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A gravidez é um período de alegria e de expetativa, mas também de prudência e de vigilância, nomeadamente no que diz respeito aos suplementos. Entre os numerosos suplementos alimentares disponíveis, Ergymag destaca-se pelos seus potenciais benefícios para a saúde. No entanto, as mulheres grávidas têm frequentemente algumas questões fundamentais: é seguro tomar Ergymag durante a gravidez? Quais são os riscos…

A máscara da gravidez, também conhecida como melasma, é um problema de pigmentação que pode ocorrer durante a gravidez. Caracteriza-se pelo aparecimento de manchas escuras no rosto, particularmente nas bochechas, na testa e no queixo. Embora esta condição possa ser inofensiva e muitas vezes temporária, pode causar ansiedade e insatisfação com a sua aparência. Então, como é que se pode…

A infertilidade afecta um em cada quatro casais! Em 2022, o Ministério da Saúde francês publicou um relatório sobre as causas da infertilidade (descarregável aqui). A primeira causa apontada foi o aumento da idade do parto. A idade média das mães no primeiro parto está a aumentar: era de 28,8 anos em 2019, em comparação com 24 anos em 1975.…

A amenorreia secundária é um termo médico que descreve a ausência de menstruação durante três ou mais meses consecutivos numa mulher que anteriormente tinha um ciclo menstrual regular. Como pode imaginar, este problema é muito mais comum do que pensa. Então, como explicar esta paragem súbita da menstruação? O que é a amenorreia secundária? A amenorreia secundária pode ser um…

A gravidez é um período de profundas mudanças e uma experiência única na vida de uma mulher. Marca o início de uma viagem extraordinária em que duas vidas estão intimamente ligadas. Durante este período, o corpo da mulher passa por grandes transformações para acolher e nutrir uma nova vida. Estas mudanças, embora essenciais, podem ser acompanhadas por uma variedade de…

O verão, com os seus dias de sol e temperaturas elevadas, traz alegria e vitalidade. No entanto, para as mulheres grávidas, esta estação pode apresentar desafios específicos. Com as alterações fisiológicas da gravidez, surgem necessidades especiais, especialmente no calor do verão. Neste artigo, abordamos algumas estratégias essenciais para tirar o máximo partido deste período delicado. Iremos focar-nos na importância da…

Quer optimizar as suas hipóteses de engravidar e melhorar a saúde física e mental do seu casal, a fim de transmitir o melhor ao seu futuro pequeno? Descubra através deste artigo conselhos sobre estilo de vida, atitudes a adoptar antes da concepção para aumentar a fertilidade , viver uma gravidez em paz e para que o seu bebé possa desenvolver-se…

O parto é, para alguns, um momento particularmente temido para as futuras jovens mães. Entre o medo da dor, o medo do desconhecido, o medo de não saber como o fazer, as mulheres grávidas rapidamente se vêem sobrecarregadas. A fim de facilitar e desencadear o nascimento naturalmente, para que este precioso momento não se torne uma provação, é essencial preparar-se…

Durante a gravidez, as mudanças no corpo da gestante causam vários distúrbios para os quais os medicamentos usuais devem ser evitados. A homeopatia pode ser a solução certa para tratar as doenças menores da gravidez . A homeopatia é muito eficaz para acalmar pernas pesadas , problemas de digestão , vômitos e dores pélvicas ... e assim evitar certos medicamentos químicos proibidos para mulheres grávidas. Os medicamentos homeopáticos não apresentam toxicidade química,…

Como escolher bem um teste de gravidez? Esta é uma questão muito importante visto que com a abertura do mercado de testes de gravidez em grandes superfícies, todos os testes de gravidez não valem em termos de qualidade e fiabilidade dos resultados teve uma relação sexual desprotegida e preocupa-se? Você se pergunta se está grávida ... Quer seja responsável pelo…