Rilassante muscolare Myoactive SynActifs 30 capsule

A cosa serve il miorilassante SynActifs MYOACTIFS?

I laboratori Synactif si distinguono per la costante innovazione e la ricerca sinergica dei migliori principi attivi, volti a offrire soluzioni efficaci e rapide per migliorare il nostro benessere . Uno dei loro prodotti di punta, Myo Actifs , è una combinazione inedita e potente di principi attivi selezionati per la loro sinergia: piante, minerali, vitamine e oligoelementi. Questa formula unica fornisce un'azione a 360° per sostenere la salute dei tuoi muscoli e del tuo corpo. contiene in particolare magnesio e banana .

Il magnesio , un minerale chiave in questa formulazione, svolge un ruolo essenziale nella normale funzione muscolare , aiutando a prevenire crampi muscolari e affaticamento. Inoltre, il selenio è un prezioso oligoelemento che aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo . Questo potente antiossidante aiuta a neutralizzare i radicali liberi e supporta la funzione immunitaria. Inoltre, Myo Actifs incorpora una combinazione di principi attivi accuratamente selezionati, tra cui vitamine e selenio , che lavorano insieme per fornire un'azione profonda . Questa sinergia rafforza gli effetti benefici del prodotto, fornendo un supporto completo per il benessere generale e la salute muscolare.

Quali sono i benefici delle banane per i muscoli?

La banana è un frutto dai molteplici benefici per i muscoli, grazie alla sua ricchezza di nutrienti essenziali e alla sua capacità di fornire energia velocemente. Contiene vitamine , minerali e fibre che contribuiscono a migliorare le prestazioni muscolari e un recupero più rapido. Innanzitutto la banana è una fonte naturale di zucchero sotto forma di glucosio, fruttosio e saccarosio, che viene rapidamente convertito in energia per i muscoli. Questa energia è particolarmente utile durante l'attività fisica, aiutando così ad evitare crampi e affaticamento muscolare.

Inoltre, questo frutto è ricco di potassio , un minerale essenziale per il corretto funzionamento dei muscoli. Il potassio aiuta a regolare le contrazioni muscolari e a prevenire i crampi. Favorisce inoltre l'equilibrio dei fluidi corporei e la trasmissione degli impulsi nervosi , due fattori fondamentali per un'efficace contrazione muscolare. La vitamina B6 presente nella banana è anche benefica per i muscoli poiché aiuta nella produzione di globuli rossi e nella sintesi proteica. I globuli rossi sono responsabili del trasporto dell'ossigeno ai muscoli, mentre le proteine sono essenziali per la crescita e la riparazione dei muscoli.

Infine, le fibre contenute nella banana aiutano a regolare la digestione e a mantenere il corretto funzionamento dell'apparato digerente. Ciò garantisce che i nutrienti essenziali siano adeguatamente assorbiti dal corpo e che i muscoli ricevano gli elementi di cui hanno bisogno per funzionare in modo ottimale.

Come utilizzare l'integratore Myoactif?

Assumere da una a due capsule al giorno.

Precauzione d'uso

• Non superare la dose raccomandata.
• Non sostituisce una dieta sana e varia.
• Tenere fuori dalla portata dei bambini

Commenta le raccomandazioni per l'uso e il dosaggio di SynActifs Myoactif Muscle Relaxant 30 capsule con il nostro partner Avis controllato dopo l' acquisto .

Qual è la composizione di questo integratore alimentare?

Dosaggio di principi attivi per due capsule:

• Magnesio: 300 mg
• Banana: 100 mg
• Valeriana: 150 mg
• Vitamina B1: 1,1 mg
• Vitamina B5: 6 mg
• Vitamina B6: 1,4 mg
• CoQ10: 50 mg
• Selenio: 55 μg

Presentazione - Imballaggio

SynActifs Myoactif Muscle Relaxant 30 capsule si presenta sotto forma di una scatola da 30 capsule vegetali.

