SUREAU FLEUR MONDEE IPHYM Herboristerie Sambucus nigra L.

Sureau - Fleur mondée Paquet de 250 g Agrandir l'image

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Sureau - Fleur mondée IPHYM Herboristerie Sambucus nigra L.

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    Sureau - Fleur mondée IPHYM Herboristerie Sambucus nigra L.

    Noms communs : Sureau, sureau noir
    Autres noms : Sus, Suseau, Sussier, Seuillon, Saou, Sambuc, Hautbois, Arbre de Judas
    Noms botaniques : Sambucus nigra, Sambucus canadensis
    Famille : Caprifoliacées.
    Parties utilisées : les fleurs
    Habitat et origine : arbuste ou arbrisseau qui pousse dans les bosquets et les terrains incultes, en Europe, en Amérique du Nord et dans la plupart des régions tempérées. Bien qu'il en existe plusieurs espèces, seuls le sureau noir et le sureau blanc ont fait partie d'une véritable tradition médicinale.

    Description botanique
    - Arbuste de 4 - 5 m de haut
    - Grandes feuilles opposées composées-imparipennées, à 5 à 7 folioles ovales
    - Inflorescences en larges corymbes ombelliformes (20 cm de diamètre)
    - Fruits mûrs : noirs et gorgés de jus violet foncé

    Propriétés

    - Sudorifique : augmente nettement la sudation
    - Augmente nettement les sécrétions bronchiques
    - Légèrement laxatif
    - Diurétique
    - Anti-inflammatoire
    Indications

    - Rhumatismes
    - Grippe
    - Fièvre
    - Abcès
    - Engelures
    - Bronchites
     
    Posologie
    Pour traiter les:
    - Refroidissements
    - Grippes
    - Sinusites

    Infusion :
    Infuser de 3 g à 5 g de fleurs séchées dans 150 ml d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes.
    Boire trois tasses par jour.

     

    Les conseils de notre pharmacien-herboriste pour extraire les principes actifs des plantes:

     

    Comment réaliser une infusion facilement

    Pour les fleurs, les feuilles, les baies et les graines à huile essentielle.

    • Verser 500 ml d'eau bouillante (retirée du feu dès l’ébullition) sur 1 c. à café (3 à 5 g) de plante médicinale (ou du mélange de plantes), puis couvrir.
    • Laisser infuser de 3 à 5 minutes pour les plantes fraîches, et de 5 à 15 minutes pour les plantes sèches.
    • Filtrer et boire chaud la tisane après avoir ajouté ou non un peu de miel ou de sirop naturel.

    Comment réaliser une décoction facilement

    Pour les racines, les écorces, les feuilles coriaces et les graines dures (plantes médicinales ligneuses).

    • Déposer 1 c. à soupe (5 à 8 g) de la plante médicinale choisie dans une casserole en acier inoxydable (éviter l'aluminium)v et y verser 1/2 litre d'eau bouillante.
    • Laisser mijoter de 5 à 30 minutes et couvrir afin d'éviter l'évaporation.
    • Filtrer et consommer la tisane sucrée ou non dans les 24h. A conserver au frais.

     

    Préparez vos tisanes et infusions de plantes médicinales avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.

    Les boissons à base de plantes médicinales agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire les infusions et tisanes par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose de plantes médicinales quotidienne en 2 ou 3 prises. Selon les indications, on prend tout simplement le remède naturel au besoin.

    SUREAU FLEUR MONDEE IPHYM Herboristerie Sambucus nigra L.

    Nom latin : Sambucus nigra L.

    Famille :

    Noms communs :

    Parties utilisées :

    Origine :

    Propriétés SUREAU FLEUR MONDEE

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    Indications et utilisations SUREAU FLEUR MONDEE

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    Contre-indications avec SUREAU FLEUR MONDEE

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    Remarque

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    Posologie SUREAU FLEUR MONDEE

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    Précautions avec SUREAU FLEUR MONDEE

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    Associations conseillées avec SUREAU FLEUR MONDEE

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    Description botanique SUREAU FLEUR MONDEE

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    Pharmacologie SUREAU FLEUR MONDEE

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