THYM Feuille Entière Iphym Herboristerie Thymus vulgaris L. / Thymus zygis L.

Thym mondé Extra Paquet de 100, 250 g ou 1kg

Plante aromatique dont l'usage est reconnu dans le traitement des symptômes de la bronchite, de la coqueluche et de l’inflammation des voies respiratoires.

THYM FEUILLE ENTIERE IPHYM Herboristerie Thymus vulgaris L. / Thymus zygis L.

Nom latin : Thymus vulgaris L. / Thymus zygis L.

Famille : Lamiaceae

Noms communs : Thym, thym vulgaire, farigoule, farigoulette

Parties utilisées : Feuille

Origine : Bassin méditérannéen

Propriétés THYM FEUILLE ENTIERE

Le thym possède des propriétés anti-infectieuse puissante que l'on emploie surtout dans les affections broncho-pulmonaires et ORL. C'est un antifongique, surtout par le thymol sur Aspergillus, un inhibiteur de la production des aflatoxines, il potentialise l’effet de l’amphotéricine B sur Candida albicans. On note une activité antivirale vis-à-vis d'Herpes virus. C'est un puissant anti-oxydant (polyméthoxyflavones, thymol, acide rosmarinique) et un anti-vieillissement, il inhibe la glycation des protéines. Le thym est également un anti-inflammatoire par action sur l'inhibition du NO et des effets antiradicalaires. Les polysaccharides sont activateurs du complément. C'est aussi un tonicardiaque (par les triterpènes acide oléanolique, acide ursolique), mais aussi un tonique général et un stimulant cortico-surrénalien. De plus, il est immunomodulant, il stimule la prolifération des cellules dendritiques mais réduit celle des lymphocytes T , le thymol semble immunosuppresseur.
Spasmolytique bronchique, le thym est également antitussif, décontracturant musculaire, expectorant et vermifuge.

Indications et utilisations THYM FEUILLE ENTIERE

On utilise les feuilles de thym dans les indications thérapeutiques suivantes:

- Bronchite, coqueluche, pleurésie

- Grippe

- Petites insuffisances cardiaques

Contre-indications avec THYM FEUILLE ENTIERE

- Éviter en cas d'hypertension artérielle et de tachycardies

- Le thymol ne présente de risque toxique qu’à de très fortes doses, les allergies sont très rares

Remarque

Pline recommandait déjà le thym comme anti-infectieux.

Posologie THYM FEUILLE ENTIERE

• Pour lutter contre les affections digestives (indigestion, embarras gastriques, flatulence intestinale); en infusion : versez 5 à 10g/l d'eau et laissez infuser pendant 5 min. Vous pouvez prendre de 250 à 500 ml par jour.

• Pour un effet antitussif; en infusion : 10g/L, 5 min, 250 à 500 ml/j 

• Pour un effet sédatif; en infusion concentrée : 60 à 150g/L pour verser dans un bain  

Description botanique THYM FEUILLE ENTIERE

- Sous arbrisseau de 10 à 30 cm, vivace, très aromatique
- Tige ligneuse tortueuse, rameaux ascendants
- Feuille petite, opposée, lancéolée ou linéaire, enroulée sur les bords
- Fleurs roses ou blanchâtres, bilabiées d'un 1/2 cm, groupées en glomérule formant une sorte d'épi plus ou moins serré

Pharmacologie THYM FEUILLE ENTIERE

Principes actifs : H.E, flavonoïdes, acides phénols, triterpènes pentacycliques, polysaccharides