L'echinacea (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia) è una pianta originaria del Nord America.
Riduce il rischio di raffreddori del 58% ad una velocità di 3 grammi al giorno per tutto l'inverno, come raccomandato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Echinacea, immuno - stimolante naturale, aumenta le difese dell'organismo e previene la rinite infettiva acuta. Fare una cura di echinacea aiuta a combattere contro raffreddore o altre infezioni in inverno, compresi i sintomi simil-influenzali.
Ci sono tre varietà di Echinacea: Echinacea purpurea, Echinacea pallida, ed Echinacea angustifolia. Queste tre varietà sono comunemente utilizzate per promuovere un sano sistema immunitario. L'echinacea è più comunemente usata per proteggere il sistema immunitario e aiuta a ridurre la durata del raffreddore. L'echinacea è anche usata per servire da stimolo per il sistema immunitario del corpo, attivando i globuli bianchi del sangue, in modo da rendere più difficile per i corpi estranei di infettare le cellule. Alcune evidenze da studi clinici suggeriscono che echinacea può anche avere effetti antivirali e antimicotici, tutto questo in aggiunta alla sua capacità di combattere contro le infezioni. L'echinacea può anche contribuire ad alleviare gli effetti collaterali dei trattamenti contro il cancro come la chemioterapia. Non sappiamo esattamente come, ma sembra che i cannabinoidi presenti nella pianta siano responsabili di questi effetti.