In de winter is het voor het lichaam moeilijk om vitamine D aan te maken , wat kan leiden tot veel gezondheidsproblemen (depressie, slechte opname van calcium en fosfaat, toename van auto-immuunziekten, enz.) De onvoldoende blootstelling aan zonlicht maakt vatbaar voor vitamine D-tekort, leidt tot botmineralisatiestoornissen, wat rachitis bij kinderen en osteomalacie bij volwassenen veroorzaakt, en kan bijdragen aan osteoporose. Het is daarom aan te raden…

Lees het artikel op de blog