Fitoterapia e imune DEFESAS

Fortalecer suas defesas imunitárias através de Fitoterapia

Echinacea - Ginseng - Black sabugueiro - Spirulina -Argousier - extrato de semente de uva

Frio e   Micróbios   inverno colocar o sistema imune para o teste. Resfriados, amigdalite, nasofaringite, gripe ..., muitos males a que a organização está enfrentando. Para reforçar suas defesas immuniatires, sua farmácia você conselho usar corretamente medicamentos naturais. Fitoterapia (herbal) tem aplicações específicas que podem melhorar a sua saúde diariamente, incluindo impulsionar o seu sistema imunológico. Découvrrrez através deste artigo os diversos meios para reforçar o seu sistema imunológico com remédios naturais, tais como a equinácea, ginseng, sabugueiro preto, spirulina, espinheiro mar, o extrato de semente de uva.

Echinacea


Echinacea é uma planta nativa da América do Norte usado para a sua acção imuno-estimulante alegado na prevenção e tratamento de resfriados, gripes e infecções respiratórias.

Esta é a primeira planta recomendada por herbalists médicos na prevenção de infecções e episódios recorrentes. Nativo da América do Norte, o Comanche e Sioux usou para curar feridas infectadas e picadas de cobra. Mais tarde, no século XIX, foi importado para a Europa, e, em seguida, cultivadas no continente. Uma vez que as bactérias são da resistência aos antibióticos, que é sujeito a um grande interesse renovado. Muitos estudos também têm procurado entender seu mecanismo de ação. É complexo - na imagem do nosso sistema imunológico - porque equinácea atua em diversas áreas: a estimulação de macrófagos (células assassinas de toxinas e intrusos), aumento do número de células brancas do sangue, protegendo as células saudáveis contra os germes ... É principalmente sob a forma de EPS que seria mais eficaz para seis a um máximo de 8 semanas porque, a longo prazo, reduz a imunidade contrário. É contra-indicado para certas doenças (doenças auto-imunes, HIV / AIDS ...) ou, em alguns tratamentos (corticóides, quimioterapia, etc).

Ginseng

Em asiática, ginseng exerce uma acção tónica no corpo. Ele é conhecido por estimular o sistema imunológico e, assim, ajudar o corpo a se defender contra a agressão e desequilíbrios. Ginseng é sob a forma de raízes secas de pó (em cápsulas) ou raízes inteiras utilizadas decocção. Nós normalmente recomendam uma dose diária de 0,5 a 2g ou 4g de acordo com a espécie, cada dose não deve exceder três meses.

Le Sureau

Sabugueiro é uma arbustre não exedant 6 mètresde up do tronco e ramos caratérisés por um fio branco de espessura. Tem decídua composta de maio a julho de folhetos e pequenas flores brancas perfumadas e dispostos highbush. O fruto é uma baga preto e redondo. Parte untilisées na medicina é o resultado. O sabugueiro preto pode ser útil no caso entre outros, para aliviar e tratar doenças imunes mesmo. É aconselhável a utilização de sabugueiro (Sambucus nigra) em crianças. Não é só o imunoestimulante, é também antiviral. As crianças adoram-lo como xarope ou EPS. IL é aconselhável ter estes plantas a cada duas horas até ao final da infecção. O reconciliado tomadas são essenciais para a máxima eficiência.

  • Em adultos, uma colher para tingimento café Echinacea a cada 2 horas em um pouco de água até 5 doses por dia.
  • Em crianças, meia colher de xarope de café ou EPS sabugueiro cada 2 horas em um pouco de água até 5 vezes por dia.

