¿Cuándo debe utilizar Nutri&Co L-Glutamina Biofermentada?
Este complemento alimenticio está especialmente recomendado en caso deesfuerzo muscular intenso, recuperación difícil o fragilidad digestiva. Es tan adecuado para los deportistas de resistencia como para las personas que desean apoyar a diario su bienestar intestinal y su sistema inmunitario.
La glutamina es el aminoácido libre más abundante en el organismo, especialmente en los músculos y la sangre. Interviene en numerosas funciones biológicas esenciales, como el transporte de nitrógeno, la síntesis de glucógeno y el metabolismo de determinados aminoácidos. Las células musculares y las células de la mucosa intestinal también utilizan la glutamina como fuente de energía, especialmente durante los periodos de mayor necesidad.
Durante un entrenamiento intensivo, un esfuerzo físico importante o una recuperación prolongada, las reservas naturales de glutamina pueden agotarse. Una suplementación específica puede contribuir a la recuperación muscular y a la integridad de la barrera intestinal. Como las células intestinales se renuevan muy rápidamente, necesitan un suministro constante de energía para funcionar con normalidad.
La fórmula de L-glutamina biofermentada de Nutri&Co combina la glutamina Kyowa® Quality®, conocida en todo el mundo por su pureza y calidad, con las vitaminas B2 y B6. La vitamina B2 contribuye al mantenimiento normal de las membranas mucosas y ayuda a proteger las células contra el estrés oxidativo. La vitamina B6 interviene en el funcionamiento normal de los sistemas inmunitario y nervioso, creando una interesante sinergia para favorecer el equilibrio intestinal y la recuperación general.
Derivada de la fermentación vegetal del maíz, esta glutamina 100% pura y vegana se presenta en forma de polvo de sabor neutro, fácil de mezclar con agua o con una bebida fría. Su fórmula sencilla garantiza una asimilación óptima y es ideal para las personas que buscan una suplementación de alta calidad sin aromas superfluos.
La toma diaria de L-glutamina biofermentada Nutri&Co puede resultar especialmente útil después de un esfuerzo prolongado, durante un periodo de fatiga o en el marco de un programa de apoyo nutricional destinado al confort digestivo y a la recuperación. Para un enfoque completo, puede combinarse con probióticos o con un aporte adecuado de proteínas y micronutrientes.
¿Cómo utilizar la glutamina en polvo?
La L-Glutamina Biofermentada Nutri&Co se toma en dosis de 5 g al día, preferiblemente en ayunas por la mañana o entre las comidas. Vierta un cacito en un vaso grande de agua o en una coctelera con unos 200 ml de agua. Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea y consumir rápidamente.
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Precauciones
- No recomendado para niños.
- Adolescentes: 1 cuchara dosificadora (5 g) al día.
- Adultos: 1 cuchara dosificadora (5 g) al día.
- Las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento.
- Consumir como parte de una dieta variada y equilibrada.
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Conservar en un lugar seco, protegido del calor y de la luz.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
¿Cuál es la composición de este polvo para la digestión y la recuperación?
L-Glutamina (Kyowa® Quality®), Piridoxal 5'-Fosfato (Vitamina B6), Riboflavina (Vitamina B2).
Valores nutricionales de la L-Glutamina Biofermentada Nutri&Co
| Valores nutricionales |
Por 1 cuchara dosificadora (5 g) |
AE |
| Glutamina (Kyowa® Quality®) |
5 g |
- |
| Vitamina B2 |
0,21 mg |
15 % |
| Vitamina B6 |
0,21 mg |
15 % |
*Ingestas de referencia.
Disponible en
Bote de 150 g de L-Glutamina biofermentada en polvo. Duración de uso: 30 días a una dosis de 5 g al día.
Nuestro consejo experto sobre la L-Glutamina biofermentada Nutri&Co para la digestión y la recuperación
La glutamina es un componente importante de nuestros músculos y si entrenamos para aumentar el volumen, la forma y la función de nuestro sistema muscular, debemos vigilar nuestra concentración de glutamina en el organismo.
Si entrenamos muy intensamente, corremos el riesgo de sobreentrenarnos. Se trata de una forma de agotamiento y debilitamiento del sistema inmunitario que afecta a los deportistas tras, por ejemplo, un maratón o cualquier otra actividad especialmente exigente en términos de resistencia física. Después de un ejercicio muy intenso, las reservas musculares de glutamina se agotan. Si el tiempo de recuperación es insuficiente para reponerlas, puede producirse una deficiencia, lo que hace al atleta más vulnerable a las infecciones.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Por qué tomar glutamina después de hacer deporte?
La glutamina interviene en los mecanismos de recuperación muscular y en el metabolismo energético. Las necesidades pueden aumentar tras un ejercicio prolongado o intenso.
¿Tiene la glutamina algún efecto en el intestino?
Sí, la glutamina es una importante fuente de energía para las células intestinales y ayuda a mantener la integridad de la barrera intestinal.
¿La L-Glutamina Biofermentada de Nutri&Co es apta para vegetarianos?
Sí, esta fórmula es de origen vegetal, derivada de la fermentación del maíz, y es apta para una dieta vegana.