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A síndrome do intestino irritável, também chamada de colopatia funcional, é muito comum. É uma anormalidade do funcionamento do trato digestivo, que pode ser crônica. É caracterizada por episódios curtos de constipação e fezes moles, acompanhados na maioria dos casos por dor abdominal.
A síndrome do intestino irritável não é considerada uma doença porque não há causas médicas reais. No entanto, manifestando-se cronicamente, pode ter uma influência muito negativa na qualidade de vida, no moral.
Esta síndrome é muito comum e resulta de uma hipersensibilidade do cólon. O cólon, ou intestino grosso, está localizado entre o intestino delgado e o reto e tem a missão de completar a digestão dos alimentos, reabsorvendo líquidos e, assim, participando da formação das fezes.
A colopatia funcional é caracterizada por episódios curtos de constipação e fezes moles, acompanhadas na maioria dos casos por dor abdominal. Dores e sintomas são frequentemente associados a distúrbios psicológicos como estresse, ansiedade ou depressão.
Pessoas com síndrome do cólon irritável (IBS) são geralmente capazes de gerenciar seus sintomas, fazendo ajustes ao seu estilo de vida. Uma dieta saudável pode aliviar os sintomas. A fibra dietética, encontrada em pães integrais e cereais, feijão, frutas e vegetais, evita que as fezes fiquem secas demais e promove a evacuação regular. Inicialmente, a adoção de uma dieta rica em fibras pode causar inchaço e gases, mas isso desaparece depois de algumas semanas; Também é possível aliviar esses desconfortos mudando gradualmente a quantidade de fibras na dieta. Você também deve beber muito, especialmente água, para prevenir ou reduzir a constipação.
Como o estresse pode causar o aparecimento de sintomas da SII, é importante saber como administrá-lo melhor. Muitas vezes é recomendado praticar exercícios físicos, bem como exercícios de relaxamento (meditação, por exemplo). Seu médico também pode sugerir que você fale com um conselheiro para aprender como lidar melhor com o IBS. Se a ansiedade agrava seus sintomas, pergunte ao seu médico como lidar melhor com sua condição.
O tratamento medicamentoso da SII atinge apenas os sintomas. Medicamentos estão disponíveis para retardar o trânsito de alimentos através do trato digestivo e para controlar a diarréia. Laxantes às vezes são úteis em casos de constipação persistente, mas é melhor não ficar viciado em fazer movimentos intestinais regulares. Medicamentos antidiarreicos (por exemplo, loperamida) podem ajudar pessoas cuja diarréia é um dos principais sintomas. Vários outros medicamentos estão disponíveis e seu médico pode discuti-los com você.
Os probióticos são bactérias que vivem normalmente no intestino e são encontradas em certos alimentos; eles são, portanto, considerados como "boas" bactérias. Alguns estudos sugerem que a SII pode ser causada por um desequilíbrio das boas bactérias nos intestinos. Os probióticos podem ajudar a aliviar os sintomas experimentados por pessoas com SII, restaurando esse equilíbrio.