
