Quali sono le indicazioni di ERGYFEMINA Ciclo Mestruale Nutergia?
Cosa prendere Ergyfemina :
- Questo integratore alimentare è indicato per la sindrome premestruale .
- Questa soluzione orale può essere assunta durante i periodi di pre-menopausa .
- Questo prodotto è consigliato per la tensione del seno.
- Questo integratore alimentare viene utilizzato in caso di iperattività ormonale, irregolarità del ciclo.
- Questa miscela di piante è interessante contro periodi dolorosi o pesanti.
ERGYFEMINA associa piante specifiche "per il benessere delle donne con oligoelementi:
- Il manto della signora e l'agnocasto partecipano al benessere femminile durante i cicli regolando naturalmente gli ormoni
- Il magnesio partecipa alla riduzione della fatica.
- Lo Zinco , direttamente coinvolto nella formazione degli ormoni sessuali femminili, contribuisce alla normale riproduzione e al mantenimento di una pelle normale, soprattutto durante il periodo premestruale.
Come assumere questo integratore alimentare per il benessere delle donne?
Assumere da 10 a 20 ml al giorno in 1/2 bicchiere d'acqua (75 ml), preferibilmente senza pasti.
Commenta le raccomandazioni per l'uso e il dosaggio di ERGYFEMINA Ciclo mestruale Nutergia con il nostro partner Avis controllato dopo l'acquisto.
Qual è la composizione di ERGYFEMINA?
Soluzione acquosa di oligoelementi (acqua filtrata, acqua di mare concentrata deodorizzata, estratto standardizzato di lithothamne - Phymatolithon Calcareum Pall., gluconati di zinco, ferro e rame, cloruro di cromo, solfato di manganese, molibdato e selenite di sodio), stabilizzante: glicerina vegetale; estratti di agnocasto (Vitex agnus castus L.), cumino (Cuminum cyminum L.), issopo (Hyssopus officinalis L.), alchemilla (Alchemilla vulgaris L.) e timo (Thymus vulgaris L.), conservante: sorbato di potassio; acidificante: acido lattico; cloruro di zinco.
Azione sinergica di piante e oligoelementi
Piante da agricoltura biologica
Prodotto senza alcool, dolcificante, senza zuccheri aggiunti, senza aromi artificiali
Quali sono le precauzioni per l'uso?
Non raccomandato per bambini, donne incinte o che allattano e quelli con una storia personale o familiare di cancro al seno.
Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini ea T°<25°C. Consumare subito dopo l'apertura.
Presentazione - Confezione
ERGYFEMINA Ciclo mestruale Nutergia è disponibile nella nostra farmacia online in un flacone da 250 ml.
Alcuni consigli igienico-dietetici per il benessere femminile:
Praticare regolarmente attività fisica (almeno 30 minuti) per ridurre lo stress, agire sui neurotrasmettitori dell'umore.
Dormire a sufficienza e recuperare: esiste infatti un legame tra la qualità del sonno e la capacità di gestire lo stress.
Fermare o limitare il tabacco: la nicotina squilibra la produzione di ormoni sessuali.
Modifica la tua dieta: aumenta il consumo di alimenti a basso indice glicemico (frutta, verdura, legumi, cereali integrali). Prediligi cibi ricchi di acidi grassi monoinsaturi omega 9 (olio di oliva, avocado) e quelli ricchi di acidi grassi polinsaturi della famiglia omega 3: noci, piccoli pesci grassi, oli di colza, semi di lino, noci o camelina. Sì agli alimenti ricchi di calcio, magnesio.
Bere a sufficienza: almeno 1,5 l al giorno, consumare cibi anti-ritenzione idrica (asparagi, pomodoro, cipolla, porro, sedano, ecc.) e ridurre il sale (evitare salumi, piatti pronti; sostituire il sale con spezie, aromi, succo di limone ...)
Ridurre il caffè, tè ricco di stimolanti.
Mantieni la tua flora intestinale (serbatoio di lattobacilli per la flora intima) consumando cibi o integratori ricchi di fermenti lattici: crauti, olive, pane a lievitazione naturale, prodotti lattofermentati...