I nostri consigli e consigli da esperti di salute naturale

Per evitare i crampi in modo naturale, è fondamentale seguire alcuni consigli e adottare sane abitudini. Prima di tutto, è importante idratarsi regolarmente, poiché la disidratazione può portare a crampi muscolari. Bere acqua, soprattutto durante e dopo l'esercizio, aiuta a mantenere l'equilibrio degli elettroliti nel corpo. Successivamente, assicurati di assumere abbastanza minerali come potassio, calcio e magnesio, che sono essenziali per una corretta funzione muscolare. Puoi trovarli in alimenti come banane, verdure a foglia verde, frutta secca e latticini. Un altro aspetto cruciale per evitare i crampi è praticare lo stretching prima e dopo l'esercizio. Lo stretching aiuta a ridurre la tensione muscolare e migliorare la circolazione sanguigna, che previene i crampi.

Inoltre, si consiglia di adottare una routine di esercizi regolari per rafforzare i muscoli e migliorare la resistenza. Fai attenzione a non esagerare e aumenta gradualmente l'intensità dei tuoi allenamenti per evitare infortuni e crampi. Infine, se soffri di crampi notturni, prova a dormire in una posizione comoda e ad utilizzare dei cuscini per sostenere le gambe. Questo può aiutare a ridurre la pressione sui muscoli e prevenire i crampi notturni.

Qual è l'impatto dello stress sulla tensione muscolare?

Esiste infatti un legame tra le contrazioni muscolari e lo stress . Quando ci troviamo di fronte a una situazione stressante, il nostro corpo reagisce producendo ormoni come adrenalina e cortisolo. Questi ormoni provocano una serie di reazioni fisiologiche, tra cui la contrazione muscolare e la tensione.

Lo stress può portare ad un aumento della tensione muscolare , specialmente nel collo, nelle spalle e nella schiena. Questa tensione prolungata può causare dolore, rigidità e crampi muscolari . In alcuni casi, può anche contribuire a disturbi muscoloscheletrici, come tendiniti e lombalgia. D'altra parte, anche una contrazione muscolare prolungata, come durante un esercizio intenso, può causare un aumento dello stress ossidativo nei muscoli. Lo stress ossidativo è una situazione in cui vi è uno squilibrio tra la produzione di radicali liberi e la capacità dell'organismo di neutralizzarli. Questo stress ossidativo può contribuire all'affaticamento muscolare, al dolore e ai crampi.

È importante riconoscere e gestire lo stress per prevenire effetti negativi sui muscoli e sul benessere generale. Alcune strategie per ridurre lo stress e la tensione muscolare includono la pratica del rilassamento , come la meditazione, lo yoga o la respirazione profonda, così come l'adozione di uno stile di vita sano, con una dieta equilibrata, un'idratazione adeguata e un sonno sufficiente.

Quali sono i benefici del magnesio?

Al contrario, il magnesio è spesso considerato un minerale benefico per favorire un sonno di qualità . Il magnesio svolge un ruolo cruciale in molte funzioni biologiche, compresa la regolazione del sonno. È coinvolto nella regolazione dei neurotrasmettitori e degli ormoni che influenzano il nostro sonno, come la melatonina e il GABA (acido gamma-aminobutirrico). Il GABA è un neurotrasmettitore inibitorio che aiuta a rilassare il sistema nervoso centrale, favorendo così il rilassamento e il sonno. Il magnesio contribuisce alla produzione di GABA, che può aiutare a ridurre l'ansia e calmare la mente prima di dormire. Inoltre, il magnesio ha proprietà miorilassanti , il che significa che aiuta a rilassare i muscoli. Questo rilassamento muscolare può contribuire a una sensazione di benessere e favorire un sonno ristoratore.

Tuttavia, è importante notare che l' assunzione di magnesio deve essere adattata a ciascun individuo e alle sue esigenze specifiche. Se stai assumendo un integratore di magnesio per migliorare il tuo sonno, è meglio farlo qualche ora prima di andare a dormire. Se prendi il magnesio sotto forma di citrato di magnesio, tieni presente che può avere un effetto lassativo, quindi è meglio prenderlo come raccomandato dal medico o dal farmacista.