 

Spirulina

Spirulina é adequado para todos. É recomendado para pessoas com atividade física e intelectual, para o esporte, para a gravidez e amamentação, para acompanhar um programa de emagrecimento, para vegetarianos, as crianças e os idosos: Spirulina Assim consumível por todos. Os benefícios da Spirulina são muitas e variadas, incluindo spirulina comprimidos é usado para reduzir o estresse e fortalece o sistema imunológico. Spirulina é recomendado durante o jejum ou dieta para eliminar as toxinas ( desintoxicação) para fortalecer o sistema imunológico e melhorar o bem-estar geral. Porque ele é rico em antioxidantes, cápsulas spirulina orgânicos é eficaz contra doenças relacionadas à oxidação celular.

Recomenda-se tomar 4 comprimidos orgânica spirulina por dia e certifique-se de ter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Spirulina será muito útil para as mães ou depois grossessepour restaurar seu capital de saúde e encontrar rapidamente a linha sem sofrer de deficiência.

O extrato de semente de uva

 

Na forma líquida, o extracto de toranja é um antibiótico natural que aumenta a resistência do organismo. O PPE nomeadamente contém vitamina C, que fortalece immuniataires defesas e desempenha o papel de um verdadeiro E anti-fadiga e vitamina, que protege contra o envelhecimento prematuro. O extrato de semente de uva (EPP) é considerada para quinze anos como o melhor antibiótico natural. E é justo considerá-lo como tal. Desde o trabalho de Dr. Jacob Harich que popularizou nos anos 80/90, não encontramos melhor. Como se afirma no livro os segredos e toranja Wonders (com Ed. 'Medici), um os muitos livros que foram dedicados ao tema desde o início dos anos 90, o 'grapefruit óleo de semente tem um efeito equivalente ou superior aos antibióticos mais poderosos e antifúngico. Isto foi provado por equipas de investigação internacional em testes comparativos.

Seabuckthorn

 

De frutos do mar buckthorn são excepcionalmente rica em vitamina C, com uma concentração de 5 vezes maior do que o kiwi e 30 vezes maior do que o da laranja! A vitamina C estimula o sistema imune; vitamina E, reduz o risco de infecção. Sem cons-indicação para o mar buckthorn bagas são conhecidos até o momento. Recomenda-se usar xarope de espinheiro mar e mar buckthorn suco para fortalecer seu sistema imunológico para as pessoas cansados, sobrecarregados de trabalho ou de convalescença, estudantes, atletas e fumantes - mas também no outono, para fortalecer o corpo e preparar-se para a estação fria. O suco de espinheiro mar   é bebido diluído em um copo de água ou sumo de fruta, à taxa de 1 colher de sopa de suco de 2-3 vezes ao dia antes das refeições por 3-6 semanas. O seabuckthorn xarope é preparado a partir de extracto de sumo Bais de modo a recuperar as substâncias activas. Rico em vitamina C natural e beta-caroteno, que ajuda o corpo a lutar contra os efeitos dos radicais livres. É, portanto, um excelente tónico que ajuda a vitalidade do corpo e me fortalecer suas defesas naturais.

Plantas 1-Sept para melhorar a imunidade

 

http://www.lepoint.fr/sante/sept-plantes-pour-renforcer-son-immunite-05-11-2013-1752188_40.php

 

2- Que plantas para fortalecer o meu sistema imunológico?

http://www.e-sante.fr/quelles-plantes-pour-renforcer-mon-systeme-immunitaire/actualite/1234

 

3- sistema imunitário:   As plantas estimulantes

 

http://www.altheaprovence.com/blog/plantes-stimulantes-du-systeme-immunitaire/

4-Spirulina, vitalidade, sistema imunológico, energia, força,

 

http://www.panier-du-bien-etre.com/spiruline-vitalite-defenses-immunitaires-energie-resistance/

5- A verdade sobre a semente de uva

 

http://www.alternativesante.fr/pepin-de-pamplemousse/la-verite-sur-le-pepin-de-pamplemousse

 

6- Os benefícios de espinheiro mar: UM GUIA PRÁTICO

 

http://www.gralon.net/articles/sante-et-beaute/medecine-douce/article-les-bienfaits-de-l-argousier---guide-pratique-4439.htm

 


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