LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE IPHYM Herboristerie Lotus corniculatus L.

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Lotier corniculé Paquet de 250 g

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    Lotier corniculé Paquet de 250 g

    Nom latin: Lotus corniculatus L.
    Famille : Fabaceae
    Autres noms : Fourcette, Pied de poule, Pantoufles du petit Jésus, Sabot de la mariée, Petit sabot, Trèfle cornu, Cormette
     
    Description botanique

    - Plante herbacée, vivace
    - Tige semi-rampante, ronde et glabre
    - Feuille trifoliolée, à pétiole court
    - Fleurs jaune d'or, à étendard rougissant

    Propriétés

    - Antispasmodique
    - Sédatif nerveux
    Indications

    - Anxiété
    - Insomnie
    - Nervosité
     
    Posologie

    Confirmés par l'usage :
    - Troubles nerveux : insomnies, palpitations (voie orale), angoisses, dystonies neuro végétatives
    Infusion : 50 g/litre, infuser 15 min, boire 250 ml/jour

     

    Les conseils de notre pharmacien-herboriste pour extraire les principes actifs des plantes:

     

    Comment réaliser une infusion facilement

    Pour les fleurs, les feuilles, les baies et les graines à huile essentielle.

    • Verser 500 ml d'eau bouillante (retirée du feu dès l’ébullition) sur 1 c. à café (3 à 5 g) de plante médicinale (ou du mélange de plantes), puis couvrir.
    • Laisser infuser de 3 à 5 minutes pour les plantes fraîches, et de 5 à 15 minutes pour les plantes sèches.
    • Filtrer et boire chaud la tisane après avoir ajouté ou non un peu de miel ou de sirop naturel.

    Comment réaliser une décoction facilement

    Pour les racines, les écorces, les feuilles coriaces et les graines dures (plantes médicinales ligneuses).

    • Déposer 1 c. à soupe (5 à 8 g) de la plante médicinale choisie dans une casserole en acier inoxydable (éviter l'aluminium)v et y verser 1/2 litre d'eau bouillante.
    • Laisser mijoter de 5 à 30 minutes et couvrir afin d'éviter l'évaporation.
    • Filtrer et consommer la tisane sucrée ou non dans les 24h. A conserver au frais.

     

    Préparez vos tisanes et infusions de plantes médicinales avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.

    Les boissons à base de plantes médicinales agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire les infusions et tisanes par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose de plantes médicinales quotidienne en 2 ou 3 prises. Selon les indications, on prend tout simplement le remède naturel au besoin.

    LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE IPHYM Herboristerie Lotus corniculatus L.

    Nom latin : Lotus corniculatus L.

    Famille :

    Noms communs :

    Parties utilisées :

    Origine :

    Propriétés LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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    Indications et utilisations LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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    Contre-indications avec LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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    Remarque

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    Posologie LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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    Précautions avec LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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    Associations conseillées avec LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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    Description botanique LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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    Pharmacologie LOTIER CORNICULE ORDINAIRE COUPE

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