Tijdens hun menstruatiecyclus ervaren sommige vrouwen onaangename of zelfs pijnlijke symptomen. "Je menstruatie hebben" zou echter niet synoniem moeten zijn met lijden , het individuele terrein verklaart deze ongelijkheid gedeeltelijk in het licht van de natuurlijke cyclus van vrouwen. Leefstijl en voeding zijn factoren die het comfort in deze periodes verergeren of juist bevorderen. Ten slotte spelen ook onze gedachten en onze emoties een rol in de beleving…
Lees het artikel op de blog